Почему чешется тело: причины зуда и способы лечения

Зуд кожи — распространённая проблема, вызванная аллергическими реакциями, кожными заболеваниями и другими факторами. Понимание причин и методов лечения зуда важно для поддержания комфорта и качества жизни. В этой статье мы рассмотрим основные причины зуда и эффективные способы его устранения, что поможет читателям разобраться в своей проблеме и найти решения.

Виды кожного зуда

Современная медицина предлагает несколько способов классификации зуда. По одной из наиболее распространенных схем, его можно разделить на:

• Локализованный (проявляется на отдельных участках кожи, таких как область гениталий, ног, ануса и т.д.).
• Генерализованный (не имеет четкой локализации, затрагивает все тело).

Зуд может проявляться как в острой, так и в хронической форме.

Важно!

В 90% случаев острый зуд указывает на наличие нарушений в организме или сбои в работе нервной системы.

Зуд, как правило, приносит значительные неудобства и дискомфорт. Игнорировать его долгое время не только сложно, но и порой опасно.

Генерализованный зуд.

В 80-90% случаев он сигнализирует о наличии заболеваний различных органов и систем. Наиболее распространенной причиной является аллергия, однако могут быть и другие патологии, затрагивающие печень, почки, желудочно-кишечный тракт и щитовидную железу.

Важно!

При заболеваниях органов и систем постоянные или периодические зудящие ощущения могут быть единственным симптомом недуга. Установить точный диагноз может только врач, поэтому не стоит откладывать визит к специалисту.

Локализованный зуд.

Он может возникать из-за нарушений в работе пищеварительной системы, повышенного уровня глюкозы в крови, сосудистых заболеваний, венерических инфекций, а также глистных инвазий. Часто зуд в определенных областях кожи вызван такими заболеваниями, как экзема, псориаз или дерматит.

Необычные виды зуда:

• Аквагенный – появляется после контакта кожи с водой.
• Высотный – возникает при подъеме на высоту.
• Рефлекторный – проявляется у эмоциональных и мнительных людей при упоминании раздражителей (насекомых, паразитов, некоторых животных и т.д.).

Не всегда зуд является признаком серьезных заболеваний. Он может возникать как реакция на прием медикаментов или экзотических продуктов, при нарушениях в работе потовых желез, а также при длительном воздействии солнца или холода.

Врачи подчеркивают, что зуд кожи может быть вызван множеством факторов. Одной из самых распространенных причин является аллергическая реакция на продукты питания, косметические средства или лекарства. Также зуд может быть следствием кожных заболеваний, таких как экзема или псориаз. Важно помнить, что некоторые системные болезни, например, диабет или патологии печени, также могут проявляться зудом. Для лечения врачи рекомендуют в первую очередь выявить причину зуда. В случае аллергии могут помочь антигистаминные препараты, а при кожных заболеваниях – специальные кремы и мази. Также важно поддерживать кожу увлажненной и избегать раздражающих веществ. В сложных ситуациях может потребоваться консультация дерматолога или аллерголога для назначения более целенаправленного лечения.

Симптомы, причины и лечение сильного зуд кожи у взрослых.

Эксперты в области дерматологии отмечают, что зуд может быть вызван множеством факторов, включая аллергические реакции, кожные заболевания, инфекции и даже стресс. Аллергены, такие как пыльца, шерсть животных или определенные продукты, могут вызывать зуд, который часто сопровождается покраснением и сыпью. Кожные заболевания, такие как экзема или псориаз, также являются распространенными причинами. Важно отметить, что зуд может быть симптомом более серьезных заболеваний, таких как диабет или заболевания печени.

Для лечения зуда специалисты рекомендуют сначала определить его причину. В случае аллергии могут помочь антигистаминные препараты, а при кожных заболеваниях — кортикостероиды. Увлажняющие кремы и специальные средства для ухода за кожей также могут значительно облегчить состояние. Важно не игнорировать зуд, особенно если он длится долго, и обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения.

Определение причин зуда кожи

Медицине точно известно, что зуд на теле может возникать при огромном количестве всевозможных болезней. По этой причине процедура диагностики представляет собой достаточно трудный и продолжительный процесс. При возникновении подобной проблемы необходимо обратиться к врачу. В идеале – к дерматологу. В преимущественном большинстве случаев именно он занимается диагностированием малоприятного явления и выяснением его первопричин.

Важно!

При зуде любой этимологии какие-либо виды лечения назначаются после постановки диагноза и установления первопричин неприятного явления. Помогут определить причины зудящих ощущений на коже дополнительные симптомы. Например, наличие отека, покраснения, шелушения и т.п.

Причина зуда	Описание	Способы лечения/облегчения
Сухость кожи (ксероз)	Недостаток влаги в коже, часто усиливается зимой, при использовании агрессивных моющих средств, горячей воды.	Увлажняющие кремы и лосьоны (с мочевиной, гиалуроновой кислотой), избегать горячего душа, использовать мягкое мыло, пить достаточно воды.
Аллергические реакции	Контактный дерматит (на косметику, металлы, растения), пищевая аллергия, крапивница.	Исключение аллергена, антигистаминные препараты (пероральные или местные), кортикостероидные мази (по назначению врача).
Кожные заболевания	Экзема, псориаз, атопический дерматит, чесотка, грибковые инфекции.	Специфическое лечение, назначенное дерматологом (кортикостероиды, иммуномодуляторы, противогрибковые средства, антибиотики).
Укусы насекомых	Комары, мошки, клопы, блохи.	Антигистаминные гели/кремы, холодные компрессы, избегать расчесывания.
Внутренние заболевания	Заболевания печени (холестаз), почек (уремия), щитовидной железы (гипертиреоз), сахарный диабет, некоторые виды рака (лимфома).	Лечение основного заболевания, симптоматическое облегчение зуда (антигистаминные, увлажняющие средства).
Неврологические причины	Повреждение нервов, опоясывающий лишай, невропатии.	Лечение основного неврологического заболевания, препараты для уменьшения нейропатической боли (по назначению врача).
Психогенный зуд	Зуд, вызванный стрессом, тревогой, депрессией, обсессивно-компульсивным расстройством.	Психотерапия, антидепрессанты, анксиолитики (по назначению врача), техники релаксации.
Лекарственные препараты	Некоторые антибиотики, опиоиды, диуретики, препараты для снижения давления.	Отмена или замена препарата (только по согласованию с врачом), антигистаминные средства.
Беременность	Холестаз беременных, растяжки, гормональные изменения.	Увлажнение кожи, антигистаминные препараты (по согласованию с врачом), лечение холестаза (по назначению врача).
Старческий зуд (пруритус сенелис)	Вызван возрастными изменениями кожи (сухость, истончение).	Интенсивное увлажнение, мягкие моющие средства, избегать горячей воды, иногда антигистаминные препараты.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о зуде и его причинах:

1. Многообразие причин: Зуд может быть вызван не только кожными заболеваниями, такими как экзема или псориаз, но и внутренними проблемами, такими как аллергии, заболевания печени, почек или даже некоторые виды рака. Это делает зуд важным симптомом, который может указывать на серьезные медицинские состояния.

2. Нервная система и зуд: Зуд связан с активностью определенных нервных окончаний в коже, которые передают сигналы в мозг. Исследования показывают, что зуд и боль могут активировать одни и те же нервные пути, но зуд может быть более сложным ощущением, поскольку он часто вызывает желание почесать, что может привести к дополнительному повреждению кожи.

3. Психосоматические факторы: Зуд может иметь психосоматическую природу, что означает, что стресс и эмоциональные состояния могут усугублять или даже вызывать зуд. Например, у людей с тревожными расстройствами или депрессией часто наблюдаются кожные реакции, включая зуд, что подчеркивает связь между психическим и физическим здоровьем.

Эти факты подчеркивают сложность проблемы зуда и важность комплексного подхода к его лечению.

Причины зуда всего тела и отдельных его участков

• Внешние раздражители

Кожа человека насыщена нервными окончаниями, которые реагируют на самые незначительные раздражения, такие как прикосновения или вибрации. При контакте с раздражителем, например, химическим веществом или ползущим насекомым, возникает зуд. Это проявляется в сильном желании почесать участок кожи, где произошло соприкосновение.

• Аллергия и воспалительные заболевания кожи

В таких ситуациях в коже выделяется особое вещество — гистамин, которое вызывает дискомфорт и зуд на поверхности кожи.

Дополнительная информация.

Большинство современных препаратов против зуда направлены на блокировку действия гистамина на нервные окончания, что помогает избавиться от зуда.

• Заболевания внутренних органов

В данном контексте речь идет о болезнях печени и желчевыводящих путей. При этих недугах в коже накапливается значительное количество билирубина и желчных кислот, которые становятся раздражителями и вызывают зуд в различных участках тела.

• Заболевания мочеполовой системы у мужчин и женщин

Здесь следует упомянуть венерические болезни, которые затрагивают как мужчин, так и женщин. У женщин зуд в области половых органов может возникать из-за нарушения нормальной микрофлоры влагалища (например, при росте условно-патогенных бактерий), кольпитов или гормональных сбоев.

Дополнительная информация.

Зуд в области половых органов у обоих полов может быть вызван также чесоточными инфекциями. Особенно выраженным он становится, если заражение произошло в результате незащищенного полового акта.

• Сахарный диабет

Этот распространенный недуг характеризуется неконтролируемым повышением уровня глюкозы в крови, что негативно сказывается на иммунной системе. В результате может развиваться кандидоз, вызванный дрожжевым грибком, который и становится причиной неприятных ощущений в области половых органов.

Механизм появления кожного зуда при сахарном диабете (видео)

Зуд кожи при сахарном диабете — на что следует обратить внимание? Узнайте много полезной информации всего за несколько минут.

Что еще может вызывать зуд конечностей и других участков тела?

• сухая кожа (в том числе из-за использования определенных косметических средств);
• укусы насекомых;
• одежда из синтетических материалов или шерсти;
• опрелости и раздражения от пота;
• длительное воздействие солнечных лучей.

Зуд кожи — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Причины могут варьироваться от аллергических реакций и кожных заболеваний до внутренних проблем, таких как болезни печени или почек. Часто зуд возникает при сухости кожи, особенно в зимний период, когда воздух становится более сухим. Люди отмечают, что зуд может вызывать значительный дискомфорт, мешая нормальной жизни и сну.
Способы лечения зависят от причины. Важно обратиться к врачу для диагностики. В некоторых случаях помогают антигистаминные препараты, кремы с кортикостероидами или увлажняющие средства. Также рекомендуется избегать раздражающих веществ и использовать мягкие моющие средства. Народные методы, такие как ванны с овсянкой или добавление эфирных масел в воду, могут облегчить состояние. Главное — не игнорировать зуд и искать профессиональную помощь, чтобы предотвратить возможные осложнения.

Зуд кожи при сахарном диабете

Зуд нижних конечностей

Как правило, вызван грибковыми заболеваниями или проблемами в работе сосудистой системы.

При грибковом поражении ступней зуд возникает между пальцев ног. Дополнительные симптомы: шелушение кожи в области поражения, покраснение или появление трещин. Страдают от грибка ног в одинаковой степени как мужчины, так и женщины.

Зуд в области голени может свидетельствовать о наличии варикоза. Представительницы слабого пола чаще сталкиваются с подобной проблемой, нежели мужчины. На начальных этапах заболевание проявляется зудом в конечностях. Позднее к зуду присоединяется отечность,

повышенная усталость конечностей

, а также расширенная венозная сетка.

Зуд у женщин в «интересном положении»

Во время беременности многие женщины сталкиваются с зудом в различных областях тела, таких как живот или спина, а также по всему телу. Чаще всего эти ощущения возникают во втором и третьем триместрах.

Что может вызывать зуд во время беременности:

• Растяжение кожи на животе из-за быстрого увеличения размера матки. Это может вызывать дискомфорт в области живота и спины, но обычно легко устраняется с помощью увлажняющего крема.
• Желчнокаменная болезнь. Основные симптомы включают пожелтение кожи и белков глаз, а также общий зуд по всему телу.

Важно!

Если вы заметили подобные симптомы, необходимо срочно обратиться к врачу.

• Молочница (грибковая инфекция половых органов) – это неприятное состояние, с которым сталкиваются многие беременные женщины.

Обратите внимание!

Как правило, зуд у беременных проходит сразу после родов и не требует специального лечения.

Зуд кожи после душа

Водные процедуры и душ освежают, дарят заряд бодрости и сил. Но в некоторых случаях вызывают такое малоприятное явление, как зуд кожи. Избавиться от проблемы можно, выявив первопричину.

Причины зуда кожи после купания, не связанные с болезнями:

• Хлорированная вода. Водные процедуры в воде с большим содержанием хлора приводят к пересушиванию кожи и ее стягиванию, что вызывает массу неприятных ощущений, дискомфорт и желание расчесывать все тело или отдельные его участки.
• Средства для мытья. Гели, шампуни, бальзамы, мыло, имеющие в своем составе агрессивные компоненты, иногда оказывают негативное влияние на чувствительную кожу, провоцируя раздражение и зуд.
• Ношение синтетического нательного белья после душа вызывает нарушения в процессах теплообмена и, как следствие, может вызвать зуд.
• Стрессовые ситуации, а также нарушения в работе нервной системы могут являться причиной возникновения зуда после водных процедур.
• Чрезмерно прохладная вода. Зуд после обливаний холодной водой может быть свидетельством так называемой холодовой аллергии.

Когда стоит обратиться к врачу:

• желание расчесывать все тело или отдельные его участки не проходит более 2-х недель;
• неприятные ощущения «расходятся» по всему телу;
• зуд доставляет большой дискомфорт и не дает спать ночью;
• появляются иные симптомы: припухлости или покраснения на коже, непонятная потеря веса, быстрая утомляемость, раздражительность и т.п.

Диагностика кожного зуда

При возникновении локального или общего зуда не стоит откладывать визит к дерматологу. Специалист проведет полное обследование, выяснит причины зуда и предложит рекомендации по лечению и профилактике.

Примерный план диагностики:

• общий осмотр пациента (включая осмотр кожи);
• сбор анамнеза (жалобы пациента, сопутствующие симптомы);
• лабораторные исследования и неинвазивные методы диагностики.

Кроме сбора анамнеза и осмотра, большинству пациентов назначается специализированная

индивидуальная программа обследования, которая может включать:

• общий и развернутый анализ крови;
• биохимический анализ крови;
• анализ крови на уровень сахара и гормоны щитовидной железы;
• общий анализ кала;
• анализ кала на наличие гельминтов;
• общий анализ мочи;
• эндоскопические исследования (гастроскопия, колоноскопия и т.д.);
• рентгенографию и УЗИ.

Эти анализы и методы исследования помогают выявить наличие воспалительных процессов, аллергических реакций, повышенный уровень глюкозы в крови, а также нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, печени и желчевыводящих путей. Они также позволяют оценить общее состояние организма и определить возможные причины кожного зуда. В некоторых случаях, если у врача возникают серьезные подозрения, может быть назначено исследование на онкомаркеры.

Лечение кожного зуда включает в себя: выявление и устранение причин зуда, местную терапию и общее медикаментозное лечение.

Важно!

Перед обращением к дерматологу не рекомендуется использовать какие-либо препараты или предпринимать меры для устранения зуда (принимать антигистаминные средства, наносить кремы или мази). Такие действия могут значительно усложнить диагностику и затянуть процесс установления правильного диагноза.

Лечение зуда

Местное

При возникновении зуда важно уделить особое внимание гигиеническим процедурам. Если зуд имеет генерализованный характер, рекомендуется обрабатывать кожу раствором уксуса или средствами на основе талька. В случае местного зуда в области половых органов полезно проводить подмывания теплой водой с мылом дважды в день.

Обратите внимание!

При зуде в области половых органов и ануса подмывания следует делать после каждого акта дефекации.

Для облегчения дискомфорта, вызванного зудом, можно использовать аптечные мази.

Имейте в виду!

Местные препараты временно уменьшают зуд или его интенсивность, но не устраняют основную причину проблемы. Таким образом, они обеспечивают «противозудный» эффект только на время применения.

Медикаментозное

Чаще всего зуд кожи вызывает повышение в кожных покровах уровня гистамина. Для того чтобы снизить его концентрацию, лечащий врач может назначить препараты, относящиеся к категории антигистаминов.

Таблетки.

Наиболее распространенные из них: «Тавегил», «Эриус», «Лоратадин», «Супрастин», «Диазолин». Дозировка каждого препарата выбирается с учетом возраста.

Важно!

Не стоит забывать о том, что прием антигистаминов вызывает сонливость.

При моментной реакции организма на раздражитель (например, при укусе насекомого) достаточно принять одну дозу препарата. Если проблема затянулась, то дозировку и время лечения определяет доктор.

Мази.

Позволяют уменьшить отек, покраснение и снять зудящие ощущения. Могут иметь в своем составе гормоны. Использование гормональных мазей не должно быть бесконтрольным и превышать 3-5 дней, т.к. подобные препараты вызывают привыкание и могут оказывать негативное влияние на некоторые органы. Гормональные мази – это «Фторокорт», «Лориндент», «Адвантан» и др.

Среди негормональных вариантов наибольшей популярностью пользуются: «Незулин», «Фенистил-гель», «Луан», бальзам «Витаон».

Дополнительная информация.

Большинство мазей начинают действовать и уменьшают выраженность зуда уже через 5 мин. после нанесения на кожу.

Домашними средствами

При возникновении сильного зуда можно воспользоваться следующими средствами:

• Прохладные компрессы с раствором соды.
• Теплая ванна с добавлением небольшой порции поваренной соли.
• Тыквенные семечки. Употребление одного стакана семечек в день поможет облегчить дискомфорт.
• Укроп. Залейте одну столовую ложку семян стаканом кипятка и дайте настояться. Принимайте настой по 1/3 стакана трижды в день.
• Облепиха. Регулярное употребление облепихи в течение месяца поможет навсегда избавиться от зуда.
• Отвар трав. Напиток из лопуха, подорожника, крапивы, мяты и семян укропа окажет помощь тем, кто испытывает зуд в различных областях. Рекомендуется принимать по ? стакана дважды в день на протяжении месяца.

Для снижения интенсивности зуда стоит выбирать одежду и нижнее белье из натуральных тканей. Синтетические материалы при зуде лучше избегать! При купании используйте косметику с минимальным количеством добавок и ароматизаторов. Оптимальным выбором будут детское мыло, шампунь и лосьон. После душа не забудьте нанести на кожу увлажняющие средства.

Диета – эффективный и действенный помощник в борьбе с зудом

Довольно часто причиной зудящих ощущений являются некоторые продукты питания. Употребление их в пищу приводит к появлению неприятных ощущений в различных участках тела. Чтобы уменьшить силу зуда, рекомендуется ограничить употребление жирной и острой пищи, а также продуктов-аллергенов (цитрусовых, шоколада, алкогольных напитков). Продукты, на которые стоит сделать основной упор в диете – каши, кисломолочные продукты, нежирные сорта мяса, овощи.

Примерный рацион питания человека, борющегося с зудом, должен выглядеть следующим образом:

• Завтрак: овсяная каша или нежирный творог, отварное яйцо, чай, бутерброд с сыром.
• Второй завтрак: яблоко (груша или любой другой неаллергенный фрукт).
• Обед: суп на бульоне, салат из свежих овощей, котлета на пару из нежирных сортов мяса, кисель (компот).
• Ужин: запеченный картофель с овощами, отварная рыба, чай с молоком.
• Перед сном – стакан нежирного кефира.

Безусловно, это лишь примерный ежедневный рацион, который может быть видоизменен в зависимости от пожеланий и ваших вкусовых предпочтений.

Почему люди чешутся (видео с Еленой Малышевой)

Почему возникает зуд? Какие его виды существуют? Каковы эффективные способы лечения и профилактики? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в нашем кратком видеообзоре.

Не стоит игнорировать лечение – зуд кожи может привести к истончению дермы и различным повреждениям эпидермиса. Более серьезной проблемой является риск присоединения инфекции. Поэтому, чтобы предотвратить более серьезные осложнения, важно вовремя реагировать на «сигналы тревоги» вашего организма и обращаться за профессиональной медицинской помощью.

https://youtube.com/watch?v=BCz0XNwWdUM

Профилактика кожного зуда

Профилактика кожного зуда включает в себя ряд мер, направленных на снижение риска возникновения зуда и поддержание здоровья кожи. Важно понимать, что зуд может быть вызван различными факторами, и профилактика должна учитывать индивидуальные особенности каждого человека.

1. Увлажнение кожи: Одной из основных причин зуда является сухость кожи. Регулярное использование увлажняющих кремов и лосьонов помогает поддерживать оптимальный уровень влаги в коже. Рекомендуется применять увлажняющие средства сразу после душа, когда кожа еще немного влажная, чтобы запечатать влагу.

2. Правильный выбор мыла и моющих средств: Использование агрессивных мыл и моющих средств может привести к раздражению кожи. Лучше выбирать гипоаллергенные продукты без отдушек и красителей. Также стоит избегать слишком горячей воды при мытье, так как она может способствовать иссушению кожи.

3. Одежда: Ношение одежды из натуральных тканей, таких как хлопок или лен, может помочь избежать раздражения кожи. Синтетические материалы могут вызывать потение и аллергические реакции, что, в свою очередь, может привести к зуду. Также стоит избегать слишком тесной одежды, которая может натирать кожу.

4. Контроль за аллергенами: Если у вас есть известные аллергии, старайтесь избегать контакта с аллергенами. Это может включать в себя определенные продукты питания, пыльцу растений, шерсть животных и другие вещества. Ведение дневника питания и окружающей среды может помочь выявить триггеры, вызывающие зуд.

5. Поддержание оптимального климата в помещении: Сухой воздух в помещениях может способствовать иссушению кожи. Использование увлажнителей воздуха, особенно в зимний период, может помочь сохранить кожу увлажненной. Также стоит избегать слишком частого использования обогревателей, которые могут сушить воздух.

6. Здоровый образ жизни: Правильное питание, регулярные физические нагрузки и достаточное количество сна способствуют общему состоянию здоровья, что, в свою очередь, может снизить риск возникновения кожного зуда. Включение в рацион продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, витаминами и минералами, также может положительно сказаться на состоянии кожи.

7. Регулярные медицинские осмотры: Профилактика кожного зуда также включает в себя регулярные визиты к дерматологу. Это особенно важно для людей с хроническими заболеваниями кожи или предрасположенностью к аллергиям. Врач сможет дать рекомендации по уходу за кожей и назначить необходимые анализы для выявления возможных причин зуда.

Следуя этим рекомендациям, можно значительно снизить риск возникновения кожного зуда и поддерживать здоровье кожи на высоком уровне. Однако, если зуд все же возникает, важно не игнорировать его и обратиться к специалисту для выяснения причин и назначения адекватного лечения.

Вопрос-ответ

Что хорошо снимает зуд кожи?

Для снятия зуда кожи хорошо помогают антигистаминные препараты, такие как лоратадин или цетиризин, а также местные кортикостероиды и увлажняющие кремы. Также полезны холодные компрессы и овсяные ванны, которые могут облегчить дискомфорт. Важно определить и устранить причину зуда, чтобы добиться наилучшего результата.

Что можно пить от зуда по всему телу?

При зуде по всему телу можно пить антигистаминные препараты, такие как лоратадин или цетиризин, которые помогают уменьшить аллергические реакции. Также полезно пить много воды для поддержания гидратации кожи. Важно обратиться к врачу для определения причины зуда и назначения соответствующего лечения.

Как избавиться от зуда тела в домашних условиях?

Чтобы избавиться от зуда тела в домашних условиях, можно попробовать несколько методов: используйте холодные компрессы для облегчения зуда, принимайте овсяные ванны, которые успокаивают кожу, и наносите увлажняющие кремы или масла, чтобы предотвратить сухость. Также стоит избегать горячих душей и агрессивных мыл, а при необходимости можно принимать антигистаминные препараты после консультации с врачом.

От чего может быть зуд по всему телу?

Общий зуд, распространяющийся по всему телу, обычно вызван пересыханием кожных покровов, аллергией или неврологическими реакциями. Локализованный зуд ограничен определенным участком тела, его причинами чаще всего становятся укусы насекомых, аллергия контактного типа или дерматологические заболевания.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на возможные аллергены. Часто зуд может быть вызван аллергической реакцией на продукты, косметику или ткани. Попробуйте вести дневник, в котором будете записывать, что вы едите и какие средства используете, чтобы выявить возможные триггеры.

СОВЕТ №2

Увлажняйте кожу. Сухая кожа может быть одной из основных причин зуда. Используйте увлажняющие кремы и лосьоны, особенно после душа, чтобы поддерживать уровень влаги в коже и уменьшить дискомфорт.

СОВЕТ №3

Не расчесывайте зудящие участки. Хотя это может быть трудно, расчесывание может усугубить состояние кожи и привести к инфекциям. Попробуйте использовать холодные компрессы или специальные кремы для облегчения зуда.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу, если зуд не проходит. Если зуд сохраняется длительное время или сопровождается другими симптомами, такими как сыпь или отеки, важно обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения.