Специфические болезненные ощущения в области живота и дискомфорт обычно сопровождают каждую женщину в период вынашивания ребенка. Иногда такие состояния вызывают тревогу, особенно если ощущаются спазмы внизу живота при беременности, возникающие неожиданно и будто без причины. Но стоит ли волноваться?
Нейтральные причины болевых ощущений
Врачи придерживаются точки зрения о том, что спазмами в животе может сопровождаться период вынашивания ребенка в ситуации, когда перед этим у женщины были достаточно болезненные менструации, неудачные попытки забеременеть или выносить ребенка (выкидыши, замершая беременность). Однако опасности боли ввиду таких оснований зачастую не представляют.
Из-за чего ощущаются спазмы в животе при беременности, когда это не угрожает состоянию здоровья матери и плода?
- Ввиду наличия спаечных процессов в придатках.
- По причине растяжения мышц, связок и вен в области живота, а также матки. Боль способна становиться ощутимее при резком движении, в момент кашля или чихания, при смехе, когда женщина встает, при напряжении живота.
- Из-за перестройки гормонального фона. Если отмечаются спазмы в животе на ранних сроках беременности, не сопровождаемые иными негативными симптомами, то зачастую причина кроется именно в гормонах.
- Растущая вместе с плодом матка, кроме вынужденного растяжения мышц, кожного покрова, вытесняет с привычных мест внутренние органы. Потому беременная женщина может ощущать дискомфорт и спазмообразные болезненные ощущения в животе.
- Ввиду особенностей анатомического строения женщины в период вынашивания ребенка могут быть спазмы, отдающие в низ живота. Это характерно в тех случаях, когда матка расположена по отношению к мочевому пузырю таким образом, что основное давление приходится именно на этот орган.
- В конце второго триместра женщина может время от времени ощущать спазмы, которые являются «ложными схватками». Таким образом, организм тренируется, подготавливаясь к предстоящим родам. Обычно «ложные схватки» проходят достаточно быстро, утихая в состоянии покоя и лежачем положении (на боку), интервалы между спазмами большие и не происходит постепенного сокращения времени между болевыми ощущениями.
- Вызвать боль внизу живота на ранних сроках может сама яйцеклетка, которая «встраивается» в стенку матки. Наряду с этим некоторые женщины могут замечать и характерные выделения из влагалища. Подобное также не считается патологией, но эта причина встречается редко.
- Встречается своеобразный болевой синдром у будущих мамочек, перенесших в недавнем прошлом хирургическое вмешательство, ввиду которого в области живота остались шрамы.
Кроме подобных оснований, в первую очередь связанных с маткой и особенностью мочеполового строения женщины, могут быть и иные причины, не вызывающие серьезной опасности.
- Метеоризм.
- Запоры, возникающие из-за сниженного тонуса желудка и по причине сдавливания кишечника. При этом болит живот ощутимо, состояние не улучшается, пока не происходит опорожнения кишечника.
- Невозможность сходить с туалет и необходимость терпеть также способны вызвать болезненные ощущения (в области мочевого пузыря).
Спазмы внизу живота во время беременности могут быть вызваны различными факторами, и врачи подчеркивают важность внимательного отношения к этому симптом. Одной из основных причин является растяжение связок, поддерживающих матку, что происходит по мере её роста. Это естественный процесс, однако, если спазмы сопровождаются сильной болью или кровянистыми выделениями, необходимо обратиться к специалисту. Также спазмы могут свидетельствовать о тонусе матки, что требует контроля. Врачи отмечают, что в некоторых случаях причиной могут быть и более серьезные состояния, такие как внематочная беременность или угроза выкидыша. Поэтому важно не игнорировать любые изменения в состоянии и консультироваться с медицинским работником для своевременной диагностики и помощи.
Негативные или патологические основания для возникновения спазмообразной боли при беременности
Отрицательные причины, которые заведомо должны вызывать тревогу, условно делятся на болезненные ощущения, связанные с беременностью, и боль иного происхождения.
Причины, провоцирующие спазмы в животе при беременности, возникающие лишь в период вынашивания ребенка
- Отслойка плаценты. Такое состояние может спровоцировать: травма или сильный удар, половой акт и оргазм, патологические специфические процессы в организме женщины.
- Внематочная беременность. Данное состояние поначалу нелегко отличить от обычной беременности. Негативно заявлять о себе она начинает на ранних стадиях, при этом характеризуется частым спазмом внизу живота, там, где находится яйцеклетка.
- Преждевременные роды, самопроизвольный аборт или угроза выкидыша также сопровождаются болезненностью в области живота.
- Патологии шейки матки, провоцирующие сильный и резкий спазмообразный синдром.
Зачастую подобные основания, из-за которых возникают спазмы внизу живота при беременности, способны отдавать в бока, под ребра, в область спины или поясницы, сопровождаются дополнительной симптоматикой.
- Выделения из влагалища.
- Влагалищное кровотечение.
- Повышение (или резкое понижение) температуры тела.
- Головокружение, слабость, упадок сил.
- Спазмы не проходят самостоятельно в течение 10-15 часов. При внематочной беременности они могут не сопровождаться кровотечением.
- Тошнота, озноб, повышенное потоотделение, одышка.
Каждый из описанных случаев требует немедленной госпитализации, в противном случае есть риск не только потерять ребенка, но и навредить себе. Потому, если тяжесть состояния нарастает, будущая мамочка должна срочно вызвать «Неотложную помощь», попутно обеспечивая себе максимальный покой и лежачее положение до приезда медицинской бригады.
Болящий живот при беременности: другие причины
- Аппендицит.
- Воспалительные процессы в организме.
- Нарушение работы кишечника (синдром раздраженной кишки, дисбактериоз, колит).
- Хроническая форма панкреатита.
- Отравления, сопровождаемые рвотой, диареей, угрозой обезвоживания. Кишечные инфекции.
- Обострение заболеваний желудка, на фоне которых может наблюдаться не только спазм в этой области, но и изжога, отрыжка с кисловатым запахом, тошнота, рвотные позывы.
Многие женщины во время беременности сталкиваются с дискомфортом внизу живота, и это вызывает у них множество вопросов. Одной из основных причин спазмов может быть растяжение связок, поддерживающих матку, что происходит по мере ее роста. Также не стоит забывать о гормональных изменениях, которые могут вызывать сокращения мышц. Некоторые женщины отмечают, что спазмы могут быть связаны с увеличением физической активности или изменением рациона питания. Важно помнить, что в большинстве случаев такие ощущения не являются опасными, однако, если спазмы сопровождаются сильной болью или кровотечением, необходимо обратиться к врачу. Поддержка со стороны близких и консультации со специалистами помогут справиться с тревогами и лучше понять свое состояние.
Варианты коррекции состояния
В период беременности лишь в редких случаях назначается какое-либо серьезное лечение. Однако при негативных причинах требуется срочная врачебная помощь, хирургическое вмешательство, например, при аппендиците, госпитализация и наблюдение в стационаре.
Если спазмы становятся сигналами к возможным преждевременным родам или имеется риск потерять ребенка, появляется необходимость лечь на сохранение.
Во время беременности не следует самостоятельно принимать спазмолетики, обезболивающие, слабительное. Такие средства должен подбирать «ведущий» врач, опираясь на состояние и специфику протекания беременности.
Ощущая тревогу, беспокойство из-за регулярно возникающих в период вынашивания малыша спазмов, следует обращаться к таким врачам:
- гинеколог;
- гастроэнтеролог, при подозрении в нарушении работы системы пищеварения;
- невропатолог, если спазмы вызваны синдромом раздраженной кишки или провоцируются психосоматикой;
- психотерапевт, в ситуации, когда болезненные ощущения являются «фантомными болями».
Что предпринять самостоятельно?
- Носить бандаж, который уменьшит давление на внутренние органы, тазовые кости, мышцы.
- Нормировать питание, исключая «закрепляющие» желудок продукты, чтоб не было запоров. Добавить в рацион больше фруктов, овощей, клетчатки. Пить больше чистой воды.
- Находясь в сидячем или лежачем положении приподнять ноги, чтоб был отток крови.
- Носить свободную одежду.
- Чаще бывать на свежем воздухе, не забывая про физическую активность. Нередко при движении спазмы проходят.
- Принимать теплые ванны.
- Больше спать, отдыхать, когда ощущается слабость и усталость.
В видео можно посмотреть техники, которые помогают снять напряжение в области живота, а также могут помочь при спазмах:
https://youtube.com/watch?v=56foubsOlB0%3Ffeature%3Doembed
Спазмообразные боли в животе во время беременности могут появиться неожиданно, но в большинстве случаев признаются нормой. Чтоб уменьшить тревогу, необходимо рассказать о состоянии личному врачу, чутко следя за своим ощущениями. И не заниматься самолечением, которое может навредить вашему здоровью и будущего ребенка.
Вопрос-ответ
Почему спазмы внизу живота при беременности?
Рост матки и растяжение маточных связок. Поскольку в первом триместре матка постепенно увеличивается в размерах, связки, удерживающие её в малом тазу, начинают растягиваться. По этой причине у беременной может появиться ноющая боль внизу живота, сконцентрированная преимущественно слева или справа.
Как тянет живот при угрозе выкидыша?
Угрожающий выкидыш сопровождается: ноющими или тянущими болями внизу живота, ноющими или тянущими болями в пояснице или крестце. Кровянистыми выделениями из половых путей.
Какая боль в животе должна насторожить при беременности?
В случае болей в животе с сильным кровотечением, вы должны быть немедленно осмотрены. Преждевременные роды. Этот термин означает начало истинных родовых схваток до 37 недели беременности. Если вы чувствуете сильные схватки, которые учащаются, сразу обратитесь к врачу.
Почему могут быть спазмы внизу живота?
Наиболее распространенные причины болей слева внизу живота у женщин – вторичное воспаление придатков, спазм сигмовидной кишки, опухолевый процесс, неспецифический язвенный колит. Иногда проблема может быть связана с нарушениями в суставах позвоночника и их тканей, грыжей межпозвоночного диска, радикулитом.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои ощущения. Если спазмы внизу живота сопровождаются сильной болью, кровотечением или другими настораживающими симптомами, немедленно обратитесь к врачу. Это может быть признаком серьезных проблем, требующих медицинского вмешательства.
СОВЕТ №2
Следите за своим уровнем стресса. Стресс и тревога могут способствовать возникновению спазмов. Попробуйте практиковать релаксацию, медитацию или йогу, чтобы снизить напряжение и улучшить общее самочувствие.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свое питание. Некоторые продукты могут вызывать спазмы или дискомфорт в животе. Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован и включает достаточное количество клетчатки, чтобы избежать запоров, которые также могут вызывать спазмы.
СОВЕТ №4
Регулярно посещайте врача для контроля за состоянием беременности. Регулярные осмотры помогут выявить возможные проблемы на ранних стадиях и обеспечат вам необходимую поддержку и рекомендации по уходу за собой.