Шалфей лекарственный – многолетний травянистый полукустарник, высотой от 30 до 70 см, с разветвлёнными, четырёхгранными стеблями, с вытянутыми зелёными листьями, с сине- фиолетовыми цветками, собранными в колосовидные длинные соцветия. Цветёт шалфей в середине лета. Шалфей лекарственный относится к семейству губоцветных.
Это декоративное красивое растение дачники используют для украшения своих участков, а так же для получения лекарственного сырья, так как шалфей обладает лечебными свойствами и издавна применяется при воспалительных процессах.
Химический состав шалфея
Шалфей обладает многими полезными веществами и с давних времён применяется для лечения различных заболеваний. Листья богаты флавоноидами, алкалоидами, витаминами и микроэлементами, в его составе присутствуют горечи, смолистые и дубильные вещества, фитонциды, органические кислоты, эфирные масла.
Врачи отмечают, что шалфей лекарственный обладает множеством полезных свойств, которые делают его ценным средством в традиционной и народной медицине. Экстракты шалфея используются для улучшения пищеварения, снятия воспалений и укрепления иммунной системы. Исследования показывают, что шалфей может помочь при заболеваниях дыхательных путей, благодаря своим антисептическим и противовоспалительным свойствам. Кроме того, он часто применяется для облегчения симптомов менопаузы, таких как приливы и потливость. Однако специалисты подчеркивают важность консультации с врачом перед началом лечения, так как шалфей может иметь противопоказания и взаимодействовать с другими лекарственными средствами. В целом, шалфей является многообещающим растением, но его использование должно быть обоснованным и контролируемым.
Лечебные свойства и применение шалфея
Для лечения в качестве лекарственного сырья используются листья шалфея, которые собираются во время цветения растения. Из высушенного сырья в домашних условиях готовят отвары и настои.
В аптеке помимо сухой травы шалфея продаётся эфирное масло, которое оказывает успокаивающее действие, улучшает умственную деятельность, способствует повышению настроения, используется для массажа, ингаляций и ванночек. Так же аптеки предлагают постилки и таблетки от кашля, которые помогают облегчить состояние при кашле, болях в горле, избавить от напряжения голосовых связок и охриплости голоса.
В медицине шалфей широко применяется как антибактериальное, противовоспалительное средство и применяется для лечения воспалительных процессов полости рта – стоматитов и гингивитов, для лечения язвочек,
трещинок в уголках рта
, при пародонтозе.
Это популярное средство для лечения дыхательных путей, таких как ангина, ларингит, фарингит.
Отвары шалфея применяют для лечения женских болезней во время воспалительного процесса.
От угревой сыпи и многих других кожных проблем, отваром протирают гнойные раны, делают из отвара примочки при нарывах.
Шалфей обладает дезинфицирующим, противосудорожным действием и используется для лечения желудочно- кишечного тракта, при колите, гастрите, а так же для лечения мочеполовой системы, печени, почек.
Это удивительное растение действует как сосудорасширяющее средство на мелкие сосуды, улучшает кровообращение и снимает спазмы, помогает в борьбе с атеросклерозом и гипертонией, применяется для лечения вегетососудистой дистонии, после инсультов и при головокружениях.
При помощи шалфея можно избавиться от потливости ног, используя отвар в качестве ванночек для ног.
Он помогает лечить бесплодие у женщин, так как содержит в своём составе гормоны, схожие с женскими половыми гормонами, нормализует работу яичников и половой системы женщин.
Шалфей издавна используют женщины для продления молодости и для красоты волос и лица. Замечено, что применение шалфея замедляет процесс старения кожи, восстанавливает клетки и разглаживает мелкие морщинки, препятствует возникновению новых морщин. Ежедневное протирание лица кубиком льда с отваром шалфея тонизирует кожу лица, подтягивает контуры, омолаживает. Экстракт шалфея добавляют в шампуни, бальзамы, ополаскиватели для волос, а эфирное масло в одеколоны, духи.
Противопоказания к применению и передозировка
Прежде чем использовать шалфей для лечения той или иной болезни необходима консультация лечащего врача. Обязательно придерживайтесь дозировки при приготовлении народных рецептов, не превышайте дозы при употреблении средств из шалфея. И не забудьте ознакомиться с противопоказаниями к применению этого растения.
Шалфей противопоказан:
- беременным женщинам – провоцирует угрозу выкидыша;
- женщинам, кормящим грудью, уменьшает и прекращает выработку грудного молока;
- при повышенном уровне эстрогенов;
- при поликистозе яичников;
- при длительной задержке менструаций и нарушении менструального цикла;
- при недостатке гормонов щитовидной железы;
- при сильном изнуряющем кашле;
- при острых воспалительных процессах в почках;
- при пониженном давлении;
- при индивидуальной непереносимости.
Не рекомендуется лечиться шалфеем более трёх месяцев, так как длительное употребление вызывает интоксикацию организма и раздражение слизистых оболочек.
Шалфей лекарственный — это растение, которое вызывает множество положительных отзывов. Многие люди отмечают его целебные свойства, особенно в лечении простудных заболеваний и гриппа. Чай из шалфея помогает при боли в горле и обладает противовоспалительным эффектом. Кроме того, его используют для улучшения пищеварения и снятия стресса. Некоторые отмечают, что шалфей помогает при бессоннице и способствует общему укреплению иммунной системы. В народной медицине его применяют как средство для полоскания рта при стоматитах и гингивитах. Однако не все отзывы однозначны: некоторые пользователи предупреждают о возможных противопоказаниях и рекомендуют проконсультироваться с врачом перед началом применения. В целом, шалфей остается популярным средством, ценимым за свою универсальность и доступность.
Народные методы лечения шалфеем
Народные целители с давних времён используют шалфей для лечения различных заболеваний. Из листьев готовя сок, настои и отвары, которые принимают внутрь при болезнях внутренних органов и наружно для промывания ран, для полоскания горла и полости рта, для лечения кожных проблем, применяют для ухода за кожей лица. Рецепты, которые мы подобрали для вас легко приготовить в домашних условиях.
Рецепт настоя шалфея от бесплодия
– 1 чайную ложку листьев залить стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить и употреблять по 80 грамм три раза в день за 30 минут до еды. Начинать лечение нужно после менструации и лечится в течении одиннадцати дней, такое лечение нужно проводить в течение трёх месяцев, затем сделать перерыв на два месяца. Принимать настой по одной десертной ложке утром натощак и вечером перед сном.
Сок из листьев для лечения бесплодия
– отжать из свежих листьев сок, принимать по одной чайной ложке два раза в день.
Настой шалфея для полосканий и ингаляций
– 1 чайную ложку сухого сырья залить 0,500 мл кипятка, настаивать 10 минут, процедить, использовать для полоскания при ангине, при воспалении дёсен, при пародонтозе и флюсах 3-4 раза в день. Настой так же использовать для промывания ран, лечения фурункулов.
Настой при колите
– 2 чайные ложки сухого сырья залить двумя стаканами кипятка, настаивать в течение 30 минут, настой процедить. Принимать по 1 столовой ложке каждые три часа.
Рецепты для красоты
Настой шалфея от отёков под глазами
– 2 столовые ложки сухих листьев залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Половину стакана настоя охладить в холодильнике, другую половину подогреть. Накладывать на область вокруг глаз ватный диск, смоченный в тёплом настое на 30 секунд, затем наложить на веки ватный диск, смоченный в холодном настое. Повторить 3 – 5 раз.
Также снять отёк под глазами помогут советы из
этой статьи
.
Отвар для умывания жирной кожи лица
– 6 столовых ложек сухого шалфея залить 0, 500 мл кипятка, прокипятить 20 минут на медленном огне, процедить. Смочить в отваре ватный диск и протирать лицо утром и вечером.
Средство из шалфея для увядающей кожи
– 1 столовую ложку травы залить 1 стаканом кипятка, остудить, процедить и разлить в формочку для льда. Хранить в морозильнике. Утром протирать лицо и шею кусочком льда. Такая процедура подтягивает контуры лица, разглаживает морщинки и омолаживает кожу.
Омолаживающая маска для лица
– 2 столовые ложки шалфея залить одним стаканом кипятка, слегка остудить, процедить, добавить сухое молоко, перемешать, чтобы получилась кашица. Нанести кашицу на лицо и шею на 15 минут, смыть маску прохладной водой.
Вопрос-ответ
Что лечит лекарственный шалфей?
Шалфей применяют в виде отвара или настойки — для полоскания рта как вяжущее и антисептическое средство при стоматитах, кровоточащих деснах, ангине, в виде спринцеваний — при гинекологических заболеваниях. Ингаляции отваров или ароматерапевтическое эфирное масло рекомендуют при воспалении дыхательных путей.
От чего пьют чай из шалфея?
Регулярное употребления чая с добавлением листьев шалфея способствует замедлению процессов старения в организме, стимулирует умственную деятельность. Шалфей показан при нервном перевозбуждении, заболеваниях головного мозга и нервной системы. А также неоценима его польза при заболеваниях желудка и плохом пищеварении.
Как отличить лекарственный шалфей от обычного?
Листья Salvia officinalis намного меньше и имеют серебристый оттенок, а цветы – несколько синеватый оттенок. Листья шалфея лугового не имеют такого сильного выраженного запаха, как лекарственного, а цветы его не имеют запаха вообще.
Как шалфей влияет на давление?
Людям с гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется избегать употребления шалфея, так как он усиливает давление и сердечный ритм. Также стоит быть осторожным с этим растением у лиц, страдающих язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте шалфей в качестве натурального средства для улучшения пищеварения. Чай из шалфея может помочь при расстройствах желудка и вздутии, а также стимулировать аппетит.
СОВЕТ №2
При простудах и гриппе шалфей может стать отличным помощником. Полоскание горла настоем шалфея помогает уменьшить воспаление и облегчить боль в горле.
СОВЕТ №3
Добавляйте свежие или сушеные листья шалфея в блюда для улучшения их вкуса и аромата. Шалфей прекрасно сочетается с мясными блюдами, овощами и даже в некоторых десертах.
СОВЕТ №4
Если у вас есть проблемы с кожей, попробуйте использовать шалфей в виде компрессов или настоев. Его антисептические свойства помогут при акне и воспалениях.