Некоторые утверждают, что сахарный диабет – это «конец света», но так говорят неосведомлённые люди. Несмотря на то, что по имеющимся данным, сахарный диабет – это заболевание, которое имеет стремительный рост возникновения у населения, при правильно выстроенном образе жизни вы не будете испытывать особого дискомфорта. Для 4% жителей нашей страны, а именно столько людей по данным Минздрава имеют данный недуг, будет посвящён цикл наших статей.
Стоит отметить, что большинство из нас под словом «диабет» понимают заболевание под названием «сахарный диабет». Но это неверно, потому что диабет бывает не только сахарным, но и: несахарным, почечным, бронзовым и пр.
Мы же расскажем именно о сахарном диабете.
Что такое сахарный диабет?
Сахарный диабет – это хроническая болезнь, которая проявляется в повышенном в крови уровне сахара
. Происходит это вследствие того, что гормон инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой, со своей функцией утилизации и расщепления глюкозы не справляется. В результате нарушается обмен веществ. На сегодняшний день врачами отмечена печальная тенденция – количество людей больных сахарным диабетом постоянно растёт.
Стоит отметить, что обширное понятие «сахарный диабет» по большому счёту делится на 2 вида, первый вид диабета – инсулинозависимый, второй вид диабета – инсулиннезависимый. Более детально о типах мы поведаем вам чуть позже, а пока ещё несколько слов скажем о сахарном диабете.
Несмотря на то, что у этих двух типов одно общее заболевание – сахарный диабет, их можно считать абсолютно разными, как по происхождения, так и по так называемым последствиям. Поэтому, если человеку ставят диагноз «сахарный диабет», то главным в диагнозе является его тип, именно на него ориентируются врачи при составлении курса лечения.
Диабет, кстати, стали диагностировать и лечить только в 1922 году. Достаточно интересный факт заключается в том, что даже некоторые представители животного мира болеют сахарным диабетом, например кошки и собаки.
Врачи подчеркивают, что сахарный диабет является серьезным хроническим заболеванием, требующим комплексного подхода к лечению и профилактике. Они отмечают, что правильное питание и регулярная физическая активность играют ключевую роль в контроле уровня сахара в крови. Специалисты также акцентируют внимание на важности регулярного мониторинга состояния здоровья, включая проверку уровня глюкозы и посещение эндокринолога.
Кроме того, врачи предупреждают о возможных осложнениях, таких как сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с почками и зрением. Они рекомендуют пациентам быть внимательными к своему самочувствию и не игнорировать симптомы, такие как повышенная жажда, частое мочеиспускание и усталость. Важно помнить, что ранняя диагностика и адекватное лечение могут значительно улучшить качество жизни и снизить риск осложнений.
Типы сахарного диабета
Читайте также:
Теперь, как и обещали, мы подробно рассмотрим типы сахарного диабета их особенности и принципиальные отличия друг от друга.
Сахарный диабет 1-го типа
Инсулинозависимый сахарный диабет первого типа – развивается в основном у молодых людей, в возрасте до 40 лет. При таком заболевании в крови накапливается сахар потому, что в организме формируются антитела, которые уничтожают инсулин. Такое заболевание вылечить нельзя. У всех больных этого типа худощавое телосложение. Жизнеспособность организма поддерживается при помощи введения в организм инъекций инсулина.
Стоит отметить, что сахарный диабет первого типа передаётся наследственно, точнее передаётся предрасположенность к нему. Таким образом, если у вас в роду были диабетики, то вам генетически может передаться предрасположенность к диабету, но не сам диабет. Сам же сахарный диабет может, как развиться, так и нет – всё будет зависеть от вас и вашего образа жизни.
Появиться диабет может при воздействии на организм различного рода вирусов и бактерий, которые провоцируют антитела, они в свою очередь разрушают клетки образующие инсулин, а это и приводит к сахарному диабету первого типа.
Сахарный диабет — это заболевание, о котором говорят многие, и мнения людей варьируются от тревоги до оптимизма. Некоторые делятся своими историями о том, как им удалось контролировать уровень сахара в крови с помощью диеты и физической активности. Другие, напротив, выражают страх перед осложнениями, которые могут возникнуть при неправильном управлении болезнью. Многие отмечают важность регулярных проверок и консультаций с врачами, подчеркивая, что своевременная диагностика играет ключевую роль в успешном лечении. В социальных сетях можно встретить группы поддержки, где люди обмениваются советами и вдохновляют друг друга. Несмотря на сложности, многие находят в этом вызове возможность изменить образ жизни к лучшему и научиться заботиться о своем здоровье.
Сахарный диабет 2-го типа
Инсулиннезависимый второй тип сахарного диабета – присущ людям более старшего возраста. Данный тип заболевания отличается нехваткой выделения инсулина, вследствие чего в крови накапливается сахар. Это происходит из-за того, что клетки человеческого организма становятся почти невосприимчивыми к инсулину. То есть инсулин вырабатывается, причём в норме, но при этом глюкоза в клетки не поступает.
Инсулиннезависимый сахарный диабет, как уже было сказано ранее, протекает с относительной недостаточностью инсулина. В крови у больных данным типом диабета инсулин может быть в норме или повышен. Возникает второй тип диабета после 40-ка лет, чаще всего из-за избыточной массы тела, так как клетки перегружены различными питательными веществами, в результате чего они и теряют чувствительность к инсулину.
-
Читайте также:
Диагностика и определение заболевания сахарным диабетом
Довольно непросто обнаружить начало развития заболевания. Особенно это относится к инсулиннезависимому диабету. Как правило, диагностируется болезнь случайно – во время прохождения профилактического обследования или во время сдачи крови на общий анализ. Эта сложность вызвана тем, что симптомы диабета очень слабо выражаются, к тому же, они довольно посредственны и повседневны, что предполагать именно диабет – очень сложно. Более подробно о симптомах сахарного диабета мы расскажем вам в нашей отдельной статье, в частности это общие симптомы такие как: слабость, онемение конечностей, частое мочеиспускание и т.п.
Таким образом, если у вас наблюдаются некоторые из симптомов, присущих сахарному диабету, то отправляйтесь на приём к терапевту, который направит вас на профосмотр и даст направления на анализы.
Что делать при диабете?
На сегодняшний день существует множество телепередач и статей в газетах и в Интернете, где пишут, что диабет можно вылечить. Во всех этих случаях реального способа лечения диабета – нет, так как его на сегодняшний день просто не существует. Всё что сообщают в вышеперечисленных источниках – это либо теоретический способ лечения, разработанный учёными, либо же реклама. Вылечить диабет, увы – нельзя. Тем не менее, большинство людей живут с этой проблемой и у них всё хорошо. Да, немного нужно будет подкорректировать свой образ жизни и питание – вот и всё.
В частности,
при сахарном диабете первого типа необходимо производить инъекции инсулина
, это достаточно просто и производится в бытовых условиях самим больным. Кроме того, нужно внести корректировки в своё питание, для этого разработаны специальные диеты. Что едят при сахарном диабете? При диабете нужно исключить сладкие продукты, так как сахара в организме и так избыток, необходимо исключить пищу основанную на жирах, а также вредную пищу, то есть ту, которая пожарена или приготовлена в точках быстрого питания.
Если же у человека диагностирован
-
Читайте также:
диабет второго типа, то первоначально нужно избавиться от лишнего веса
, в этом опять-таки поможет диета. Также рекомендуется применять физические нагрузки, чтобы контролировать массу тела и при этом не давать весу увеличиваться.
Более детально о лечении сахарного диабета поведаем в отдельной публикации.
Чем опасен сахарный диабет
Последствия сахарного диабета выражены в большей степени в виде личного дискомфорта, а также в необходимости скорректировать свой образ жизни. Если же всего этого придерживаться, то возможны осложнения. В первую очередь осложнения будут связаны с возникновением и развитием различного рода болезней, которые будут перерастать в хронические. Осложнения сахарного диабета заключаются в ухудшении состояния сосудов (снижении их проходимости и ломкости). Из-за непроходимости сосудов – гангрена при сахарном диабете распространённая проблема. Присущи диабету и хрусты в суставах, а также частичное снижение подвижности. Поражаются почки и происходит нарушение функции мочеиспускания. Страдают и органы, которые могут видоизменяться.
Если сахарный диабет не лечить и не заниматься собой, то это приведёт к тому, что заболевание начнёт распространяться на другие органы и может привести к летальному исходу.
Инвалидность при сахарном диабете даётся при очень сложных последствиях данной болезни, и только при диабете первого типа. Если не лечить диабет, то при его первом типе болезни она стремительно прогрессирует и это может привести к диабетической коме и закончится смертью больного.
Далее мы рассмотрим
причины сахарного диабета
-
Читайте также:
,
симптомы
,
способы лечения
и
профилактику
.
Ещё по теме
Метформин – препарат для диабетиков
Гипогликемия: причины, симптомы, лечение
Как правильно сдавать анализ мочи на сахар?
Особенности диеты при повышенном уровне сахара
Профилактика сахарного диабета
Лечение сахарного диабета
Симптомы сахарного диабета
Причины сахарного диабета
Перейти в рубрику:
Сахарный диабет
Вопрос-ответ
Как понять, что у человека сахарный диабет?
Сухость слизистых оболочек, жажда, частые позывы к мочеиспусканию, резкое похудение или, наоборот, ожирение, ухудшение зрения, головокружение, появление гнойников на коже, ухудшение работоспособности, частые инфекционные болезни, бессонница, частая усталость, повышенный аппетит.
Какой орган страдает при сахарном диабете?
Диабет – хроническое заболевание, которое возникает либо в случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, либо когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин. Инсулин – это гормон, регулирующий уровень глюкозы в крови.
Что будет с человеком, у которого сахарный диабет?
Следствием расстройств пищевого поведения у людей с диабетом является плохой контроль сахара в крови и, следовательно, повышенный риск развития таких осложнений, как нефропатия, ретинопатия или сердечно-сосудистые заболевания.
Что нельзя при сахарном диабете?
Из повседневного рациона следует исключить сахар, кондитерские изделия на сахаре, манную крупу, жирные и копченые колбасы, алкоголь, пиво, виноград, фруктовые соки на сахаре. Ограничить потребление пищевых продуктов с большим содержанием углеводов (хлебобулочные изделия, картофель и крупы, сладкие сорта фруктов, жиры).
Советы
СОВЕТ №1
Следите за уровнем сахара в крови. Регулярное измерение уровня глюкозы поможет вам контролировать свое состояние и вовремя реагировать на изменения. Используйте глюкометр и записывайте результаты, чтобы отслеживать динамику.
СОВЕТ №2
Соблюдайте сбалансированную диету. Употребляйте больше овощей, цельнозерновых продуктов и белков, избегая простых углеводов и сахара. Консультируйтесь с диетологом для составления индивидуального плана питания, который поможет поддерживать нормальный уровень сахара в крови.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения помогают улучшить чувствительность к инсулину и контролировать уровень сахара в крови. Стремитесь к минимуму 150 минут умеренной физической активности в неделю, такой как быстрая ходьба или плавание.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на психоэмоциональное состояние. Стресс может негативно влиять на уровень сахара в крови. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
