Синдром нарциссизма: признаки, причины и лечение

Синдром нарциссизма получил распространение среди людей, независимо от их возраста и пола, а также вошел в число актуальнейших проблем в сфере психологии и психотерапии. Это явление обусловлено расстройством личности и поддается коррекции посредством профилактических мер и целенаправленного лечения с применением различных тактик.

Нарциссизм – что это?

Нарциссизм – это проявление человеческого характера в виде чрезмерной самовлюбленности и чересчур завышенной самооценки. Обладатели этого синдрома имеют сильный и переменчивый эмоциональный фон, нереалистичное восприятие себя. Ввиду этого может наблюдаться повышенное внимание или патологическая любовь к себе, стремление к превосходству во всем и среди всех.

Нарциссы эгоистичны и завистливы, не способны сочувствовать и сопереживать, нуждаются в похвале и признании окружающих. Но, несмотря на все негативные стороны, люди с этим синдромом пытаются скрыть свою беспомощность, неуверенность и незащищенность, оградить от внешнего воздействия хрупкую самооценку. Итак, как же распознать нарциссов в социуме?

Синдром нарциссизма вызывает все большее внимание специалистов в области психического здоровья. Врачи отмечают, что основные признаки этого расстройства включают завышенную самооценку, потребность в восхищении и недостаток эмпатии. Часто нарциссизм формируется в детстве, когда родители чрезмерно хвалят или, наоборот, игнорируют ребенка, что приводит к искажению его самооценки. Лечение данного расстройства требует комплексного подхода, включая психотерапию, которая помогает пациентам осознать свои проблемы и развить более здоровые отношения с окружающими. Врачи подчеркивают важность ранней диагностики, так как это может значительно улучшить качество жизни пациентов и их близких.

Как определить нарцисса. Нарциссическое расстройство личности. Признаки нарциссизма.

Признаки нарциссизма

Симптоматика нарциссизма имеет разнообразную природу. В связи с этим выделяют

наиболее распространенные признаки синдрома:

• Гипертрофированное чувство своей значимости (важности).
• Требование от окружающих повышенного восхищения.
• Нулевая или резкая реакция на критику.
• Страстное желание обрести богатство, власть, красоту, крутость и любовь.
• Убежденность в собственной уникальности и особенности.
• Отсутствие сострадания и чувства вины.
• Завистливость и надуманное ощущение зависти от окружающих.
• Демонстрация несуществующих достижений и успеха (хвастливость).
• Чрезмерная самоуверенность.
• Занятие оборонительной позиции.
• Надменное отношение (поведение) и амбициозность.
• Иногда злобное подшучивание и оскорбление.
• Проявление гнева и ярости в спорных ситуациях.
• Преследование меркантильных интересов.
• Страх от собственной неполноценности.
• Маскировка своих отрицательных сторон, и сосредоточенность на недостатках других.

Обратите внимание! Говорить о нарциссизме можно лишь в том случае, когда у человека наблюдается 5 и более признаков синдрома.

Причины

Возникновение синдрома нарциссизма может быть обусловлено тремя основными причинами:

• Анатомическими.
• Психологическими.
• Детскими.

Анатомические причины

характеризуются следующими изменениями в головном мозге:

• утолщение коры;
• утолщение внешней оболочки;
• низкая активность в месте, где формируется эмпатия;
• уменьшение серого вещества в месте, ответственном за сострадание.

Дополнительная информация. Выявить физические отклонения в головном мозге, свидетельствующие о признаках нарциссизма, можно посредством МРТ.

Психологическими причинами являются:

• заниженная самооценка;
• наличие психического расстройства (шизофрении или подобного);
• измененная система ценностей (влияние СМИ и т.д.);
• нездоровый фанатизм, страстное поклонение кумиру;
• зависимость от чужого мнения;
• психологическая травма;
• чрезмерная опека и культивирование чувства уникальности.

Детские причины

возникновения синдрома (провоцируемые родителями):

• ненадлежащее воспитание в детском возрасте (вседозволенность, баловство, идеализирование и частая похвала);
• отсутствие дисциплины у ребенка (что нельзя и что можно делать);
• отказ родителей формировать здоровую самооценку у малыша;
• отсутствие одобрения и поддержки со стороны родителей (ребенок пытается заслужить их);
• навязанные родителями стандарты поведения посредством искажения фактов, из-за которых у ребенка формируются отрицание и защитные механизмы.

Важно! Чаще всего синдром нарциссизма формируется у тех, кто в детстве был обделен родительским одобрением и поддержкой.

Синдром нарциссизма вызывает множество обсуждений в обществе. Люди часто отмечают, что его признаки могут проявляться в чрезмерной самовлюбленности, потребности в восхищении и недостатке эмпатии. Некоторые считают, что причины кроются в детских травмах или чрезмерной опеке родителей, что формирует у человека искаженное восприятие себя и окружающих. Лечение нарциссического расстройства личности может быть сложным процессом, требующим психотерапии, где акцент делается на развитие самосознания и улучшение межличностных отношений. Многие отмечают, что осознание проблемы — это первый шаг к изменениям, но путь к исцелению требует времени и усилий. Важно помнить, что поддержка со стороны близких может сыграть ключевую роль в этом процессе.

Нарцисс: высокомерный, чопорный, горделивый. 2 вида нарциссического расстройства личности

Нарциссизм в психологии

Ввиду травмированного эго и нарушения самоидентификации, нарциссы часто испытывают трудности в общении с другими людьми, что влечет возникновение проблем в личной жизни. С обладателями синдрома трудно сотрудничать, дружить и строить любовь. По мнению психологов, люди с нарциссическими наклонностями делятся на 2 типа:

• Классические нарциссы (самовлюбленные). Убеждены в собственной неотразимости, важности и гениальности. Они делают одолжение, относясь ко всем снисходительно, – позволяют любоваться собой, безответно заботиться и служить им.
• Неуверенные нарциссы. Чувствуют себя особенными и в то же время сомневаются постоянно и во всем. Нуждаются в регулярном внимании и восхищении окружающих. К такому типу нарциссов чаще всего относятся звезды, пытающиеся избавиться от ощущений ненужности и невостребованности.

Наделенный синдромом нарциссизма, человек получил в прошлом психологическую травму и мобилизовал внутренние ресурсы для формирования своеобразного ореола вокруг своей персоны, чтобы создать ложное впечатление значимости и превосходства.

Часто страдающие от нарциссизма люди недоброжелательно относятся к старцам, детишкам, животным и другим одушевленным объектам, имеющим возможность концентрировать внимание на себе. Вместе с тем обладатели расстройства могут умело маскировать свое отношение к вышеперечисленным существам, но помогать им не станут – это и раскроет нарцисса.

Важно помнить, что нарциссов редко волнует мнение собеседника. Он воспринимается исключительно как серая масса, способная заинтересованно слушать рассказчика. Носители синдрома с особым трепетом следят за своим здоровьем и требуют для себя аналогичного отношения от окружающих.

Синдром нарциссизма: как он формируется? (видео)

В видео рассказывается о синдроме нарциссизма. Что он из себя представляет. По каким причинам возникает. В чем проявляется. И как бороться с этим расстройством.

https://youtube.com/watch?v=XC4P1DOEI2Y%3Ffeature%3Doembed

Проявления нарциссизма у мужчин и женщин

Особенности нарциссического синдрома проявляются у мужчин и женщин по-разному.

Мужчины

с подобным расстройством пытаются мобилизовать свои силы для достижения лишь одной цели – стать значимым в своих глазах и для окружающих. Это стремление поможет добиться успехов в карьере и обрести материальные блага – удовлетворить свои амбиции. Достигнув желаемого результата, мужчины-нарциссы радуются недолго. Спустя какое-то время они сталкиваются с опустошенностью. В итоге желания и стремления начинают расти в геометрической прогрессии.

Следует отметить, что до 35 лет мужчины с синдромом нарциссизма не испытывают особого беспокойства ввиду постоянного пополнения списка целей и задач, требующих реализации. Вот только с возрастом они все больше начинают чувствовать себя несчастными. На передний план выходят проблемы, связанные с построением отношений с остальными людьми, в числе которых оказываются и члены семейства. Могут возникать вспышки агрессии. Такой мужчина обретает титул домашнего тирана.

Женщины-нарциссы

также отличаются амбициозностью. Могут возникать проблемы в налаживании контакта с детьми из-за чрезмерных требований. Неизбежно и разочарование по причине того, что дитя не оправдало ожиданий. Примечательно, что такие женщины довольно часто выбирают спутником по жизни именно спокойного и заботливого мужчину, которого не считают нужным уважать.

Максимально осложняется ситуация в случае, когда каждый из супругов является носителем синдрома. При таком раскладе им не удастся избежать постоянной борьбы за звание лучшего из лучших. Частые язвительные замечания и жесткая критика быстро разрушат отношения между супругами, поставив крест на браке.

Обратите внимание! Синдром нарциссизма проявляется у мужчин чаще, чем у женщин.

Диагностика

Синдром нарциссизма не кроет в себе серьезной опасности, хотя и причиняет определенный дискомфорт окружающим. Если расстройство доставляет массу проблем носителю, необходимо обратиться к психотерапевту для проведения диагностических мероприятий. Это позволит скорее приступить к устранению недуга.

Независимо от причин возникновения нарциссизма, сначала специалисты проводят диагностику физического характера – пытаются выявить патологии. При отсутствии таковых, специалист интервьюирует больного. Ответы на вопросы и сопутствующее поведение помогут с определением признаков синдрома. Выявление симптомов нарциссизма может быть произведено и посредством специальных опросников или тестов.

Чаще всего выявить нарциссизм довольно легко. Обладатели синдрома безуспешны во многих сферах бытия, а отрицание существующей дисгармонии только укрепляет подозрение врача. При общении с больными следует учесть их своеобразное и резкое отношение к критике. В большинстве случаев за помощью обращается не обладатель расстройства, а его родственники. Их детальные описания помогают доктору составить картину о больном.

Обязательным пунктом при диагностике синдрома нарциссизма является исключение иных расстройств:

• асоциальное (наличие алкогольной, наркотической зависимости);
• истерическое (использование окружающих и бескомпромиссные манипуляции);
• пограничное (присутствие чувства тревоги и суицидальные наклонности).

Лечение синдрома нарциссизма

Прежде чем приступить к лечению, необходимо найти подход к больному. Часто пациенты занимают оборонительную позицию в общении с врачом и всячески демонстрируют контроль над синдромом нарциссизма. Расположить их к себе может лишь достойный специалист, обладающий репутацией и внушительными внешними данными, а также работающий в элитной клинике. Надменное отношение к остальным работникам учреждения сохранится.

Иной подход к лечению состоит в том, что доктор принимает превосходство пациента, но не проявляет к нему снисходительности. Задача специалиста – регулировать самооценку больного. Со стороны медперсонала гарантируется проявление необходимого внимания и уважения.

Терапевтические мероприятия по устранению расстройства определяются врачом в каждом конкретном случае. Распространены следующие виды лечения:

• Индивидуальное.
• Групповое.

Индивидуальная терапия

– работа специалиста с пациентом один на один. Врач должен уметь распознавать признаки нарциссизма и быть подкованным в психологии. Необходимо исключение критики в адрес пациента и признание его значимости во избежание травмы самооценки. Проявление сочувствия со стороны врача неуместно.

Групповая терапия

направлена на развитие у пациентов здоровой самооценки и признания окружающих личностями. Сначала врач учит пациента проявлению сочувствия к другим участникам группы. При таком варианте лечения специалист кажется менее авторитетным – тревожность и агрессия пациентов начинает поддаваться контролю. Задача доктора – раскрыть суть заболевания, а пациента – не покидать группу во время разоблачения.

Профилактика

Для предотвращения развития синдрома нарциссизма у детей, родители должны придерживаться следующих мер предосторожности:

• Развить уважение и взрастить собственное мнение ребенка о себе, избавив его от стеснительности и неуверенности.
• Привить понятия слов “нет” и “нельзя”, даже если ребенок капризничает и плачет.
• Говорить ребенку слова любви.
• Хвалить ребенка только по делу – за правильные и хорошие поступки.
• Не хвастаться талантами ребенка в его присутствии.
• Лишить ребенка возможности стать свидетелем ссоры родителей.
• Относиться к ребенку одинаково хорошо или плохо (обоим родителям) в зависимости от его поведения.
• Оградить ребенка от излишней похвалы со стороны близких людей.
• Воспитать в ребенке уважение к окружающим.

Синдром нарциссизма – не приговор. С ним можно и нужно бороться. Специалисты помогут выявить признаки и определиться с причинами расстройства. Посредством диагностических методов будет назначен оптимальный курс лечения. Мыслите позитивно, и вскоре одной проблемой психологического характера станет меньше.

Вопрос-ответ

В чем причина нарциссизма?

Нарциссическая личность, как правило, начинает формироваться в детстве. Основными причинами искаженного восприятия самого себя являются недостаток любви или избыточная любовь со стороны родителей, игнорирование личности ребенка, психологические травмы, воспитание родителями-нарциссами.

Как понять, что у тебя нарциссическое расстройство?

Преувеличенное, необоснованное чувство собственной значимости и талантов (грандиозность) Озабоченность фантазиями неограниченных достижений, влияния, власти, интеллекта, красоты или идеальной любви Вера в свою особенность и уникальность, сопровождающаяся потребностью в общении только с людьми самого высокого уровня

Каковы признаки нарциссизма?

Нуждается в постоянной похвале, признании заслуг даже, если совершает обыденные, ничего не значащие поступки, считает себя высокостатусным человеком и отталкивает, унижает тех, кого считает менее успешным, самоутверждается на ошибках или недостатках других людей,

Чего боится нарциссическая личность?

Нарциссы боятся не соответствовать воображаемым идеалам, чувствительны к критике, испытывают стыд за собственное несовершенство и чрезмерно озабочены тем, как их воспринимают другие. Диагноз «нарциссическое расстройство личности» может поставить только специалист.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на признаки нарциссизма в своем окружении. Если вы замечаете, что кто-то постоянно требует внимания, игнорирует чувства других и манипулирует окружающими, это может быть признаком нарциссического поведения. Осознание таких черт поможет вам лучше понять, как взаимодействовать с такими людьми.

СОВЕТ №2

Если вы подозреваете, что у вас могут быть нарциссические черты, постарайтесь обратиться к психологу или психотерапевту. Профессиональная помощь может помочь вам осознать свои поведенческие паттерны и научиться строить более здоровые отношения с окружающими.

СОВЕТ №3

Учитесь развивать эмпатию и заботу о других. Практикуйте активное слушание и старайтесь ставить себя на место других людей. Это поможет вам наладить более глубокие и искренние связи, а также снизить проявления нарциссического поведения.

СОВЕТ №4

Не забывайте о важности саморазвития. Чтение книг, участие в тренингах и семинарах по личностному росту могут помочь вам лучше понять себя и свои эмоции, а также развить навыки, необходимые для здоровых отношений с другими.