Болевые ощущения в руках появляются по самым разным причинам. Чтобы определить, насколько всё серьезно, нужно проследить природу и характер болевых ощущений. Иногда легкие травмы проходят сами собой, а иногда медлить нельзя, ведь боль может указывать на скорый сердечный приступ. Разобравшись с симптоматикой, можно понять причину болевых ощущений.
Общие причины болей в руках
Самая распространенная причина боли в руках — травма от падения или ушиба (см. также
первая помощь при ушибах
). Если ничего подобного не было, значит, боль указывает на скрытую болезнь, и что неприятные ощущения — только симптомы.
Самые распространенные причины боли в руках:
- Туннельный синдром. Боль дислоцируется в кисти и встречается в последнее время довольно часто. Если форма синдрома легкая, то назначаются терапевтические меры, среди которых шинирование, элементарный массаж, физиотерапия. В запущенных случаях требуется хирургическое вмешательство.
- Артрит. Чаще всего ощущается в запястье и большом пальце. В преклонном возрасте — нередкое явление. Облегчение боли и лечение назначается только врачом.
- Тенденит. Это общее название заболевания для нескольких форм. Обычно болит запястье и это происходит из-за больших нагрузок. Наиболее часто встречающейся формой заболевания считается тендовагинит де Кервена, что подразумевает воспаление сухожилий. Лечение проходит на фоне отдыха с наложением шин или использованием стероидов. Обычно можно вполне справиться без хирургического вмешательства.
- Растяжение. Повреждение связок или их чрезмерная нагрузка провоцирует растяжение. Это тот вид болевых ощущений, который появляется время от времени и может возвращаться. Растяжение нередко путают с тоннельным синдромом. В первую очередь, важен покой и соответствующее лечение.
Болевые ощущения в руках в большинстве случаев — это следствие чрезмерной нагрузки. Слишком долгая работа за компьютером или спортивные травмы приводят к болевым ощущениям, с которыми можно справиться щадящим режимом и перерывами.
Менее распространенные причины болей:
- Патология шейных ребер. В руках появляется характерное онемение.
- Неврит. Проявляется как воспаление нервов и дислоцируется в плече или в локтевом суставе.
- Травма плечевого сплетения. Это повреждение нервов между позвонками и рукой. Обычно бывает при сильном растяжении плеча, что случается при активных физических нагрузках или в авариях.
- Локтевой артрит. Воспаление в локтях, вплоть до опухоли. Заболевание развивается крайне медленно и вызывает характерную жесткость.
- Переломы. Если кости треснули или произошел перелом, то боль не заставит себя ждать. Причины и следствия здесь очевидны. Как оказать первую помощь при переломе – читайте тут.
- Ганглион суставов в кистях. Форма воспаления в кистях.
Очень важно не заниматься самолечением и заблаговременно обращаться к врачу. Информация дается только в целях ознакомления, но не является основой для самодиагностирования.
Боли в руках могут быть вызваны различными факторами, и врачи отмечают, что важно учитывать индивидуальные особенности каждого пациента. Одной из распространенных причин является остеоартрит, который приводит к износу суставов и вызывает дискомфорт. Врачи также указывают на тендинит, воспаление сухожилий, как еще одну частую причину болей. Кроме того, часто боли в руках связаны с перенапряжением мышц, особенно у людей, занимающихся однообразной работой. Неврологические расстройства, такие как синдром запястного канала, также могут вызывать неприятные ощущения. Важно своевременно обращаться к специалистам для диагностики и назначения адекватного лечения, так как игнорирование симптомов может привести к ухудшению состояния.
Почему может болеть левая рука?
Чтобы выяснить причину боли в левой руке, сначала нужно ответить на вопросы:
- Где именно болит: в какой-то отдельной области или вся рука?
- Какая боль по характеру: острая или тупая?
- Боль возникла внезапно или развивалась и нарастала постепенно?
- Характер боли похож на онемение или это жгучее состояние?
- Боль «стреляет» или является постоянной?
На начальном этапе вам нужно разобраться с очевидными причинами. Если это растяжение, перелом, ушиб или какой-то похожий вид травмы, где причина очевидна, то речь идет о травме, которую быстро вылечат в травмпункте.
Если боль не возникла внезапно, но вы знаете, что боль постепенно усиливалась при определенных действиях, например, при поднятии тяжести или работе за компьютером, то это тоже травма, например, растяжение связок и причина не кроется в болезни, а в обычном физическом повреждении.
Боль в руке не всегда ощущается там же, где часть руки травмирована.
Другое дело, если речь идет о связи с опорно-двигательным аппаратом, сердечно-сосудистой системой или нервами. Обычно боль в таких случаях появляется без очевидных причин и создает дискомфорт длительное время.
Наиболее частые причины болевых ощущений в левой руке, которые вызваны заболеваниями:
- Плексит. Вызывается как травмированием, так и опухолями.
- Амиотрофия. Развивается как паралич и атрофия мышц.
- Периартроз. Боль в руке при желании отвести руку. Может сопровождаться отечностью.
- Синдром лестничной левой мышцы. Боль бывает при желании вдохнуть, наклонить голову. Кисть отекает и меняет цвет на более бледный.
Если у вас заболела рука, вы можете обратиться к терапевту или к таким специалистам как травматолог, невролог или кардиолог.
Как узнать, что боль в руке вызвана проблемами с сердцем?
Бывают случаи, когда боли в левой руке вызваны серьезными проблемами с сердцем. Но для этого присутствует целый ряд факторов, которые нельзя игнорировать.
- Боли по характеру напоминают давление, своеобразное «выжимание». В ряде случаев, дискомфортные ощущения почти незаметны или даже полностью отсутствуют. Но это всё равно сигнализирует об инфаркте миокарда, только при таких обстоятельствах его называют «тихим».
- Если боль ощущается сильно, например, из 10 баллов все 10, то ее путь начинается в грудной клетке, а потом направляется вниз по телу, захватывая спину и руку. Иногда может ощущаться в челюсти.
- Помимо болевых ощущений в руке, проявляются другие симптомы: выступающий холодный пот, головокружения с тошнотой, тяжелое дыхание. Также может ощущаться определенная стесненность в груди. Все эти симптомы могут проявляться как вместе, так и по отдельности. Например, холодный пот и боли в руке — уже причина обратиться к врачу, причем, нужно вызвать скорую помощь, потому что в таких вопросах промедление может закончиться плохо.
- Большое значение имеет продолжительность боли — секундная боль или недельная не связаны с сердцем. Минуты — это длительность, при которой появляются симптомы сердечного приступа. Если болевые ощущения повторяются с интервалами, до приезда скорой помощи нужно записать их и потом показать специалисту.
Конечный диагноз связи болей в руке и проблем с сердцем поставит только врач, который назначит обследование (ЭКГ, анализ крови, рентген, велоэргометрию). Несмотря на явную определенность характерных симптомов, боль в левой руке по причине болезни сердца можно спутать с некоторыми похожими проявлениями. Например, если болевые ощущения появляются только при движении грудной клетки (где-то в середине), то это вероятнее всего проблема межпозвонковых дисков. А если боль меняется по интенсивности при нагрузке на руку, то это
мышечная проблема
, а не сердечная.
Многие люди сталкиваются с болями в руках, и мнения о причинах этого явления разнообразны. Некоторые утверждают, что боли могут быть следствием физического перенапряжения, особенно у тех, кто много работает за компьютером или занимается спортом. Другие связывают дискомфорт с возрастными изменениями, такими как артрит или остеоартрит, которые становятся более заметными с годами.
Некоторые отмечают, что стрессы и эмоциональное напряжение также могут проявляться в виде болей в руках. Врачи часто говорят о важности правильной осанки и регулярных перерывов в работе, чтобы избежать хронических болей. Кроме того, многие люди обращают внимание на необходимость своевременной диагностики и лечения, чтобы предотвратить осложнения. В конечном итоге, каждый случай индивидуален, и важно прислушиваться к своему организму.
Почему болит правая рука?
Болевые ощущения и онемение на правой руке — это симптом для целого ряда болезней. Чтобы понять, в чем главная проблема, исключите элементарные и очевидные факторы:
- неудобная поза во время сна;
- чрезмерные тяжести и нагрузки на руку;
- долговременное воздействие низких температур;
- длительное напряжение мышц руки.
С одноразовым затеканием легко справиться — поменяйте положение руки, сделайте разминку и массаж. Быстрое восстановление кровотока облегчит неприятные ощущения. Если причина не в обычном затекании, то отследите, где именно развивается боль.
Онемение пальцев и их потеря чувствительности говорит об остеохондрозе, грыже, хрящевых патологиях. Это далеко не полный перечень возможных причин заболеваний.
Обратите внимание на факторы, сопутствующие боли:
- Отеки и покраснения в локте. Указывает на травмирование плечевого пояса и локтя.
- Ночные онемения руки. Это защемление нерва и, чаще всего, они указывают на неправильную позу.
- Признак болезни легких в редких случаях онемение. Нужны тщательные обследования, чтобы диагностировать заболевание.
Почему болит рука после взятия крови из вены?
Бывает, что рука болит после того как у вас взяли кровь на анализ. Обычно на месте укола появляется небольшой синяк.
Это объясняется тем, что, когда брали кровь, жидкость попала в соседние ткани, отсюда образовалась гематома. Через время она проходит сама собой, но бывает, что появляются сильные болевые ощущения при сопровождении отечности и они не проходят неделями. В этом случае ткани были задеты слишком сильно или вену прокололи насквозь. Вам стоит обратиться к специалисту, чтобы исключить осложнения. Получить больше информации о причинах боли в венах можно
здесь
.
Бывает, что место прокола плохо обработали или была использована несоответствующая игла. Эти случаи редки, так как халатность медперсонала чревата, но всё же ситуации бывают.
Боли в руках при беременности
Если речь не идет о каких-то патологиях, указанных выше и это точно не травма, то обычно у беременных женщин возникают проблемы с суставами — именно они и болят.
Это проблема, связанная с деминерализацией. Витамины и минералы, как и другие питательные вещества, расходуются не только на организм мамы, но и на развитие малыша. Плод забирает себе всё необходимое, оставляя мамин организм с тем, что осталось. А если питание скудное, то обычно на подпитывание женского организма почти ничего не остается. Отсюда развивается и деминерализация.
В этих случаях нужно посетить своего врача и он, скорее всего, назначит кальций, а также немного перестроит ваше питание.
Видео: почему болят кисти при беременности?
Рекомендуем посмотреть видеоролик о том, как справиться с болями в руках при беременности.
https://youtube.com/watch?v=BpmeKxZ2Q4E%3Ffeature%3Doembed
Как видите, нужно внимательно относиться к тому, что происходит с организмом. Иногда достаточно разминки или щадящего режима для руки, а иногда необходимо пройти полное обследование, ведь боли могут помочь распознать проблемы посерьезнее, на первый взгляд никак не связанные с руками.
Вопрос-ответ
От чего может болеть рука от плеча до локтя?
Чаще всего боль в руке от плеча до локтя появляется из-за напряжения мышц. Также вы могли потянуть связки или сухожилия. Если болевые ощущения продолжают причинять вам дискомфорт больше чем несколько часов, а то и дней, то первым делом нужно обратиться к специалисту.
Чем снять боль в руках?
Чтобы убрать сильную боль после травм, при воспалительных процессах помогут Ибупрофен, другие обезболивающие препараты, при травмах для уменьшения болевых ощущений применяют Диклофенак, Вольтарен, Индометацин или другие охлаждающие мази, содержащие нестероидные противовоспалительные средства, Ещё
Каковы причины боли в руке от плеча до кисти?
Боль от плеча до кисти – это общий симптом, который может быть признаком ряда патологий. Некоторые из наиболее распространенных причин включают: Занятие спортом без предварительной растяжки и разминки часто является причиной микротравмы мягких тканей, которые дают временный болевой синдром после тренировки.
Как болит рука при сердечном приступе?
Проявления инфаркта миокарда: – основное проявление – боль в грудной клетке более 15-20 минут, боль «отдает» по внутренней поверхности левой руки, производя ощущения покалывания в левой руке, запястье, пальцах.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою осанку и рабочее место. Неправильное положение тела во время работы за компьютером или выполнения других задач может привести к напряжению и болям в руках. Убедитесь, что ваше кресло и стол настроены правильно, а экран находится на уровне глаз.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте упражнения для рук и запястий. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить кровообращение и снизить риск возникновения болей. Например, попробуйте вращения запястьем и растяжку пальцев.
СОВЕТ №3
Следите за своим уровнем стресса. Эмоциональное напряжение может вызывать мышечное напряжение, что, в свою очередь, может привести к болям в руках. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы. Если боли в руках не проходят в течение нескольких дней или становятся сильнее, обратитесь к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью может помочь выявить причины болей и предотвратить серьезные проблемы в будущем.