Украшение любой женщины – это здоровые и красивые волосы, кожа и ногти. Но в жизни бывают периоды, когда женщина просто не может похвастаться своими длинными и густыми волосами, чистой кожей или прочными и здоровыми ногтями. И что же тогда делать? В современном мире это всё поправимо!
К примеру, слабые и тонкие ногти можно укрепить самостоятельно или довериться мастеру маникюра. Разберём подробнее существующие методы и средства по укреплению ноготков, чтобы вернуть им былую прочность и длину.
Аптечные средства для укрепления ногтей
Описанные ниже средства в большей степени делают ногти здоровее лишь на вид, и избавляют их от ломкости только на время использования средства, хотя этого как раз достаточно, чтобы отрастить свои ноготки до желаемой длины.
Eveline SOS для мягких, тонких и расслаивающихся ногтей
– эффективный укрепитель с витаминами, кальцием и коллагеном.
Обработайте кожу вокруг ногтя питательным кремом или маслом. В один слой нанесите лак только на ногтевую пластину. На следующий день нанести лак повторно (также в один слой). На третий день следует стереть эти два слоя средством для снятия лака и снова нанести на ногти укрепитель в один слой. Повторить процедуру в течение 2-3 недель. При регулярном соблюдении всех этих условий – эффект будет потрясающим! По истечении этих 2-3 недель укрепитель от Eveline можно наносить, как основу под лак 1 раз в неделю.
Совет: если лак-укрепитель слазит в течение дня, то перед очередным нанесением можно слегка пройтись по поверхности ногтей пилочкой (неметаллической) или бафом небольшой абразивности (не переусердствуйте, нужно еле-еле отшлифовать ноготки). Так обеспечивается лучшее сцепление лака-укрепителя с поверхностью ногтя.
Eveline Бриллиантовый восстанавливающий комплекс для ногтей
– подарит ноготкам блеск и прочность. Препарат создаёт на поверхности ногтей прочный слой (слегка молочный на цвет), который препятствует их ломкости. Наносят данный лак-укрепитель в 1-2 слоя 2-3 раза в неделю в течение 4-6 недель. Может использоваться как самостоятельно, так и в качестве базы под цветной лак. Благодаря этому средству через 2 месяца можно похвастаться перед подругами своими натуральными длинными ноготками!
Читайте также:
Совет: если желаете использовать укрепитель для ногтей, как основу под лак, которая будет защищать ногти от негативного воздействия цветного лака, тогда необходимо дождаться полного высыхания укрепителя перед нанесением поверх него цветного лака, иначе лак ляжет на ногтях неровно (пузырями). В качестве базы используйте один тонкий слой укрепителя.
Triple Strong от торговой марки Sally Hansen
– средство для защиты слабых ногтей. В его состав входит:
- эпоксидный полимер, который придаёт ногтям прочности и гибкости;
- комплекс кальция, улучшающий структуру ногтей;
- комплекс титана, который образовывает на поверхности ногтей плёнку, защищающую их от ежедневных повреждений.
Производитель рекомендует наносить гель в два слоя в качестве защиты ногтей от слоения и ломкости. Новый слой геля (третий по счёту) наносят через 3-и дня, поверх двух имеющихся. Ещё через 3-и дня наносят четвёртый слой геля. Выходит, что повторно наносят слой геля в неделю 2-3 раза. Не следует наносить Triple Strong чаще, чем 3 раза в неделю.
Через 7 дней от момента первого нанесения, все слои стирают жидкостью для снятия лака и снова проводят то же самое: наносят два слоя, через три дня ещё один слой и т.д.
Совет: обычно лаки-укрепители начинают загустевать через месяц с момента открытия флакона. Не следует разбавлять их средством для снятия лака! Иначе средство потеряет свои полезные свойства. Продолжайте им пользоваться и дальше либо смените на новый.
Большинство препаратов для укрепления ногтей содержат формальдегид. Мы привыкли полагать, что формальдегид – это канцероген (иначе говоря, яд), но необходимо понимать, что это и природный участник обмена веществ в нашем организме. Многие косметические средства (например, средства для гигиены полости рта, шампуни и пр.) содержат формальдегид в качестве консерванта (допустимая доза до 0,1-0,2 %). Формальдегид используют и в вакцинах, например, в АКДС, которую нам колют в больнице в детстве. Его источает и мебель, так как в мебельном производстве тоже использую формальдегид.
-
Читайте также:
Содержится он и в средствах от потливости (в антиперспирантах и медицинских растворах от гипергидроза – допустимая доза до 0,5%; в мазях – до 5% формальдегида). Так что в быту сталкиваемся мы с этим веществом постоянно, сами того не зная… и тем не менее мы живы и здоровы.
Предостережения к использованию данной продукции:
- не желательно наносить лаки-укрепители на поврежденные ногти, например, после снятия наращенных ногтей;
- не рекомендуется использовать беременным или женщинам на грудном вскармливании, так как препарат содержит 2% формальдегида, и влияние препарата на женщинах данной категории не проводилось;
- следует прекратить использование средства, если возникла аллергическая реакция (ощущение жжения или боли в месте нанесения) на компоненты препарата.
Врачи подчеркивают важность комплексного подхода к укреплению ломких и слоящихся ногтей. Прежде всего, они рекомендуют обратить внимание на питание. Включение в рацион продуктов, богатых витаминами A, C, D, а также минералами, такими как кальций и магний, способствует улучшению состояния ногтей. Также стоит обратить внимание на достаточное потребление белка, который является строительным материалом для ногтевой пластины.
Кроме того, специалисты советуют использовать специальные укрепляющие лаки и масла, содержащие кератин и биотин. Эти компоненты помогают восстановить структуру ногтей и предотвратить их ломкость. Не менее важным является соблюдение правил гигиены: регулярное увлажнение кутикулы и ногтей, а также защита рук от воздействия химических веществ.
Врачи также рекомендуют избегать частого использования агрессивных средств для снятия лака и ограничить контакты с водой. Важно помнить, что здоровье ногтей часто отражает общее состояние организма, поэтому при наличии серьезных проблем стоит обратиться к специалисту для получения профессиональной помощи.
Салонное укрепление ногтей
Био-гель наносят на слегка зашлифованный пилочкой ноготь. Это необходимо для лучшего сцепления материала с поверхностью ногтя. Мастер должен быть опытным, так как обработка ногтевой пластины и нанесение геля должно производиться равномерно и аккуратно. Но можно научиться наносить био-гель и самой в домашних условиях, нужно лишь приобрести весь необходимый материал: баф для полировки ногтевых пластин, обезжириватель для ногтей, безкислотный праймер, базовое покрытие или лак-основу для обычного геля, сам биогель, финишное покрытие, ультрафиолетовую лампу для сушки ногтей.
В чём отличие обычного геля от био-гель? Последний содержит в своём составе помимо химии, и природные компоненты (натуральный каучук, например). Сцепление материала био-геля с поверхностью ногтя считается прочнее, а внешний вид такого покрытия – натуральнее.
Обычно наращивание ногтей производят гелем, а укрепление своих ногтей – био-гелем.
Данная процедура нужна тем девушкам, у которых быстро ломаются свои ногти, и отрастить их не получается, а наращивать – нет желания. Укрепляя (вернее сказать, утолщая и упрочняя) таким образом свои ногти, удаётся их отрастить до желаемой длины. Но производить укрепление необходимо постоянно, пока есть желание носить длинные свои ногти. Поэтому нанести один раз гель и забыть о проблеме ломкости ногтей – не удастся!
Через 2-4 недели гель будет отслаиваться по краям и сходить кусками, поэтому необходимо будет провести коррекцию покрытия. И делать это нужно регулярно!
-
Читайте также:
Если у вас нежная и чувствительная кожа рук, маникюр с обрезанием кутикулы необходимо делать за пару-тройку дней до нанесения геля, чтобы не было покраснения и раздражения кожи вокруг ногтей.
Это быстрый способ привести ногти в естественный и здоровый внешний вид. Но на самом деле ногти не оздоравливаются! Укрепление происходит лишь внешнее, и после снятия геля – ногти будут тонкими и ломкими, как и до этого (чаще даже хуже).
Аналогичной процедурой является нанесение на ногти акриловой пудры. Её наносят (сыплют) на мокрый слой базы для гель-лака. Потом производят сушку и коррекцию внешнего слоя. В завершение ногти покрываются слоем базы, что придаёт ноготкам прочности. Укрепление ногтей акриловой пудрой рекомендовано тем дамам, у которых гель-лак держится недолго: в течение недели покрытие трескается, и появляются сколы.
Витамины для укрепления ногтей
Нельзя приёмом витаминов сделать ногти толще тем, у кого от природы они тонкие. Это заложено генетически и помогут в данном случае лишь искусственные методы укрепления ногтей.
Если у человека раньше были толстые и здоровые ногти, но по каким-либо причинам они истончились, тогда поможет вернуть былую красоту и прочность ногтям употребление комплекса витаминов или обогащения рациона необходимыми продуктами питания.
Комплекс витаминов, направленный на укрепление ногтей, должен обязательно содержать цистин, цинк, хром, кальций, селен, витамины группы В (тиамин, кальция пантотенат).
-
Читайте также:
Отвечают этим требованиям витамины
Перфектил
. Также хорошо зарекомендовали себя витамины
Ревалид
,
драже Мерц
,
Медобиотин
. Они укрепляют не только ногти, но и волосы. Многие женщины после беременности так и продолжают принимать
Элевит пронаталь
, так как на этих витаминах ногти растут заметно крепкими и здоровыми.
Витамины нельзя принимать на голодный желудок, иначе может возникнуть тошнота, боли в животе. Принимают витамины по 1 капсуле во время или после еды 1 раз в сутки. Курс должен составлять не менее 1 месяца регулярного приёма препарата. А для заметного результата рекомендуется принимать витамины в течение 3-х месяцев и без пропусков!
Подбор витамин осуществляется индивидуально, так как каждая продукция переносится по-разному: у кого-то приём витаминов может вызывать аллергическую реакцию, у кого-то нет.
Многие женщины сталкиваются с проблемой ломких и слоящихся ногтей, и в поисках решения обращаются к различным методам укрепления. Одним из самых популярных способов является использование специальных укрепляющих лаков, которые содержат витамины и минералы. Также часто рекомендуют делать ванночки с морской солью или оливковым маслом, что помогает увлажнить и питать ногтевую пластину.
Некоторые предпочитают натуральные средства, такие как сок лимона или чеснока, которые наносят на ногти для улучшения их состояния. Важно также следить за рационом: употребление продуктов, богатых кальцием и биотином, способствует укреплению ногтей изнутри. Регулярный маникюр и использование защитных перчаток при выполнении домашних дел также играют значительную роль в поддержании здоровья ногтей.
Многие отмечают, что комплексный подход, включающий как внешние, так и внутренние методы, дает наилучшие результаты.
Питание, направленное на укрепление ногтей
Согласно данным из анатомии, основой ногтевой пластины является кератин (белок), а делает его твёрдым цистеин (серосодержащая аминокислота), который входит в состав того же белка. Витамин С способствует лучшему усвоению цистеина.
Помимо этого, в состав ногтей входит кальций, хром, фосфор, селен и цинк. Если в организме мало цистеина, то ногти становятся тонкими и ломкими. Желтыми и болезненными на вид делает их дефицит в организме кальция и других, указанных ранее, микроэлементов. О других причинах желтизны ногтей –
читайте тут
.
Эластичности и блеска ногтям придаёт прослойка жира и воды. Поэтому в рацион женщины должны обязательно входить продукты, богатые на белок (красное и белое мясо, яйца), жиры (запеченная в духовке морская рыба – лосось, форель, сардина; орехи и семечки; оливковое масло в качестве заправки для салатов) и витамины (все овощи и фрукты). И не забывает про кальций – творог, сметану, сыр, брынзу.
Также в сутки женщина должна выпивать не менее 1 литра чистой воды без газа (не сока, чая, компота, а именно воды!).
Эфирные масла для укрепления ногтей
Фитопрепараты тоже способны привести ноготки в порядок, но чтобы получить желаемый результат, их нужно использовать регулярно и длительное время.
Миндальное масло
содержит моно- и полиненасыщенные кислоты, витамин Е и В2, каротины, флавоноиды, магний, натрий, железо, цинк, фосфор и белковые вещества. Масло из миндальных косточек помогает реабилитировать и укрепить повреждённые и ослабленные ноготки. Также это масло размягчает кутикулу и питает кожу рук.
Масло лимона
отбеливает и укрепляет ногти. Совсем чуть-чуть окуните ватную палочку в масло лимона. Нанесите его на ноготки, и подержите 3-5 минут. По истечении этого времени нанесите поверх небольшое количество миндального масла и вотрите его в ногтевую пластину и в кожу вокруг ногтей.
Иланг-иланг.
Воск для ногтей (компания СпивакЪ) на основе масла иланг-иланг – пользуется у представительниц прекрасного пола широкой популярностью. Это средство не только ухаживает за кутикулой и кожей рук в целом, но и делает ноготки крепче! Помимо масла иланг-иланг, в состав средства входит масло абрикосовых косточек и бергамота, а также пчелиный воск. Кстати, о других правилах по уходу за ногтями –
читайте тут
.
Также можно приготовить маску для укрепления ногтей, вмешав по несколько капель всех описанных выше эфирных масел, и нанеся получившуюся смесь на ногти на 15 минут. Затем следует промыть руки в тёплой воде и растереть их ненужным полотенцем, улучшив тем самым циркуляцию крови в конечностях.
Применяют эфирные масла только на чистые ногти без лакового покрытия!
Домашние средства укрепления ногтей
В домашних условиях тоже можно неплохо укрепить ваши ноготки, необходимо лишь набраться терпения, так как эффект будет заметным не менее, чем через 1,5-2 месяца регулярных процедур!
Ванночки с морской солью.
Через день делать тёплые соляные ванночки по 15-20 минут. Процедуру проделываем на протяжении 2-3 недель. Можно в воду капнуть 1-2 капли аптечного йода.
Сок свежего лимона.
Разрезать лимон напополам. «Вонзить» ногти в мякоть лимона и удерживать их так около 10-15 минут. Лимон хранить в холодильнике до следующей процедуры.
Оливковое масло.
Подогрейте полстакана оливкового масла несколько теплее температуры тела. Полностью окуните ноготки в масло. Время выдержки – 15 минут. Проделывайте эту процедуру раз в неделю в течение 1,5-2 месяцев.
Все рецепты по укреплению ногтей в домашних условиях доступны каждому!
Сбалансировано питайтесь, в осенне-весенний период принимайте витамины, работу по хозяйству (с использованием моющих средств) совершайте в специальных резиновых перчатках, ежедневно на ночь смазывайте ноготки и кожу рук натуральным эфирным маслом, 2-3 раза в неделю делайте лёгкий массаж пальчиков, давайте ногтям «отдохнуть» после лаков – и ваши ноготки будут крепкими и здоровыми!
Рекомендуем также посмотреть видео о таком способе укрепления натуральных ноготков, как запечатывание воском:
https://youtube.com/watch?v=wvxznuT5roc%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Что сделать, чтобы ногти не слоились и были крепкими?
Пользуйтесь хорошими инструментами, острыми ножницами, запиливайте свободный край от края к центру, наносите качественные лаки, не срывайте покрытие с ногтей руками, используйте жидкость для снятия лака без ацетона.
Как укрепить очень тонкие и ломкие ногти?
Подготовить ногтевую пластину по стандартной технологии, покрыть ноготь тонким слоем базы, просушить, нанести выравнивающий слой геля или акригеля, просушить, при необходимости опилить грубой пилкой, в завершении нанести цветной гель-лак и топ.
Что втирать в ногти для укрепления?
Лучше всего подходят оливковое, виноградное, жожоба и миндальное масла. Самым простым способом применения является регулярное втирание масел в ногтевую пластину и кутикулу, что способствует укреплению и росту ногтей. Так же из масел можно делать теплые ванночки, добавляя различные эфирные масла по проблеме.
Что делать, если ногти слоятся и ломаются в домашних условиях?
Увлажняйте ногтевую пластину: Регулярно наносите на ногти специальные увлажняющие и питательные средства, которые помогут сохранить их гибкость и эластичность. Рекомендуется использовать кремы или масла, содержащие натуральные ингредиенты, такие как масло авокадо, масло жожоба.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте укрепляющие лаки. Выбирайте лаки, содержащие кальций, кератин или витамины, которые помогут укрепить ногтевую пластину и предотвратить ломкость. Наносите их регулярно, чтобы достичь наилучшего результата.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на питание. Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами A, C, D и E, а также минералами, такими как цинк и железо. Орехи, рыба, яйца и молочные продукты помогут укрепить ногти изнутри.
СОВЕТ №3
Регулярно увлажняйте кутикулу и ногти. Используйте масла и кремы для кутикулы, чтобы предотвратить сухость и трещины. Это поможет сохранить ногти гибкими и менее подверженными повреждениям.
СОВЕТ №4
Избегайте агрессивных химических веществ. При выполнении домашних дел используйте перчатки, чтобы защитить ногти от воздействия моющих средств и химикатов. Это поможет предотвратить их повреждение и ломкость.
