Почему выпадают волосы и как с этим бороться?

Выпадение волос – проблема, которая больше волнует мужчин, нежели прекрасный пол, они менее подвержены такой реакции организма. Но если женщины находят выход в париках, то парням намного сложнее, им приходится идти на разные ухищрения, чтобы замаскировать проплешины. Врачи отмечают, что волосы выпадают по разным причинам, и если прибегнуть к лечению, можно от неприятности избавиться.

Причины выпадения волос

Чтобы понять, почему выпадают волосы, нужно для начала определить причину. А таких наберётся немало, если учесть к тому же, что генетически мужчины больше подвержены

облысению

.

• Побочные реакции от приёма лекарств. Некоторые препараты могут привести к потере волос. Чаще это касается препаратов, применяемых для лечения психических расстройств. На втором месте – бета-блокаторы, необходимые для разжижения крови и снижения артериального давления. Чтобы избежать проблемы потери волос, необходимо употреблять данные препараты в строго указанном врачом количестве, не превышая нормы.
• Стресс. Некоторые врачи считают, что стресс, только обостряет проблемы организма, которые уже были до этого.
• Физическое перенапряжение, любые сторонние медицинские или хирургические вмешательства.
• Возраст. С каждым годом организм становится всё слабее и работает медленнее. Это может привести и к облысению. Как и другие процессы, этот – естественный, избежать его невозможно.
• Нехватка витаминов, в частности, витамина В. Подобные случаи довольно редкие, но имеют серьёзные последствия. При резком и внезапном облысении рекомендуется перестроить рацион, добавив этот витамин. Он содержится в мясе, рыбе, крахмалистых овощах.
• Нехватка белков.
• Избыток витамина А, с употреблением разных лекарств, он может спровоцировать выпадение волос.
• Несоблюдение норм гигиены.
• Смена климата. Любая акклиматизация – стресс для организма, происходит множество побочных и неприятных сбоев в его работе.
• Активное использование средств для укладки. Высушивание феном, использование гелей, утюжков и лаков причиняет вред волосам. Сильное воздействие оказывают химические завивки, горячий воск, различные экстремальные причёски, имеющие пролонгированное действие. Если сложно отказаться от подобных причёсок, рекомендуется использовать продукты ухода за волосами, изготовленные на натуральной основе.

В списке причин – и ряд заболеваний, которые провоцируют такую реакцию организма:

• Себорея или перхоть. Хроническое заболевание сальных желез способствует формированию участков, поражённых грибковой инфекцией. Это приводит к потере волос в проблемных местах.
• Сбои в работе щитовидной железы. При должных обследованиях и курсе лечения функция щитовидки снова будет восстановлена.
• Грибковые болезни, лишай тоже приводят к быстрому облысению в поражённых участках. Избавиться от проблемы можно с помощью лечебных процедур.
• Аутоиммунные заболевания. Если иммунитет не способен выполнять свои функции в полной мере, начинается аутоиммунная алопеция. Помогут надлежащее лечение и уход за волосами.
• Проблемы с пищеварением. Заболевания желудочно-кишечного тракта напрямую воздействуют на выпадение волос.
• Остеохондроз. Эта болезнь деформирует позвонки, что приводит к ущемлению нервов. Сосуды пережимаются, кровь плохо поступает в мозг, что приводит к нехватке полезных веществ в волосяных луковицах.

Врачи отмечают, что выпадение волос может быть вызвано множеством факторов, включая генетическую предрасположенность, гормональные изменения, стресс, неправильное питание и заболевания кожи головы. Особенно часто это наблюдается у женщин после родов или в период менопаузы, когда уровень гормонов меняется. Кроме того, нехватка витаминов и минералов, таких как железо и витамины группы B, также может способствовать потере волос.

Для борьбы с этой проблемой специалисты рекомендуют комплексный подход. Важно сначала определить причину выпадения волос, что может потребовать консультации трихолога или дерматолога. Врач может назначить анализы для выявления возможных дефицитов или заболеваний. В зависимости от диагноза, могут быть рекомендованы специальные шампуни, маски, а также препараты для укрепления волос и улучшения их роста. Кроме того, изменения в образе жизни, такие как сбалансированное питание и управление стрессом, могут существенно помочь в решении проблемы.

5 ПРИЧИН ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС | Клиника Online

Виды выпадения волос и их клиническая картина

Нередко заболевание может быть наследственным. В большинстве случаев, мужчины начинают лысеть после 30 лет, окончательно теряя волосы ближе к 60 годам. Зафиксировать выпадение волос можно, обратив внимание на залысины, редкие волоски вокруг короны. Настораживают и проплешины. У мужчин, помимо генетических заболеваний, к выпадению может привести малая выработка гормона тестостерона. Очень важно перехватить болезнь на ранней стадии.

Врачи выделяют таких семь:

• Волосы выглядят обычно, без особых потерь, но местами заметны залысины.
• Волосы начинают выпадать по клинообразной кривой.
• Рост и восстановление волос значительно уменьшается в височной и лобной области.
• Проявляется лысина на затылке.
• Плотность волос значительно уменьшается, делая лысину более заметной.
• Исчезают полосы волос, соединяющие обе стороны головы.
• Полное выпадение. Наличие волосяного покрова остаётся только у основания, чуть выше ушей и на затылке.

Что касается женщин, то у них потеря волос связана с генетикой, возрастом или же проявлением мужских гормонов, которые увеличиваются в организме по окончании менопаузы. Внешне их облысение существенно отличается от мужского. У дам происходит прореживание всего кожного покрытия головы, а вот залысин, как у мужчин, не образуется.

Классифицируется несколько видов:

• Андрогенная алопеция. Данный вид относиться к генетическим и наследственным заболеваниям, при которых облысение происходит не за счёт выпадения волос, а из-за неспособности организма вырабатывать новые волоски.
• Очаговая алопеция. Болезнь поражает разные участки тела, включая волосистую часть головы, подбородок и даже брови. В некоторых случаях, происходит потеря ресниц. Данный тип облысения относят к аутоиммунным заболеваниям, когда иммунитет начинает атаковать волосяные фолликулы, провоцируя выпадение волос на различных участках тела. Лечение поможет вновь восстановить нормальный рост волос. Он может восстановиться и без процедур, спустя длительное время.
• Диффузная алопеция. Этот тип облысения тоже относят к аутоиммунным. Чаще всего ему подвержены люди с генетической предрасположенностью или находящиеся под влиянием экзогенных триггеров. Характерным признаком является то, что волосы выпадают по всей голове равномерно.

Диагностика

Любая болезнь требует внимания врача. При должной консультации и правильно подобранном лечении можно избежать тяжёлых стадий облысения или избавиться от возникших проблем на корню. При каких симптомах рекомендуется срочно обратиться к врачу?

Основной перечень:

• потеря волос происходит очень быстро.
• проблема проявляется в раннем возрасте.
• ощущаются боль, зуд, сыпь и другие раздражения.
• у женщин начинаются нарушения менструального цикла.
• зафиксированы избыточный вес, мышечная слабость, плохая переносимость низких температур.

Если же вы желаете сами удостовериться в здоровье собственных волос, можно пройти специальные обследования. Среди самых действенных:

• микроскопическое исследование сорванного волоса;
• биопсия кожи.

Заметив хотя бы один из симптомов, не рекомендуется откладывать поход к врачу, опытный трихолог установит причину и назначит курс лечения.

Выпадение волос — проблема, с которой сталкиваются многие, и мнения людей по этому поводу разнообразны. Кто-то считает, что это связано с наследственностью, другие указывают на стресс и неправильное питание как на главные причины. Многие делятся своими историями о том, как они пытались справиться с этой проблемой: от использования специализированных шампуней до посещения трихологов. Некоторые отмечают эффективность народных средств, таких как маски на основе масла репейника или касторового масла. В то же время, другие предпочитают более современные методы, включая мезотерапию и лазерную терапию. Важно помнить, что подход к лечению должен быть индивидуальным, и лучше всего проконсультироваться с профессионалом, чтобы найти оптимальное решение.

Мужское облысение. Что делать при выпадении волос? Причины и виды лечения.

Лечение

Методик лечения волос, чтобы предотвратить выпадение, существует большое количество. Среди них – использование специальных шампуней, гелей и муссов. Шампуни улучшают волосяные луковицы, стимулируют рост новых волос, предотвращают потерю уже зрелых. В таком составе должны содержаться витамины и соединения, восстанавливающие структуру волос.

Медикаментозное

В сложных случаях врачи назначают курс лечения. Самому их покупать не стоит, для начала важно установить диагноз. Нередко сами лекарства могут спровоцировать облысение, как побочный эффект, поэтому важно получить полную консультацию.

Рекомендуемые медикаменты:

• Пропеция. Они являются самыми первыми таблетками от облысения в мире. Ингибируют превращение тестостерона в ДГТ, этот гормон играет важную роль в вопросе выпадения волос. Предназначен исключительно для мужчин.
• Спиронолактон. Хотя это лекарство не одобрили в качестве препарата от алопеции, его можно использовать для лечения женского облысения. Но имеет большое количество побочных эффектов, что не очень полезно для здоровья.
• Циетидин. В основном используется для лечения желудочно-кишечного тракта, поскольку некорректная работа ЖКТ напрямую влияет на облысение;
• Кортикостероиды. Используются для подавления иммунной системы, управления многими аутоиммунными заболеваниями, которые провоцируют очаговую алопецию.

Можно использовать и лазерные устройства, которые стимулируют рост новых волос.

Как остановить выпадение волос? Причины облысения / Доктор Виктор

Народные методы

Не обходят стороной и

народные методы лечения алопеции

. Есть много полезных масок для волос, которые помогают их укрепить и оздоровить. Способствуют этому и некоторые блюда.

Суп из крапивы

Ингредиенты:

• Молодая крапива – 2 стакана.
• Картофель – 2 шт.
• Морковь – 1 шт.
• Лук – 1 шт.

Приготовление: овощи помыть, нашинковать, заложить в кипяток. Варить до полной мягкости картофеля.

Масляный компресс

Ингредиенты:

• Растительное масло – 2 ст. л.
• Лимонный сок – 5 капель.

Приготовление: из лимона выдавить сок, тщательно перемешать с маслом, подогреть на водяной бане. Втереть в кожу головы, держать на волосах 2 часа, потом смыть тёплой водой.

Выпадение волос у беременных

Женщины реже теряют волосы, как правило, это происходит в нескольких случаях:

• во время менопаузы;
• во время беременности;
• по окончании родов.

В большинстве случаев облысение прекращается само по себе, а естественный рост волос восстанавливается, это может занять от 6 месяцев до 2 лет. Если же проблема ощущается дольше, это говорит о возможных нарушениях работы организма и требует медицинского обследования.

Профилактика выпадения волос

Волосы нуждаются в уходе и заботе, ничего сложного в этом нет. Для качественной профилактики необходимо соблюдать такие меры:

• Зря не беспокоить волосы. Если их постоянно дёргать или теребить, фолликулы испытают высокое давление, что в перспективе ослабляет их и приводит к облысению.
• Не использовать парики или делать это как можно реже. Если кожа головы не будет должным образом «дышать», это нанесёт удар по фолликулам.
• Избегать прямого воздействия солнца на кожу головы. Ультрафиолет оказывает пагубное влияние.
• Всегда мыть голову после посещения бассейнов или пляжа. Очень важно избавить фолликулы от частичек соли и хлора, чтобы они не раздражали кожу.
• Всегда использовать кондиционер для волос, лучше выбирать лёгкий, который не отягощает волосы. В составе должны быть пантенол и глицерин.
• Не перетягивать волосы тугими причёсками.

Прогноз

Если пустить проблему на самотёк, она будет только усугубляться. Когда причиной выпадения волос являются болезни, не обойтись без тщательного обследования. Врачи называют потерю волосяного покрова тревожным сигналом от организма, который помогает перехватить недуг на начальной стадии. В запущенных случаях можно не только лишиться всего волосяного покрова, затянув алопецию до последней стадии, но и существенно навредить организму.

Выпадение волос может стать серьёзной проблемой, если оно спровоцировано сильными заболеваниями желудочно-кишечного тракта или ослаблением иммунитета. Правильное питание, менее жёсткие массажные щётки, лечебные маски помогут справиться с проблемой.

Вопрос-ответ

Что нужно делать, если сильно выпадают волосы?

Сильно выпадают волосы – что делать? Нужно обратиться к врачу-трихологу или дерматологу. Он проведет компьютерную диагностику для определения состояния кожи головы. Особенность диагностики – увеличение картинки в 150-кратном размере.

Чего не хватает в организме при выпадении волос?

Наиболее важными витаминами против выпадения волос, а также для поддержания здорового роста волос являются цинк, железо, биотин, а также витамины D и C. Однако острая нехватка практически всех основных питательных веществ негативно сказывается на росте волос.

1. Обязательно следите за режимом дня, очень важны здоровый сон и ежедневные прогулки. 2) Правильное питание, старайтесь избегать строгих диет и несбалансированного рациона. 3) Грамотный уход за волосами (исключение металлических расчесок, перегревания при высушивании феном и плойками).

Что может стать причиной сильного выпадения волос?

Общие причины для обоих полов: стресс, депрессия, неправильное питание, обострение хронических заболеваний. Диффузное и очаговое облысение связано с нарушением обменных процессов в клетках волосяного фолликула. Это приводит к короткой фазе роста и повреждению волосяного стержня.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свое питание. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно витаминами группы B, железом и цинком. Эти элементы способствуют укреплению волос и их здоровому росту. Рассмотрите возможность добавления в меню орехов, семян, рыбы и зеленых листовых овощей.

СОВЕТ №2

Избегайте частого использования горячих инструментов для укладки, таких как фены, утюжки и плойки. Высокие температуры могут повреждать волосы и способствовать их ломкости. Если необходимо использовать такие инструменты, обязательно применяйте термозащитные средства.

СОВЕТ №3

Регулярно проводите массаж кожи головы. Это улучшает кровообращение и способствует питанию волосяных фолликулов. Вы можете использовать масла, такие как кокосовое или касторовое, для дополнительного увлажнения и питания.

СОВЕТ №4

Не забывайте о стрессе. Постоянное нервное напряжение может быть одной из причин выпадения волос. Найдите способы расслабления, такие как йога, медитация или прогулки на свежем воздухе, чтобы снизить уровень стресса в вашей жизни.