Причины и лечение боли в венах на ногах

Болезненный дискомфорт в венах нижних конечностей – сигнал о наличии сосудистых проблем временного или патологического характера. Вызванные переутомлением и другими неопасными факторами, боли проходят после отдыха. Но в случае их продолжительности высока вероятность прогрессирующего заболевания сосудов, требующего радикальных мер.

Болят вены на ногах: причины

На возникновение болевых ощущений в ножных венах могут влиять различные внешние факторы, генетика и патологии. Среди основных причин венозных болей нижних конечностей выделяют:

• некорректный рацион питания (недостаток определенных витаминов);
• злоупотребление алкоголем, табакокурением, наркотическими средствами;
• лишний вес;
• дефицит физической активности, малоподвижность (стоячая, сидячая работа);
• чрезмерные физические нагрузки;
• гормональные нарушения, прием гормональной контрацепции;
• беременность, послеродовой период;
• наследственность;
• онкология;
• переохлаждение конечностей;
• врожденные сосудистые аномалии;
• травмы;
• инфекции;
• варикозное расширение вен;
• тромбофлебит – процесс воспаления поверхностных вен, способствующий тромбообразованию (см. также – что такое тромбофлебит);
• постфлебитический синдром: развитие происходит на фоне хронической венозной недостаточности, варикоза, тромбоза, тромбофлебита;
• тромбоз – нарушение кровообращения глубоких вен с последующим формированием тромба, который при отрыве может переместиться в легкие, сердце и привести к тромбоэмболии, смерти. Тромбозу глубоких вен чаще подвержены парализованные люди и перенесшие серьезные операции.

О других причинах боли в ногах узнаете тут:

Определить точную причину возникновения венозной боли ног может только врач на основании симптомов и диагностических данных.

Врачи отмечают, что боли в венах на ногах могут быть вызваны различными факторами, включая наследственность, малоподвижный образ жизни, избыточный вес и гормональные изменения. Часто такие боли сопровождаются отеками и ощущением тяжести. Специалисты рекомендуют обратить внимание на профилактику, включая регулярные физические нагрузки и ношение компрессионного белья. В случае появления симптомов, важно обратиться к врачу для диагностики. Лечение может включать как консервативные методы, такие как медикаментозная терапия и физиотерапия, так и хирургические вмешательства в более сложных случаях. Важно помнить, что своевременное обращение к специалисту может значительно улучшить качество жизни и предотвратить развитие серьезных осложнений.

Болят вены на ногах. 👣 Что делать, если болят вены на ногах? Альфа — Центр Здоровья. 12+

Симптомы

Болевые ощущения в венах нижних конечностей могут иметь различный характер и сопровождаться определенными симптомами в зависимости от причины, вызвавшей дискомфорт. При венозных болях ног зависимость патологий и симптоматики выглядит следующим образом:

1. Варикоз.

• Ноющая, распирающая боль в районе голени.
• Быстрая усталость при ходьбе.
• Напряжение конечностей, онемение.
• Появление отека ступней.
• Вздутие вен, боли.
• Кожные изменения (цвет, зуд).
• Горит ступня.
• Образование язв в локализации голени.
• Редко тянет под коленом (возможно формирование тромба).

2. Тромбофлебит.

• Сильная острая боль сбоку от колена.
• Усиление боли в стоячем положении.
• Жжение вены.
• Образование плотного тяжа (болит при прощупывании).
• Возможны отеки и невыносимые боли.

3. Тромбоз.

• Сильные боли (острые) при пальпации.
• Двусторонний отек возле колена.
• Повышенная температура конечности.
• Возникновение коленной боли при изгибе стопы.

4. Постфлебитический синдром.

• Тяжесть в конечностях.
• Боли ноющие, распирающие.
• Редко происходит развитие перемежающейся хромоты, отдающей сильной болью в икроножную мышцу, бедро.
• Образование гиперпигментации.
• Формирование варикозного расширения вен.
• Развитие мокнущей экземы.
• Появление трофических язв.

Хроническая венозная недостаточность протекает следующим образом:

• 1 стадия (начальная). Наблюдается усталость, напряженность, отечность. Происходит формирование сосудистых звездочек, выпирающих узелков.
• 2 стадия. Развиваются трофические расстройства. Появляются судороги, отеки, по ночам – сильная боль и зуд.
• 3 стадия (последняя). Болевые ощущения не покидают даже после отдыха. Образуются трофические язвы. Не исключена гангрена.

Несмотря на хроническое течение, своевременная диагностика и терапия могут предотвратить прогрессирование болезни.

Что делать, если болят вены на ногах (первая помощь)

При отсутствии возможности проконсультироваться у доктора для облегчения (устранения) болезненных ощущений на помощь приходят подручные средства:

• Минимизировать нагрузку, получаемую больной конечностью.
• Сделать прохладную ванну, принять контрастный душ, сконцентрировавшись на голени, бедре.
• Использовать прохладный компресс (при отсутствии воспаления).
• Обеспечить кровяной отток, приняв горизонтальное положение, немного приподняв ноги и подложив под них подушку (свернутое одеяло).
• Принять противовоспалительное («Диклофенак», «Ибупрофен») при возникновении покраснения.
• Натереть больную конечность мазью с гепарином.

После оказания первой помощи необходимо проконсультироваться у флеболога для комплексной диагностики и получения полноценного лечения.

Боль в венах на ногах — распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди описывают свои ощущения как тяжесть, жжение или даже пульсацию. Часто причиной таких болей становятся варикозное расширение вен, тромбофлебит или хроническая венозная недостаточность. Важно отметить, что малоподвижный образ жизни, избыточный вес и наследственная предрасположенность могут усугублять ситуацию.

Многие обращаются к врачам за помощью, и в ответ получают рекомендации по изменению образа жизни: регулярные физические нагрузки, правильное питание и ношение компрессионного белья. Также популярны различные методы лечения, включая медикаментозную терапию и процедуры, такие как склеротерапия или лазерная коагуляция. Люди отмечают, что комплексный подход к лечению и профилактике значительно улучшает качество жизни и помогает справиться с неприятными симптомами.

Лечение

С появлением первых симптомов следует посетить доктора для постановки диагноза и назначения лечения. Методы комплексной терапии:

1. Медикаментозная терапия

. Уменьшить болевые ощущения, убрать отечность помогают:

• Флеботоники, венотоники («Антистакс», «Венитан», «Детралекс», «Троксевазин», «Флебодиа»). Восстанавливают венозную эластичность, нормализуют микроциркуляцию крови, улучшают тканевую трофику.
• Антикоагулянты («Гепарин», «Фенилин»). Препятствуют образованию тромбов.
• Противовоспалительные средства («Диклофенак», «Нурофен», «Индометацин»). Снижают болевой синдром, отечность, способствуют улучшению самочувствия.
• Разжижающие кровь средства («Венолайф», «Лиотон», «Курантил», «Трентал», «Тромбофоб»).

2. Компрессионная терапия.

• Холодный компресс. Применяется при сильном поражении. Облегчает симптомы при неоднократном использовании. Необходимо взять 2 куска марли (ткани), сложенной в несколько слоев, смочить холодной водой, наложить на область воспаления. При нагреве компресса нужно его охладить и применить вновь.
• Теплый компресс. Применяется после ликвидации воспаления для снижения свертываемости крови. Следует трижды сложить марлю, равномерно наложить содержащую гепарин мазь, приложить к проблемной зоне, а поверх накрыть полиэтиленом на ночь. Утром снять компресс, промыть под водой.
• Компрессионное белье. Ношение специального трикотажа даст возможность:

  – усилить кровоток, питание тканей;
  – снизить риск тромбообразования;
  – уменьшить болевые, неприятные ощущения.

3. Хирургическое вмешательство.

• Венэктомия. Подразумевает удаление вены.
• Тромбэктомия. Используется при высоком риске развития гангрены, легочной эмболии и иных осложнений.
• Баллонная ангиопластика. Нацелена на восстановление кровотока путем увеличения сосудистого просвета. Применяется для лечения тромбоза.
• Склеротерапия. Эффективный метод для ликвидации сосудистых звездочек, мелких проблемных вен. Тонкая игла вводится в пораженную вену, затем впрыскивается специальное вещество, склеивающее сосудистые стенки. Инъекции повторяют, пока не произойдет венозная облитерация.
• Криодеструкция, термодеструкция. Направлена на устранение сосудистой сетки, звездочек.
• Минифлебэктомия. Бесшовный метод предполагает удаление вены посредством прокола.

Флебэктомия – операция по удалению варикозных вен (видео)

Что такое флебэктомия. Подготовка к операции по удалению варикозных вен. Подробности успешного оперативного вмешательства.

https://youtube.com/watch?v=qvM5d2OuZrY%3Ffeature%3Doembed

4. Физиотерапия.

• Магнитотерапия. Уменьшает болевые ощущения и отечность, нормализует локальное кровообращение.
• Электротерапия. За счет стимулирования мышц венозной стенки стихают болевые ощущения, расширяются сосуды, улучшаются кровообращение, трофика.
• Диадинамофорез. Электротерапия с введением лекарственных препаратов.
• УВЧ-терапия. Ликвидирует воспалительный очаг, отечность, улучшает кровообращение, лимфоотток, активирует защитные механизмы организма.
• Амплипульстерапия. Используются синусоидальные токи для регенерации тканей при трофических процессах.
• Озонотерапия, гипербарическая оксигенация. Применяются при венозных патологиях.
• Прерывистая пневмокомпрессия. Способствует оттоку венозной крови и улучшению сосудистого тонуса.
• Пневмомассаж. Восстанавливает кровообращение нижних конечностей, ликвидирует варикозную симптоматику.
• Электрофорез. Снижает воспаление, способствует растворению тромбов благодаря особому введению в организм «Трентала», «Гепариновой мази», «Аспирина».
• Дарсонвализация. Усиливает лимфоток, кровообращение.
• Магнитно-лазерная терапия. Убирает боль, воспаление, отечность и улучшает кровоток.

5. Диетотерапия (правильное питание).

• Сделать акцент на продуктах, содержащих витамины A, B, C, E, P (Рутин) и микроэлементы Ca (Кальций), Se (Селен), Cu (Медь).

  – витамин E повышает эластичность (масло растительное, желток яйца, пророщенная пшеница).
  – рутин обеспечивает здоровье сосудам (орехи, черная смородина, цитрусы, зеленый чай).
  – витамин C разжижает кровь, снимает воспаление (цитрусы, томаты, киви).
  – медь (Cu) способствует выработке белка эластина, отвечающего за регенерацию сосудов (морские продукты).
  – биофлавоноиды усиливают венозное кровообращение (черешня, вишня).

• Исключить холестерино- и жиросодержащие продукты.
• Ограничить прием жареного, маринованного, острого, копченого и сладкого.
• Включить в ежедневный рацион цельнозерновой хлеб, кисломолочные продукты, злаки, сухофрукты, свежие овощи и фрукты.
• Пить очищенную воду, натуральные соки (овощные, фруктовые).
• Не пить газированные и алкогольные напитки, энергетики.

6. Физическая активность, гимнастика для ног.

Несколько эффективных упражнений для снятия усталости, отечности, болевых ощущений в нижних конечностях:

• Имитация пешей прогулки, ходьба на месте. Достаточно 5-10 минут при возникновении дискомфорта.
• Поочередное поднятие ног, лежа на полу, диване, кровати. Обеспечивает отток крови, предотвращает венозное расширение.
• Ходьба на пятках и на носочках.
• Перекатывания с пятки на носок, с носка на пятку.
• Круговая ходьба на внешней, внутренней стороне стопы.
• Упражнение «велосипед» в положении лежа.

Венозные боли в ногах (видео)

Причины венозной боли ног и как с этим бороться. Гимнастические и профилактические мероприятия. Особенности питания. Направленная терапия и хирургия.

[media=https://youtu.be/VuMiHOPa9Xw]

Лечение народными средствами

• Лечение пиявками. Они вырабатывают гирудин – разжижающее кровь вещество. Терапия назначается тем, кто не переносит медикаменты, разжижающие кровь.
• Ароматерапия. Эфирные масла (лаванда, кипарис) втирают в пораженные участки.
• Настойка из грецких орехов или белой акации для приема внутрь.
• Примочки на основе яблочного уксуса. Пропитать кусочек марли средством и приложить к проблемной зоне на полчаса. Проводить процедуру в лежачем положении с приподнятыми ногами.
• Травяные ванночки. Для приготовления отвара используют крапиву, листья лопуха, цветки ромашки, березовые листья и др.
• Медово-чесночная настойка. Измельчить зубчик чеснока, залить медом, прогреть на водяной бане. Настоять неделю, принимать по 1 ст.л. перед трапезой.
• Отвар на базе шишек хмеля. Употреблять натощак.
• Яблочная растирка. Измельчить 1 кг фруктов, залить 1 л кипятка, настоять 2 ч. Однородную смесь втирать в конечности каждодневно.
• Каштановый компресс. Кусочек ржаного хлеба смазать сливочным маслом (камфорным), посыпать высушенными плодами конского каштана и приложить к воспаленной области.
• Теплая ванна. Измельчить ивовую кору (дубовую), залить 2 стаканами воды и кипятить 20 минут. Принимать ванну полчаса, а затем надеть компрессионное белье.

Народные средства способны облегчить венозные боли нижних конечностей, но их применение должно быть одобрено специалистом.

Профилактика

Общие рекомендации для людей, страдающих от венозных болей:

• Вести активный образ жизни.
• Придерживаться здорового питания:

  – отказ от жирной, соленой, жареной пищи, фаст-фуда;
  – употребление минералов, витаминов;
  – включение в рацион кисломолочной продукции, злаков, овощей, фруктов.

• Осуществлять посильные физические нагрузки.
• Носить удобную обувь (каблук не более 4 см).
• Избегать длительного пребывания в стоячем, сидячем положении.
• Давать ногам отдыхать, охлаждая и приподнимая их, делая массажные движения, нормируя нагрузки.
• Не допускать скрещивания ног и их закидывания одну на другую.
• Во время сна подкладывать под ноги подушку.
• Свести к нулю курение и потребление алкоголя.
• Отказаться от ношения сдавливающей ноги одежды (только свободная и эластичная).
• Женщинам носить компрессионные чулки, не употреблять оральную контрацепцию.

Венозные боли ног доставляют существенный дискомфорт. Возникают они по различным причинам, начиная от переутомления и заканчивая нарушением кровообращения. Симптомы и полноценная диагностика позволят врачу выявить нарушения и назначить эффективное лечение. Также придут на помощь средства народной медицины и профилактические меры.

Вопрос-ответ

Какая мазь снимает боль в венах?

Троксевазин. Этот недорогая мазь от варикоза вен содержит троксерутин – вещество, которое способствует укреплению стенок сосудов и уменьшает ломкость капилляров. Лиотон. Индовазин. Найз гель. Долобене.

Чем снять боль в венах?

Принять противовоспалительный препарат НПВП (Парацетамол, Ибупрофен или Дексалгин)Осторожно нанести местно, на зону воспаления нестероидные противовоспалительные средства (например, Нимид-гель или Диклофенак мазь) или мази с содержанием гепарина (Гепариновая мазь или Лиотон)

Как избавиться от боли в венах на ногах?

Что делать, если вены в ногах начали болеть внезапно? Если вспухла вена на ноге и болит, необходимо принять внутрь таблетку ацетилсалициловой кислоты, наложить на вену повязку с гепарином, троксевазином или нестероидным противовоспалительным препаратом, и обратиться к флебологу Юсуповской больницы.

Как понять, что болят внутренние вены на ногах?

Легкие судороги. Особенно они проявляются в ночное время. Чувство тяжести в нижних конечностях. Чрезмерное утомление при передвижении. Возникновение набухших вен и узлов. Возникновение очевидного венозного рисунка. Распирание ног. Зудящие ощущения в голени и лодыжках. Изменение цвета кожи.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте физические упражнения, такие как ходьба или плавание, чтобы улучшить кровообращение в ногах. Это поможет снизить риск возникновения болей в венах и улучшит общее состояние сосудов.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых витаминами C и E, а также антиоксидантами, может помочь укрепить стенки вен и снизить воспаление.

СОВЕТ №3

Используйте компрессионные чулки или бинты, особенно если ваша работа связана с длительным сидением или стоянием. Это поможет поддерживать нормальное кровообращение и снизит нагрузку на вены.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. Если вы испытываете постоянную боль, отеки или изменения цвета кожи на ногах, обратитесь к врачу для диагностики и получения профессиональной помощи.