Шаги, с одной стороны, обычное ежедневное движение, с другой – это сложнейший процесс деятельности центральной нервной системы, головного мозга, мышц, костной системы, органов зрения и внутреннего уха. Но иногда начинаются нарушения походки. Разберемся, почему они происходят. Но начнем с симптомов, при которых следует обратиться к специалисту.
Симптомы
Нарушение походки по-научному называется дисбазия. Она выражается в нижеследующих симптомах:
- трудности при поднятии по ступенькам;
- тяжело даются развороты;
- дерганье, нет уверенности в ногах;
- регулярное появление ощущения деревянных мышц;
- постоянное спотыкание, падения и столкновения с окружающей обстановкой;
- значительное физическое истощение, повлекшее слабость мышц.
- невозможно нормально сгибать суставы.
Теперь рассмотрим главные причины этого заболевания.
Врачи отмечают, что нарушения походки могут быть симптомом различных заболеваний, и их диагностика требует комплексного подхода. Например, у пациентов с неврологическими расстройствами, такими как болезнь Паркинсона, часто наблюдаются характерные изменения в походке, включая замедленность и неустойчивость. В то же время, у людей с ортопедическими проблемами, такими как артрит, может возникать хромота, что также влияет на стиль ходьбы. Врачи подчеркивают важность раннего выявления этих нарушений, так как они могут указывать на прогрессирование основного заболевания. Комплексная оценка состояния пациента, включая неврологическое и ортопедическое обследование, позволяет разработать эффективный план лечения и реабилитации, что значительно улучшает качество жизни.
Причины
Дисбазию могут повлечь различные заболевания, некоторые из них не связаны с опорно-двигательным аппаратом.
Принято выделять 2 главные предпосылки нарушения походки:
- обусловленная анатомией человеческого организма;
- обусловленная неврологией.
К анатомическим причинам относятся:
- неодинаковые ноги;
- болевой синдром;
- антеверсия бедра.
К неврологическим относятся:
- ухудшение кровообращения мозга;
- периферическая нейропатия;
- нарушение работы мозжечка;
- паралич малоберцового нерва;
- церебральный паралич;
- болезнь Паркинсона;
- склероз;
- нарушения в лобной доле мозга.
Важно! Самой частой причиной дисбазии являются различные болезни ЦНС. Зачастую их порождает бесконтрольное потребление успокоительных, алкогольных напитков, наркотиков.
Иногда дисбазия сопряжена с недостатком витаминов группы B, в частности, B 12. Когда их не хватает в организме, ноги и руки немеют, нарушается баланс.
Проблемы с устойчивостью, потеря чувствительности рук и ног возникает и у людей с сахарным диабетом.
У старшего поколения с ослабленным зрением может наблюдаться ухудшение походки. Следует понимать, что речь идет о сильной степени миопии.
Также нарушение походки может быть сопряжено с инфекциями во внутреннем ухе. Они влекут потерю равновесия.
Виды
В обобщении понятие дисбазия предполагает нарушения походки при заболеваниях, возникших на разных уровнях опорно-двигательного аппарата. Дисбазия может проявляться по-разному. Но все же ее проявления можно структурировать.
Она подразделяется на следующие виды:
- атактическая;
- гемипаретическая;
- парасимпатическая;
- спастико-атактическая;
- гипокинетическая;
- апраксия (лобная дисбазия);
- идиопатическая сенильная дисбазия;
- перонеальная ходьба;
- «утиная» походка;
- дисбазия при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
- нарушение движений при умственной неполноценности, деменции, психогенных нарушениях, эпилепсии.
Дополнительная информация. Для обозначения неврологических заболеваний часто применяется понятие астазия-абазия. Это означает, что одновременно проблемы с равновесием и ходьбой.
Рассмотрим более подробно некоторые виды дисбазии.
Гемиплегическая ходьба
характерна для спастического гемипареза. В запущенных ситуациях имеется деформированное положение рук и ног, а именно плечо разворачивается внутрь, а вся остальная часть руки от локтя до кончиков пальцев на руке согнута, нога наоборот разогнута в колене. Движение поврежденной ногой начинается с того, что бедро отводится и совершает круговое движение, тело же направлено в иную сторону.
В более простых вариантах заболевания рука находится в обычном положении, но при движении она остается статичной. Пациенту тяжело сгибать ногу, при этом она развернута наружу. Такая походка нередко остается как последствие инсульта.
Парапаретическая ходьба
характеризуется тем, что нижние конечности трудно переставлять, имеется напряжение, как и при гемипарезе, движения осуществляются по кругу. У большинства пациентов нижние конечности, как ножницы перекрещиваются.
Такая походка зачастую встречается при проблемах со спинным мозгом и церебральном параличе у детей.
«Петушиная» походка
выражается в недостаточной, плохой работе стопы с тыльной стороны. При движении стопа полностью или какая-то ее часть свисает, в связи с этим человек должен ставить ногу выше таким образом, чтобы пальцы ног не задевали поверхность пола.
Нарушение на одной ноге встречается при радикулопатии, защемлении седалищного или малоберцового нерва. На двух ногах – при полинейропатии, а также радикулопатии.
«Утиная» походка
обусловлена слабостью некоторых мышц нижних конечностей. Такая ситуация зачастую беспокоит при близорукости, кроме этого, при поражении нервно-мышечного синапса или спинальной амиотрофии.
В связи с большой слабостью, ногу трудно поднять от пола, это можно только осуществить за счет наклонения тела, поворот таза обеспечивает движение ноги вперед. Эта болезнь обычно поражает обе ноги, поэтому человек при ходьбе будто заваливается то вправо, то влево.
Нарушения походки могут быть симптомом различных заболеваний, и мнения людей о них часто варьируются. Многие замечают, что изменения в походке могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем, такие как неврологические расстройства, артрит или травмы. Например, пациенты с болезнью Паркинсона описывают свою походку как замедленную и неуверенную, что вызывает у них страх перед падениями. Люди с остеоартритом жалуются на боль и скованность, что также влияет на их способность двигаться. В то же время, некоторые считают, что небольшие изменения в походке — это естественная часть старения. Важно, чтобы такие изменения не оставались без внимания, так как они могут сигнализировать о необходимости медицинского обследования и коррекции лечения. Обсуждения на форумах и в социальных сетях показывают, что многие ищут советы и поддержку, делясь личным опытом и находя единомышленников.
Как исправить «утиную» походку (видео)
Для более детального разбора «утиной» походки, рекомендуем к просмотру следующее видео. В нем подробно разобран вопрос, как исправить «утиную» походку.
https://youtube.com/watch?v=gJVQlUwIlfU%3Ffeature%3Doembed
Паркинсоническая ходьба
проявляется в сгорбленности, ноги и руки полусогнуты, часто виден тремор (дрожание). Перед первым шагом следует наклон вперед. Потом очередь наступает для мелких, шаркающих шажков. При этом скорость движения постоянно растет, тело опережает ноги. Из-за этого пациент постоянно падает.
Апраксическая походка
характеризуется двойственностью. С одной стороны, больной с легкостью выполняет движения. Но при просьбе выполнить какое-либо движение, долго не может сдвинуться с места. Это вызвано поражением лобной доли, вследствие этого планирование и выполнение ряда движений дается больному с трудом.
Хореоатетозная походка
характеризуется тем, что размеренную, спокойную ходьбу нарушают резкие, непроизвольные движения. Получается разболтанная походка.
Для
мозжечковой походки
характерен слишком широкий шаг, при этом скорость и сама длина шажков постоянно меняется. Такую походку еще называют пьяной.
Равновесие такой пациент может потерять при смене позы. А вот прикрыв глаза, он ходить может. Ходьба при таком расстройстве может быть и медленной, и быстрой, но всегда со сбоем ритма.
Если речь идет о
сенсорной атаксии
, то ходьба при ней похожа на мозжечковую. Но стоит закрыть глаза, пациент тут же утрачивает баланс.
Вестибулярная атаксия
заключается в том, что человек постоянно кренится либо направо, либо налево. Причем это происходит и при движении, и при статике.
В период истерии происходит следующее. Пациент хорошо держит равновесие, идет ровно, если он чем-то отвлечен. Но потом происходит демонстративное падение.
Диагностика
Поскольку причины дисбазии очень различны, может понадобиться помощь различных специалистов, таких как невролог, травматолог, ортопед, отоларинголог, окулист, хирург. Начать следует с терапевта, который соберет анамнез и при необходимости направит к узкому специалисту для дальнейшего лечения.
Чтобы поставить диагноз, применяют различные методики, в том числе лабораторные анализы крови, МРТ, УЗИ, рентген. Порой требуется собрать и пройти множество анализов и процедур, посетить несколько специалистов, прежде чем поставят точный диагноз.
Лечение нарушения походки
Курс лечения назначается после установления точной причины заболевания.
Часто назначают физиопроцедуры, мануальную терапию, специальный массаж, специальную гимнастику. Для снятия болевых ощущений применяются медикаменты. Лечение, как правило, длительное. Может понадобиться несколько курсов лечения, которые состоят из комплексной терапии.
Важно! В исключительных случаях проводится хирургическое вмешательство.
Пожилым пациентам для облегчения состояния рекомендуется пользоваться ходунками.
Таким образом, нарушение походки или дисбазия – опасный симптом, при котором нужно как можно скорее обратиться к специалисту для установления истинной причины заболевания. Именно от нее зависит назначение эффективного лечения.
Вопрос-ответ
При каких заболеваниях нарушается походка?
Патологии нервной системы: нарушения в работе спинного мозга, астения, полиневрит, ДЦП, болезнь Паркинсона, заболевания мозга и т. Д. Заболевания опорно-двигательного аппарата: плоскостопие, вальгусная деформация стоп, болезни суставов (артриты), мышечная дистрофия и т. Д.
Какое нарушение походки является наиболее распространенным?
Существует несколько различных типов нарушений походки, наиболее распространенные из которых включают: Анталгическая походка : Анталгическая походка является результатом боли. Это наиболее распространенный тип аномальной походки.
Как называется нарушение ходьбы?
Абазия (невозможность ходьбы) или дисбазия (нарушение походки) возникают при поражениях, затрагивающих различные уровни системы организации двигательного акта.
Какие бывают виды походок?
Семенящая походка Человек ходит торопливо и небольшими шагами. Спастическая походка Петушиная походка Походка вразвалку Атаксическая походка Магнитная походка Миелопатические шаги Нейрогенная хромота
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на регулярные обследования у специалиста. При первых признаках нарушения походки, таких как неустойчивость или изменение ритма шагов, важно обратиться к врачу для диагностики и своевременного лечения.
СОВЕТ №2
Занимайтесь физической активностью, которая подходит вашему состоянию. Упражнения на баланс и координацию могут помочь улучшить походку и предотвратить падения. Консультируйтесь с физиотерапевтом для составления индивидуальной программы.
СОВЕТ №3
Следите за состоянием обуви. Неподходящая или изношенная обувь может усугубить нарушения походки. Выбирайте удобную и поддерживающую обувь, которая обеспечивает хорошую амортизацию и сцепление с поверхностью.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свое питание и уровень гидратации. Здоровое питание и достаточное количество жидкости могут положительно сказаться на общем состоянии организма, что, в свою очередь, может улучшить вашу походку.