Почему болит ключица и как избавиться от боли?

Болезненные ощущения в области ключицы – нередкая причина обращения к хирургам и врачам-ортопедам. Боли могут снижать качество жизни, доставляя существенный дискомфорт. Это может быть как безобидное состояние, так и достаточно серьезная патология. Поэтому в любом случае надо серьезно отнестись к этому симптому и обследоваться для установления диагноза.

Причины боли в ключице справа и слева

Данный синдром может вызываться как одним, так и сразу несколькими факторами. Боли в ключице с правой или левой стороны в большинстве случаев зависят от того, с какой стороны локализовано поражение.

Неприятные ощущения могут быть связаны не только с самой ключицей, но и с мышцами, связками, суставами, позвоночником. В ответ раздражаются нервные рецепторы и волокна, что и приводит к возникновению дискомфортных ощущений.

• Воспаление мышц. Миозит развивается из-за переохлаждения или на фоне острых респираторных вирусных инфекций. Еще одна распространенная причина – это травмы. Люди, чей род деятельности связан с перенапряжением мышц спины и шеи, тоже находятся в группе риска (дальнобойщики, пианисты, скрипачи).
• Остеомиелит. Одна из тяжелейших патологий, которая обычно имеет вторичный характер и развивается после травмы или хирургического вмешательства. Для нее характерно развитие воспалительного очага в костной ткани. Тяжелая интоксикация наступает достаточно быстро. Необходимо как можно быстрее подключать адекватную терапию, чтобы избежать летального исхода.
• Заболевания позвоночника (остеохондроз). Боли появляются из-за компрессии нервных корешков в шейном отделе. Такая патология часто встречается у людей с сидячей работой (офисные сотрудники).
• Плечелопаточный периартрит. Это профессиональный недуг у механиков, спортсменов и маляров. Редкое заболевание, при котором разрушаются околосуставные костно-мышечные структуры. Хрящи при этом не затрагиваются, болей в суставах не бывает. Ноющая боль в ключице – ведущий симптом плечелопаточного периартрита. Она имеет постоянный характер и обычно усиливается ночью.
• Травма ключицы. Ушибы, трещины, переломы. Самая частая причина повреждений – падение на локоть, прямую руку или плечо. Переломы ключицы встречаются нередко. Статистические данные свидетельствуют о том, что на их долю приходится примерно 15% всех переломов. В этом случае всегда присутствует боль при попытке двигать рукой и характерный хруст.

Вывих ключицы (видео)

В коротком видеоролике обсуждается одна из таких травм – вывих ключицы. По каким причинам она возникает, какие признаки для нее характерны.

https://youtube.com/watch?v=xCmc-m731M0%3Ffeature%3Doembed

• Остеоартроз плечевого сустава. Изнашивание сустава с отсутствием видимых деформаций.
• Невралгия плечевого сплетения. Болевые ощущения возникают при вдохе и выдохе.
• Артрит плечевого сустава. В суставе развиваются воспалительные процессы, имеющие дегенеративный характер. Разновидности артрита: подагрический, псориатический, ревматоидный. Постепенно будет развиваться утрата функции конечности. Недуг может проявиться в любом возрасте.
• Заболевания внутренних органов. Боли в левой ключице могут возникать при болезнях желудка, поджелудочной железы. Нередко причиной могут выступать стенокардия и инфаркт миокарда. Бывает, что сердечных болей нет, а ключица беспокоит. В этом случае прояснить ситуацию можно, сделав электрокардиографию.
• Боли в правой ключице возникают при патологии желчного пузыря и печени. Для таких патологий типично возникновение болей при быстрой ходьбе и беге. В этом случае также может присутствовать характерный френикус-симптом – надавливание на область между ножками грудино-ключично-сосцевидной мышцы сопровождается неприятными ощущениями.
• Боли в ключице могут возникать при легочных патологиях (плевритах, пневмониях) из-за того что раздражается диафрагмальный нерв.

Врачи отмечают, что боль в ключице может возникать по различным причинам, включая травмы, воспалительные процессы и даже проблемы с позвоночником. Часто причиной дискомфорта становятся вывихи или переломы, которые требуют немедленного медицинского вмешательства. Также не стоит забывать о мышечных перенапряжениях, возникающих из-за неправильной осанки или чрезмерных физических нагрузок.

Для облегчения боли специалисты рекомендуют применять холодные компрессы, чтобы уменьшить отек, и принимать нестероидные противовоспалительные препараты. Важно также обратить внимание на физическую активность: легкие упражнения для укрепления мышц плечевого пояса могут помочь в восстановлении. Однако, если боль не проходит или усиливается, необходимо обратиться к врачу для более детального обследования и назначения адекватного лечения.

При боли в плече надо лечить ключицу. 2 простых упражнения

Симптомы

Клиническая симптоматика помогает в установлении правильного диагноза. Давайте рассмотрим ряд признаков, которые присутствуют чаще всего:

• Нарушенная двигательная активность. Это проявляется скованностью, пациенты жалуются, что «что-то мешает им двигать рукой».
• При травме ключицы будут присутствовать кровоизлияние, покраснение кожных покровов. В отдельных случаях возможно смещение отломков, вследствие чего поврежденная часть надплечья выглядит укороченной.
• Хруст при пальпации. Подобный симптом обычно свидетельствует о травме.
• Отек. Развивается из-за того, что межклеточная жидкость в большом количестве начинает выходить в месте воспаления.
• Боли. Интенсивность ощущений может варьироваться. Артроз и периартрит сопровождаются постоянными ноющими болями, которые усиливаются при физической нагрузке. Для артрита, к примеру, характерно усиление болей вечером и в ночное время. При переломе боли всегда сильные.
• Слабость в пораженной конечности.
• Остеохондроз часто сопровождается онемением, парестезиями (нарушением чувствительности), нарушениями сухожильных рефлексов. Иногда повышается температура тела.

Что делать, если болит ключица (первая помощь)

Артриты и боли, спровоцированные остеохондрозом, снимаются нестероидными противовоспалительными препаратами в таблетированной форме или в виде внутримышечных инъекций. Обязательно нужно ограничить физическую активность.

При переломе ключицы нужно принять любое нестероидное противовоспалительное средство («Диклофенак», «Кетопрофен», «Ибупрофен») для купирования недомогания. В подмышку подкладывается валик, рука сгибается в локте и подвязывается косынкой. В положении «сидя» пациент доставляется в стационар.

Боль в ключице — распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди часто связывают дискомфорт с травмами, перенапряжением мышц или неправильной осанкой. Некоторые отмечают, что боль может возникать после длительного сидения за компьютером или физической активности, связанной с поднятием тяжестей. Для облегчения состояния многие рекомендуют делать легкие растяжки и упражнения для укрепления мышц плечевого пояса. Также полезно использовать холодные компрессы для снятия воспаления. Важно помнить, что если боль не проходит или усиливается, стоит обратиться к врачу для диагностики и исключения серьезных заболеваний. Правильное лечение и профилактика помогут избежать повторных эпизодов боли.

БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, болит ПЛЕЧО: что делать? Как лечить? Причины болей в плечах, о которых часто не знают.

Диагностика

Профильный специалист назначает необходимые исследования. Как правило, это хирург, терапевт или травматолог. В отдельных случаях требуются консультации уролога, невролога или ревматолога.

• Клинический и биохимический анализ крови.
• Ультразвуковое исследование плечевого сустава.
• Рентгенологические исследования ключицы. Зачастую после его проведения уже можно поставить диагноз. Оно позволяет оценить состояние костей.
• Магнитно-резонансная томография.
• Компьютерная томография.
• Артроскопическое исследование плечевого сустава. Очень информативное обследование, которое помогает изучить внутреннюю часть сустава.

Лечение и профилактика

Выбор тактики лечения зависит, конечно, от причины, которая вызвала появление болей в ключице. Самые распространенные причины – это травмы и патологии опорно-двигательного аппарата. Их терапия может быть консервативной и оперативной.

Консервативные способы

– это медикаменты, ортопедическое лечение и физиотерапевтические процедуры.

1. Лекарственные препараты.

• Нестероидные противовоспалительные средства.
• Спазмолитики. Снимают патологический спазм окружающих мышц.
• Миорелаксанты. Для устранения гипертонуса мышц.
• Анальгетики.
• Хондропротекторы.
• Глюкокортикостероиды.

2. Физиотерапию подключают только тогда, когда острый период уже миновал. Назначаются такие процедуры как УВЧ, магнит, лазер, синусоидальные токи, криотерапия, озокеритовые аппликации. Ко многим из этих процедур имеются противопоказания, поэтому они подойдут не каждому.

3. Растяжение связок лечится наложением эластичной повязки. Ортопедическое лечение подразумевает ношение гипсовой повязки или лонгеты и назначается при многих травмах.

Оперативные способы

. Хирургическое вмешательство требуется при некоторых переломах и при необходимости протезирования суставов.

Сердечные, легочные, кардиологические патологии лечатся соответствующими узкоквалифицированными специалистами.

В качестве профилактики:

• избегать переохлаждения, так как это фактор риска для развития инфекционного артрита и воспаления мышц;
• обязательна своевременная санация всевозможных воспалительных очагов в организме.

Если вы у себя заподозрили патологию ключицы или тем более, получили травму, то сразу же обращайтесь к доктору. Чем раньше вы выясните причину, тем лучше. Ведь это вполне может быть заболевание, которое требует незамедлительного лечения, чтобы не развилось опасных последствий.

Вопрос-ответ

Что делать, если болят ключицы?

Если у вас болит ключица — отправляйтесь в больницу без долгих раздумий. Этот симптом сигнализирует о проблеме с костными и хрящевыми структурами, мышцами, нервной системой и даже внутренними органами. Поэтому к нему стоит относиться очень серьезно, особенно, если вы испытываете боль постоянно.

Какая мышца тянет ключицу?

Подключичная мышца Подключичная мышца (лат. Musculus subclavius) — небольшая продолговатая мышца. Располагается ниже ключицы и параллельно ей.

Почему болит ключица, если не было травмы?

В область правой ключицы может отражаться боль при заболеваниях желчного пузыря или печени могут беспокоить боли в области правой ключицы. В левую ключицу может отражаться боль из поджелудочной железы и желудка. Боль распирающего характера, отдающая в левую ключицу, нередко сопровождает инфаркт миокарда и стенокардию.

Как лечится ключица?

В большинстве случаев, перелом ключицы лечится консервативно с помощью наложения повязки и физиотерапии. При сложных переломах ключицы требуется хирургическое лечение с помощью фиксации пластинами, винтами или стержнями, что позволяет костной ткани консолидироваться.

Советы

СОВЕТ №1

Если вы испытываете боль в ключице, первым делом обратитесь к врачу для диагностики. Это поможет исключить серьезные травмы или заболевания, такие как переломы или воспаление суставов.

СОВЕТ №2

Попробуйте применять холодные компрессы на область ключицы в течение 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет уменьшить отек и облегчить боль, особенно в первые дни после травмы.

СОВЕТ №3

Регулярные упражнения на растяжку и укрепление мышц плечевого пояса могут помочь предотвратить повторные боли в ключице. Убедитесь, что вы выполняете их правильно, чтобы избежать дополнительных травм.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свою осанку. Неправильная осанка может привести к напряжению в области ключицы. Попробуйте следить за тем, как вы сидите и стоите, и при необходимости используйте специальные подушки или ортопедические устройства.