Периартрит – болезнь, которая не обходит стороной разные суставы, в том числе и голеностопный. Поражение околосуставных мягких тканей вызывает сильные болезненные ощущения у человека в связи с тем, что именно на эту область приходятся повышенные нагрузки при ходьбе. Как распознать и лечить патологию? Поговорим далее.
Определение заболевания и его опасность
Периартрит голеностопа
– это довольно сложный дегенеративный процесс, который происходит в околосуставных тканях и сухожилиях. Заболевание может стать причиной повторного воспаления. В область поражения при периартрите голеностопного сустава попадает не только суставная капсула, а также мышечный аппарат, связки голеностопа, сухожилия.
Недуг вряд ли можно отнести к разряду несерьезных, ведь в большинстве случаев патология вызывает интенсивные боли, снижающие работоспособность человека, а также значительно ухудшающие качество его жизни.
Ввиду особого строения и расположения голеностопного сустава, его поражения диагностируются весьма редко. Несмотря на данное обстоятельство, развитие патологии может вызвать массу проблем. Поэтому при появлении болевых ощущений в данной области следует незамедлительно обращаться к врачу для прохождения диагностики и лечения.
Врачи отмечают, что периартрит голеностопного сустава проявляется болями, ограничением подвижности и отечностью в области сустава. Основными причинами заболевания являются травмы, чрезмерные нагрузки, а также возрастные изменения. Важно учитывать, что воспалительные процессы могут развиваться на фоне других заболеваний, таких как артрит или диабет.
Медикаментозное лечение включает нестероидные противовоспалительные препараты, которые помогают снизить болевой синдром и воспаление. В некоторых случаях могут быть назначены кортикостероиды для более выраженного эффекта.
Среди народных методов врачи рекомендуют использовать компрессы с травами, такими как ромашка и календула, а также ванночки с морской солью. Однако важно помнить, что перед началом любого лечения необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать осложнений и выбрать наиболее подходящий метод.
Причины развития
Вызвать появление и прогрессирование полиартрита голеностопного сустава может множество всевозможных причин. Наиболее распространенные и часто встречающиеся:
- длительное и частое пребывание человека в сыром микроклимате (когда в помещении наблюдается чрезмерно повышенная влажность воздуха);
- переохлаждения;
- нарушения обмена веществ;
- сбои в работе эндокринной системы;
- хронический артроз, а также любые другие дегенеративные изменения хронического характера;
- заболевания сосудистой системы;
- нарушение процессов кровообращения в области голеностопного сустава;
- травматизация связок, сухожилий и отдельных мышц соответствующей локализации;
- повышенный уровень глюкозы в крови;
- заболевания бронхолегочной системы;
- резкие изменения гормонального фона;
- лишний вес;
- всевозможные инфекции, а также постинфекционные осложнения в организме;
- врожденные нарушения в строении костей и суставов;
- гиподинамия (сидячий образ жизни);
- чрезмерные нагрузки на нижние конечности (работа на ногах и т.п.);
- нарушения циркуляции крови в головном мозге.
Официальная статистика свидетельствует о том, что периартрит голеностопа регулярно диагностируется у профессиональных спортсменов, которые в течение длительного времени интенсивно нагружают суставы нижних конечностей.
В группе риска по развитию недуга находятся женщины, перешагнувшие возрастную отметку в 40 лет.
Виды и формы патологии
Официальная медицина выделяет несколько основных клинических форм
полиартрита
голеностопа.
В зависимости от длительности течения и характера:
- острый (больного мучают достаточно сильные боли в области голеностопа);
- хронический (вызывает лишь незначительный дискомфорт в области поражения).
В зависимости от причин:
- первичный;
- вторичный.
Периартрит голеностопа может развиться в следствии:
- в связи с изменениями в суставе, возникшими на фоне эндокринных нарушений, нарушения кровообращения, неправильного обмена веществ;
- в результате распространения воспаления из сустава, ранее пораженного артрозом или артритом.
Как правило, периартрит протекает на фоне следующих сопутствующих патологических процессов:
- бурсита – воспаления синовиальной сумки;
- капсулита – поражения суставной капсулы;
- тендинита –воспаления сухожилий;
- фасцита – воспаления мышц.
Периартрит голеностопного сустава — это воспалительное заболевание, которое вызывает дискомфорт и ограничение движений. Люди часто отмечают такие признаки, как боль в области сустава, отечность и скованность, особенно после длительного отдыха или физической нагрузки. Причинами могут быть травмы, чрезмерные нагрузки или возрастные изменения. Многие пациенты обращаются к медикаментозным методам лечения, включая нестероидные противовоспалительные препараты и физиотерапию. Однако также популярны народные средства, такие как компрессы с медом и солью, настойки из трав или ванночки с добавлением эфирных масел. Важно помнить, что перед началом любого лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений и выбрать наиболее эффективный подход.
Симптоматика
Заподозрить у себя периартрит голеностопного сустава человеку достаточно просто. Как правило, заболевание заявляет о себе ярко-выраженной симптоматикой:
- сильными болями в области голеностопа, которые становятся нестерпимыми во время ходьбы и прочих движений;
- длительным мышечным напряжением в области пораженного сустава;
- появлением отеков;
- частичной ограниченностью подвижности сустава, усиливающейся после длительного нахождения в одном положении.
При пальпации воспалённых участков больной может самостоятельно выявить у себя болезненные узелки и уплотнения, надавливание на которые приводит к усилению болевого синдрома.
Не редки случаи, когда при периартрите больной сталкивается с еще одной проблемой – так называемыми пяточными шпорами. Последние могут достигать внушительных размеров – до 12 мм. Шпоры вызывают нестерпимые
боли при наступании на пятку
. В результате человек вынужден менять походку, чтобы уменьшить неприятные болезненные ощущения при ходьбе.
Чаще всего пяточные шпоры при периартрите голеностопа определяются у профессиональных спринтеров, больных, страдающих ожирением, а также у людей преклонного возраста.
Диагностика
Постановка диагноза «периартрит голеностопного сустава» выполняется на основе:
- жалоб, предъявляемых больным;
- результатов лабораторных анализов;
- данных инструментальных и иных обследований.
Для диагностики патологии чаще всего используются следующие методы:
- Лабораторные исследования. Первоочередное значение имеет обычный общий анализ крови, который позволяет определить наличие воспалительного процесса в организме, о чем свидетельствуют повышенные СОЭ, а также лейкоциты. Другим важным этапом диагностики является анализ крови на ревмопробы. При периартрите он будет без серьезных изменений.
- Рентгенодиагностика. Позволяет опровергнуть или подтвердить информацию о наличии дегенеративно-дистрофических процессов в суставах. Когда речь идет о патологии хронической формы, рентгенологическое исследование показывает присутствие очагов остеопороза.
- Термографическое обследование. Определяет различие температуры тела в разных отделах стоп.
- МРТ и КТ. Используются только в том случае, если все вышеописанные методы диагностики оказались малоинформативными, а врачу не удалось подтвердить или опровергнуть диагноз.
- В некоторых случаях может быть показана УЗИ-диагностика. Она позволяет определить наличие отечности в сухожилиях, а также в области суставной сумки.
Лечение периартрита голеностопного сустава
Лечение периартрита голеностопного сустава -довольно длительный и непростой процесс. Главные цели проведения терапии:
- уменьшение болевых ощущений в области голеностопа;
- уменьшение или полное устранение симптомов патологии;
- остановка прогрессирования заболевания и развития деструктивных изменений в суставе;
- восстановление подвижности сустава;
- предотвращение развития дополнительных осложнений на фоне основного заболевания.
Процесс лечения периартрита голеностопа предусматривает нормализацию образа жизни, соблюдение нормального режима труда и отдыха, применение медикаментозной терапии, физиолечения и прочих методик.
Для уменьшения нагрузки на пораженный сустав в период лечения врач может назначить больному ношение специальных фиксирующих повязок или эластичных бинтов.
Медикаментозное лечение
. Предусматривает применение следующих групп препаратов:
- Нестероидные противовоспалительные средства. Применяются при легкой и средней степени тяжести периартрита с целью снятия воспаления в области сустава, а также купирования болевого синдрома. Кроме того, нестероидные противовоспалительные средства тормозят стремительное развитие заболевания, позволяют перевести патологию в стадию ремиссии. Самые распространенные и часто используемые – Ортофен, Диклофенак, Ибупрофен, Диклоберл.
- Стероидные противовоспалительные средства. Используются в случае стремительного прогрессирования недуга, низкой эффективности использования НПВС. Все препараты этой группы обеспечивают подавляющий воспаление эффект и могут использоваться только по рекомендации и назначению лечащего врача.
- Анальгетики (Анальгин, Найз, Спазмалгон, Реопирин). Назначаются при интенсивных болях с целью уменьшения болевого синдрома. Обезболивающие могут применяться как внутренне, так и наружно.
- Гормональные препараты. Используются в виде внутримышечных инъекций глюкокортикостероидов. Данные препараты помогают справиться с воспалением, уменьшить отечность в районе голеностопных структур. Самые популярные – Гидрокортизон, Преднизолон.
Именно гормональная терапия дает возможность достаточно быстро вернуть нормальную подвижность поврежденного сустава и восстановить его физиологические функции.
Лечебная физкультура
. Чтобы уберечь себя от полной потери подвижности голеностопного сустава, всем больным, страдающим периартритом, следует ежедневно заниматься специальной лечебной гимнастикой. Такой вид активности предусматривает выполнение простых сгибательно-разгибательных упражнений в голеностопе, а также круговые движения, находясь в положении сидя или лежа.
Массаж.
Рекомендуется сочетать вместе с ЛФК. Проводить его можно самостоятельно в домашних условиях или же обратиться за помощью к профессиональному специалисту. Курс массажа позволит уменьшить боли в мягких тканях, снять воспалительный процесс, улучшить подвижность сустава.
Физиолечение.
Значительно ускоряет процесс выздоровления, способствует более быстрой регенерации поврежденных тканей. В составе комплексной терапии периартрита голеностопного сустава могут быть показаны следующие виды физиотерапии:
- магнитотерапия;
- ультразвук на область суставов голеностопа;
- электрофорез с некоторыми видами обезболивающих и противовоспалительных препаратов;
- УВТ.
Больным, страдающим данной патологией, также показано грязелечение, климатотерапия, бальнеотерапия.
Оперативное лечение
. Если консервативное лечение оказалось безуспешным и не принесло облегчения состояния больного, может быть показано хирургическое вмешательство. Также оперативное лечение проводится при наличии тяжелых дегенеративных процессов в тканях, разрывах связок, наличии пяточной шпоры.
Средства народной медицины
Эффективно бороться с периартритом голеностопного сустава можно не только медикаментозно, а также с помощью средств, предлагаемых народной медициной.
Перед использованием любых народных методов лечения целесообразно проконсультироваться с врачом и получить его разрешение.
Наиболее эффективные средства:
- Компрессы из меда. На область голеностопного сустава и близлежащие ткани необходимо нанести мед толстым слоем. Сверху накрыть пленкой или компрессной бумагой и укутать теплым платком. Компресс следует делать в течение 10 дней на ночь.
- Ванночки из сенной трухи. 1/2 кг исходного сырья залить 10 л воды и прокипятить на медленном огне в течение 5-7 минут. После – немного остудить и вылить в ведро, опустив в него ноги. Время процедуры – 20-30 минут.
- Лечебный чай. При регулярном приеме внутрь поможет справиться с воспалением. Готовится следующим образом: по 1 части плодов шиповника, листьев брусники и малины смешать с 2 частями листьев черной смородины. После 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л воды и прокипятить на слабом огне в течение 15 минут. Снять с огня и дать настояться в течение часа. Затем процедить и принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в сутки за 10 минут до еды.
Прогноз
В большинстве случаев прогноз при периартрите голеностопного сустава благоприятный. Эффективное лечение позволяет остановить дегенеративные и деструктивные процессы, избавиться от основных симптомов патологии, вернуться к привычному образу жизни. Если своевременно не заняться лечением периартрита, болезнь может перейти в хроническую форму. Чтобы не допустить этого, а также возникновения сопутствующих осложнений, следует обращаться за медицинской помощью при появлении первых симптомов заболевания.
Профилактика
Если учесть то обстоятельство, что периартрит голеностопа в 85% случаев развивается у людей, страдающих ожирением, то для профилактики необходимо строго следить за своим весом. Если имеются лишние килограммы, следует избавиться от них как можно быстрее путем нормализации питания.
Кроме того, с целью профилактики заболевания рекомендуется:
- подбирать удобную и качественную обувь по размеру;
- носить ортопедические стельки;
- стараться минимизировать нагрузки на стопу и голеностопный сустав при занятиях спортом;
- заниматься специальной гимнастикой;
- регулярно проводить самомассаж ног.
Периартрит голеностопного сустава – болезнь, которая привносит в жизнь человека много дискомфорта и боли. Несмотря на все сложности, современная медицина позволяет полностью излечиться от недуга или перевести заболевание в стадию стойкой ремиссии, что позволит вести полноценную жизнь и не вспоминать о проблеме долгие годы.
Вопрос-ответ
Какие лекарства принимать при плечелопаточном периартрите?
Наиболее широко применяются препараты группы НПВС, такие, как ибупрофен, вольтарен, мовалис и т. Д. При сильных болях возможно применение и рецептурных анальгетиков (например, с содержанием кодеина).
Каковы причины периартрита?
Определенная гендерная принадлежность (у мужчин заболевание встречается намного реже, чем у женщин), травматические повреждения сустава в прошлом, носительство определенных антигенов гистосовместимости, продолжительный этап обездвиженности сустава после операции или полученной травмы.
Как можно быстро вылечить плечелопаточный периартрит?
Избавиться от боли в плече, восстановить его подвижность, остановить развитие плечелопаточного периартрита и вылечить его можно только с помощью комплексной физиотерапии. Как доказывает клиническая практика, один из наиболее эффективных методов такого лечения – ударно-волновая терапия.
Каковы причины артрита голеностопного сустава?
Предрасполагают к развитию артрита неправильное питание, вредные привычки, лишний вес, стрессовые ситуации, неблагоприятные условия среды (повышенная влажность, переохлаждение, антисанитария).
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на первые признаки периартрита, такие как боль и скованность в области голеностопного сустава. При их появлении не откладывайте визит к врачу, чтобы избежать осложнений и начать лечение на ранней стадии.
СОВЕТ №2
При выборе медикаментозного лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет подобрать наиболее эффективные противовоспалительные и обезболивающие препараты, учитывая ваши индивидуальные особенности и сопутствующие заболевания.
СОВЕТ №3
Не забывайте о народных методах лечения, таких как компрессы с травами или настои на основе лекарственных растений. Однако перед их использованием также желательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций или взаимодействий с медикаментами.
СОВЕТ №4
Регулярно выполняйте физические упражнения для укрепления мышц и улучшения подвижности голеностопного сустава. Проконсультируйтесь с физиотерапевтом, чтобы разработать безопасную и эффективную программу тренировок, подходящую именно для вас.