Что делать, если потерял голос? Медикаментозные и народные методы лечения афонии

Наш голос – уникальный инструмент для общения. Порой мы сами не осознаем, как важен он для нас. Осознание приходит лишь с потерей голоса. Это очень неприятно. К тому же потеря голоса может свидетельствовать о серьезных нарушениях работы организма.

Понятие и симптомы потери голоса

Потеря голоса в полном объеме или частично называется афонией. Она проявляется в следующих симптомах:

• потеря звучности голоса, слышен только шепот;
• охриплость;
• першение в горле;
• комок в горле, трудно глотать;
• спазм связок;
• физический или психологический паралич голосовых связок.

Все эти симптомы могут проявляться как в совокупности, так и по отдельности. Это зависит от причины и степени заболевания. Рассмотрим причины, которые могут приводить к афонии.

При потере голоса, или афонии, врачи рекомендуют прежде всего обеспечить голосовым связкам покой. Это значит, что необходимо избегать разговоров и шепота, который может еще больше нагрузить голосовые связки. В качестве медикаментозного лечения часто назначаются противовоспалительные препараты и ингаляции с физиологическими растворами, которые помогают увлажнить горло.

Кроме того, народные методы также могут оказать положительное влияние. Теплые напитки, такие как чай с медом и лимоном, а также отвары трав, например, шалфея или ромашки, способствуют восстановлению голоса. Важно помнить о достаточном количестве жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Тем не менее, если потеря голоса длится более нескольких дней или сопровождается другими симптомами, такими как боль в горле или высокая температура, необходимо обратиться к врачу для более детального обследования и исключения серьезных заболеваний.

Охрип голос. Что делать?

Причины афонии

К потере голоса могут приводить различные обстоятельства. Перечислим основные из них:

• Острый ларингит (воспаление гортани). Его вызывает переохлаждение горла, к примеру, быстрое употребление холодной и ледяной пищи, напитков. Вот почему ларингит так часто бывает летом, в сезон мороженого и напитков со льдом. Реже гортань воспаляется из-за вирусов и бактерий, грибов.
• Отравление газом или дымом.
• Травмы шеи.
• Переутомление голоса. Такое часто встречается у певцов, педагогов, актеров. То есть у тех, кто по профессиональным обязанностям должен много и долго разговаривать или петь.
• Нервное переутомление, психологическая травма.
• Попадание инородных тел в гортань.
• Курение (см. также – какой колоссальный вред наносит курение).
• Некоторые эндокринные нарушения, в частности, киста в щитовидной железе.
• Длительное использование голоса на морозе (пение, крики, разговоры).
• Переходный возраст. Нередко у подростков мальчиков в 12-15 лет происходит скачок развития, в том числе резко меняется голос. Это может повлечь охриплость, сипоту, иногда потерю голоса.
• Опухоли.

Почему пропадает голос? (видео)

Для наглядности советуем посмотреть следующее видео, в котором подробно рассказано об основных причинах потери голоса. Именно от природы возникновения проблемы зависит курс лечения.

https://youtube.com/watch?v=fP4dH4sp2ao%3Ffeature%3Doembed

Потеря голоса — это неприятная ситуация, с которой сталкиваются многие, и мнения о том, как с ней справиться, разнятся. Некоторые люди рекомендуют медикаментозные методы, такие как использование противовоспалительных средств и спреев для горла, которые помогают уменьшить отечность и восстановить голосовые связки. Другие предпочитают народные рецепты: теплое молоко с медом, отвары трав, таких как шалфей или ромашка, а также ингаляции с эфирными маслами.

Важно помнить о покое для голосовых связок — избегать шепота и громких разговоров. Многие советуют пить много теплой жидкости и избегать холодного и горячего. Также полезно использовать увлажнители воздуха, особенно в отопительный сезон. В целом, подход к лечению афонии может быть индивидуальным, и лучше всего сочетать разные методы, прислушиваясь к своему организму.

Потеряла голос – чем и как лечить

Диагностика афонии

Если голос пропал, нужно обратиться к специалисту, который установит причину, приведшую к афонии. Для начала нужно к отоларингологу, который подтвердит или опровергнет острый ларингит. Именно из-за него чаще всего пропадает голос. Но афония не единственный симптом ларингита, для него также характерно:

• повышение температуры;
• красное горло;
• заложенность носа.

Если температура тела не повышена, и нет никаких признаков простуды, то следует провести дополнительные анализы. В частности, афонию может вызывать грибок. Для его выявления лор возьмет мазок из зева. Анализы готовятся несколько дней. При его выявлении назначается противогрибковая терапия. К примеру, назначается противогрибковый препарат («Нистатин», «Флюкостат»), антибактериальный спрей («Мирамистин», Люголя раствор) или пробиотики.

Для исключения онкологии назначается УЗИ, МРТ и биопсия.

Киста щитовидной железы и иные нарушения в ее работе выявляются с помощью УЗИ щитовидной железы и анализов на гормоны (ТТГ, Т3, Т4).

При психологической травме или нервном перенапряжении следует сходить на консультацию к неврологу. Стоит отметить, потеря голоса в этом случае наступает после длительного стресса или при очень сильном потрясении. Достаточно редкий случай.

В случае затруднения, к какому врачу обратиться, для начала можно сходить к терапевту (педиатру), который после осмотра и опроса направит к нужному специалисту.

Важно! Фониатр – узкопрофильный специалист, который занимается проблемами голоса. К сожалению, не в каждом медицинском центре, да и не в каждом маленьком городе есть такой специалист.

Лечение потери голоса

Лечение потери голоса зависит от причины заболевания. Если речь идет о ларингите, то врач назначает противовоспалительное лечение.

Схем лечения может быть множество. В каждом конкретном случае назначаются лекарства в зависимости от картины заболевания (есть

кашель

, сухой он или влажный,

повышена ли температура тела

). Обычно назначают таблетки для рассасывания, ингаляции, сиропы, микстуры от кашля.

Если нет температуры, можно попарить ноги, растереть грудь и спину согревающей мазью. Делать это надо 3-4 дня.

При неврологии следует сначала устранить все стрессирующие факторы, либо максимально изменить отношение к ним. Как правило, при отсутствии серьёзных неврологических состояний, невролог назначает легкие успокоительные на основе валерьянки и пустырника.

В случае афонии вследствие травмы или попадания инородного тела в гортань, следует немедленно вызвать скорую помощь. С помощью специальных инструментов медики извлекут предмет из гортани.

Когда речь идет о кисте в щитовидной железе, то назначается специальная гормональная терапия. После нее нужен постоянный врачебный контроль.

Пропал голос у ребенка

Разберемся, в каких случаях у ребенка может пропасть голос, и при каких обстоятельствах это может быть опасно для здоровья.

Если голос у маленького ребенка пропал внезапно во время игры, следует сначала выяснить, не попал ли в дыхательные пути посторонний предмет. Если у него наблюдается затрудненность дыхания, нужно немедленно обратиться в скорую помощь.

Афония может быть одним из симптомов аллергии, если наблюдается слезоточивость, насморк, сыпь, отеки. В таком случае нужно дать ребенку антигистаминный препарат («Зодак», «Супрастин», «Зиртек» и т. п.). Если симптомы выражены слишком сильно, наблюдается затрудненность дыхания, нужно тут же вызвать скорую помощь. В любом случае нужна консультация аллерголога.

Связки у детей еще очень слабенькие. И поэтому охриплость, сипота в голосе может появиться после продолжительного крика, разговора, пения.

Но зачастую в потере голоса виновата простуда. Порой малышу достаточно попить немного холодной воды или замерзнуть, чтобы простудиться. Лечить ребенка нужно только под наблюдением врача, который назначит комплексную терапию. Очень эффективны в данном случае ингаляции. Для этого понадобится специальный аппарат, его можно приобрести в аптеке для домашнего использования. Цена у него приемлемая, бюджетный вариант можно приобрести за 3000 рублей.

К сожалению, если ребенок один раз заболел ларингитом или ангиной, то риск рецидива очень велик. Про таких детей говорят «слабое горло». Поэтому покупка ингалятора – полезное приобретение. Да и взрослые при

боли в горле

или заложенности носа могут подышать. Эффект будет значительным, а процесс лечения займет меньше времени.

Дополнительная информация. Детям со слабым горлом показано закаливание горла. Начинать надо после того, как ребенок окончательно поправится, и если ему уже больше двух лет. Закаливание долгий процесс, начинать надо постепенно. К примеру, если вы раньше грели молоко, кефир, йогурты до комнатной температуры, то нужно довести дело до того, чтобы ребенок мог пить и есть сразу из холодильника. Для этого каждую неделю немного понижайте степень нагрева продуктов.

Ингаляции можно делать с физраствором, минеральной водой, эфирными маслами (эвкалипт), лекарствами («Пульмикорт», «Лазолван», «Беродуал»).

При ингаляции с эфирными маслами сначала нужно убедиться в отсутствии аллергии, особенно, если речь идет о маленьких детях. Для этого можно провести несложный тест. Каплю эфирного масла смешать с детским кремом и нанести на запястье. Если через полчаса не появились раздражение, сыпь, насморк, чихание, то аллергии нет, и можно делать ингаляцию. Детям до 2 лет ингаляции с эфирными маслами противопоказаны.

Важно! Делать ингаляции нужно 2-3 раза в день в течение 5-7 дней. Даже если голос восстановился, и признаки простуды прошли. Дело в том, что инфекция может засесть глубоко, и дать рецидив. Поэтому назначенный курс лечения нельзя прерывать.

Общие правила поведения при потере голоса

• Соблюдать режим тишины, то есть меньше говорить, дышать носом. Не надо стараться говорить нормальным голосом. Нельзя напрягать связки. Говорите самое необходимое шепотом.
• Отказаться от курения, алкоголя, а также острой и твердой пищи. Поскольку все это раздражает слизистую.
• Много пить теплого (чай, морс, молоко с медом). А вот горячие и холодные напитки, наоборот, противопоказаны. Поскольку это тоже будет раздражать слизистую.
• Не переохлаждаться.
• Сохранять спокойствие, желательно взять больничный.

Важно! При ларингите 3-4 дня нужен постельный режим, даже если нет высокой температуры. Это позволит избежать осложнений.

Народные методы лечения потери голоса

Приведем самые эффективные народные методы для восстановления голоса.

• Масляные компрессы на боковые части шеи, они окажут согревающее действие. Для этого нужно пропитать марлю теплым маслом. Это может быть подсолнечное, оливковое, кукурузное, рапсовое и другое. И положить марлю на боковые участки шеи. Потом обвернуть шею теплым платком или шарфом.
• Со спиртовыми компрессами следует быть осторожными. Кожа на шее очень тонкая и нежная, а спирт её может сжечь. Можно разбавить спирт водой в соотношении 1 к 1.
• Вдыхание теплых паров травяных настоев. Для этого нужно взять по 2 столовых ложки листьев шалфея и эвкалипта. Залить их 1,5 л воды, довести до кипения. Потом нужно наклониться над кастрюлей, и вдыхать пары. Для большего эффекта можно накрыться полотенцем.
• Теплый капустный сок пить 3 раза в день по полстакана за полчаса до еды.

• Теплый отвар репы. Для этого нарезать мелко 200 г репы и залить 3 стаканами воды, варить минут 20. После этого процедить и пить по полстакана 2-3 раза в день.
• Отвар семян аниса. Взять полстакана семян аниса и залить 3 стаканами воды, проварить минут 40-45. После этого добавить мед 2 ст. л. Принимать 6-8 раз в день по столовой ложке.
• Мед вообще уникальный природный продукт, который обладает целебными свойствами. Можно рассасывать мед, (около чайной ложки). Проделывать эту процедуру несколько раз в день. Следует помнить, что мед сильный аллерген. Поэтому детям до 3 лет его давать не стоит. Кроме этого, если ребенок раньше никогда не пробовал мед, то начинать его давать во время болезни однозначно не нужно.
• Молоко с содой. Подогреть стакан молока и добавить пол чайной ложки соды.
• Употреблять в пищу вареный чеснок.
• Совет от певцов. При проблемах с голосом многие из них пьют сырые яйца. Но следует помнить о безопасности. Яйца должны быть свежими и проверенными на сальмонеллез.
• Настой калины с медом. Калину потолочь (2-3 горсти) и проварить с 2 стаканами воды минут 30. Процедить, добавить мед по вкусу. И пить по полстакана 3 раза в день после еды.

Важно! Народные методы не отменяют назначенного специалистами лечения лекарствами. Они дополняют лечение, и способствуют более быстрому выздоровлению. Применять их можно только при отсутствии противопоказаний (аллергия, язва желудка).

Профилактика заболевания

Для того чтобы предотвратить заболевание, следует соблюдать меры предосторожности, в частности:

• В холодное время года одеваться тепло, по погоде, обязательно носить шарф.
• На сильном морозе много не говорить, по крайней мере, громко.
• Холодные напитки и мороженое употреблять понемногу.
• Не надрывать горло криком, громким пением.
• Не курить. По статистике курильщики чаще болеют ларингитом, да и риск рака горла у них гораздо выше.
• Следить за состоянием здоровья. Регулярно проходить диспансеризацию. Если вы в группе риска по онкологии, эндокринным нарушениям, то раз в год следует посещать соответствующих специалистов для контроля.
• Беречься от травм.

Такой незначительный, на первый взгляд, симптом, как потеря голоса, может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, вплоть до онкологии. Поэтому с визитом к врачу не следует затягивать. При этом всегда надо помнить о профилактике, и беречь горло от переохлаждения и напряжения.

Вопрос-ответ

Как восстановить голос народными средствами?

Теплые напитки с медом и лимоном Полоскание горла соленым раствором Лечебные чаи с травами Использование эфирных масел Ингаляции с лекарственными травами. Употребление молочно-медового напитка перед сном

Что быстро помогает при потере голоса?

Дышите влажным воздухом – используйте увлажнитель воздуха или домашние приспособления для получения пара. Помогут паровые ингаляции и применение небулайзера. Поддерживайте хорошую гидратацию организма: пейте много воды, теплый чай, молоко, но избегайте алкоголя и кофе – они обезвоживают организм.

Какие травы помогают восстановить голос?

С воспаленным горлом хорошо справляются ромашка и чабрец, а именно настой из них. Чай с имбирем снимает хрипоту и помогает голосу вновь стать чистым. Старый добрый мед прекрасно снимает воспаление, укрепляет иммунитет, который так необходим для борьбы с инфекцией.

Советы

СОВЕТ №1

Пейте теплые напитки, такие как травяные чаи с медом или лимоном. Они помогут успокоить воспаление и увлажнить голосовые связки, что может способствовать восстановлению голоса.

СОВЕТ №2

Избегайте шепота и громких разговоров. Это может дополнительно нагружать голосовые связки. Постарайтесь говорить тихо и спокойно, чтобы дать им время на восстановление.

СОВЕТ №3

Используйте ингаляторы с солевыми растворами или эфирными маслами, такими как эвкалипт или лаванда. Это поможет увлажнить дыхательные пути и уменьшить дискомфорт в горле.

СОВЕТ №4

Если потеря голоса длится более нескольких дней, обратитесь к врачу. Специалист сможет назначить необходимые анализы и лечение, чтобы исключить серьезные заболевания.