Многие отмечают, что летом под воздействием солнца кожа становится лучше. Уменьшаются и проходят прыщи, кожа становится гладкой и выглядит более здоровой. Может ли солярий дать такой же эффект и почему иногда после его посещения прыщи, наоборот, появляются? Чтобы разобраться в этом, нужно узнать о влиянии солярия на кожу.
Эффективность ультрафиолета от кожных высыпаний
Одна из причин возникновения акне — бактерии, которые живут на коже постоянно и вызывают воспаление, попадая в безвоздушное пространство — обычно это закупоренные сальные железы. Именно поэтому многие средства от прыщей имеют определённые дезинфицирующие свойства.
Похожими свойствами обладает и ультрафиолет. Он уничтожает бактерии, что способствует уменьшению количества прыщей. Кроме того, ультрафиолет подсушивает кожу. Благодаря тому, что кожного сала становится меньше, поры не так забиваются — это тоже делает кожу чище.
Считается, что в небольших дозах ультрафиолетовое излучение полезно для кожи. То, что подразумевается под “небольшой дозой” во многом зависит от её типа. Стоит помнить, что именно от этого излучения многие пытаются защититься с помощью кремов от загара. Следовательно, тем, кто летом быстро обгорает — обычно это касается людей с тонкой белой кожей — нужно быть очень аккуратными при посещении солярия.
Помимо этого, ультрафиолет усиливает кровообращение, что помогает уменьшить воспаление забитых пор. А появление загара позволяет сровнять цвет кожи, что делает прыщи и чёрные точки менее заметными, помогает скрыть небольшие шрамы от акне.
Из этого можно сделать вывод: в ограниченных дозах солярий может помочь от прыщей на лице и теле.
Врачи предупреждают, что посещение солярия при наличии прыщей может усугубить состояние кожи. Ультрафиолетовые лучи, хотя и могут временно скрыть высыпания, не лечат акне и могут привести к воспалению. Кроме того, искусственный загар может создать иллюзию улучшения, но на самом деле он не устраняет причины появления прыщей. Специалисты рекомендуют вместо солярия обратиться к дерматологу для подбора эффективного лечения. Важно помнить, что здоровье кожи требует комплексного подхода, и использование солярия не является решением проблемы. Лучше сосредоточиться на правильном уходе и лечении, чтобы добиться долгосрочных результатов.
Почему после солярия появляются прыщи?
Несмотря на вышесказанное, часто можно встретить жалобы на то, что после солярия высыпания на коже, напротив, появились. Действительно, иногда после процедуры искусственного загара нет долгожданного очищения кожи — наоборот, появляются новые высыпания.
Обычно это происходит по двум причинам:
- аллергическая реакция;
- забившиеся поры.
Аллергическая реакция
В этом случае появившиеся прыщики отличаются от обычных высыпаний. Они мелкие, красные, похожи на крапивницу и сильно мешают жить из-за непроходящего зуда. Помимо этого, может появиться отёчность или насморк.
Сам по себе ультрафиолет не может вызывать аллергию. Но если перед посещением искусственных солнечных ванн человек принял определённые медицинские препараты, такое смешивание может привести к нежелательной реакции.
Другая причина аллергических высыпаний — аллергия на косметику, которую наносят на кожу перед солярием — “проявитель” — или после него — “закрепитель”. Иногда такая аллергия проявляется со второго или третьего раза.
Третья причина — бытовые чистящие средства, которыми моют кабину солярия. Сами по себе чистящие средства обычно очень аллергенны, а в сочетании с солярием эта их способность усиливается.
Так бывает, что при уже далеко не первом посещении солярия в знакомом салоне домой можно прийти с аллергией. “Диагноз” прост — в салоне поменяли моющие средства.
Мнения о посещении солярия с прыщами разделяются. Некоторые считают, что искусственный загар может улучшить внешний вид кожи, скрывая воспаления и придавая ей более здоровый оттенок. Однако дерматологи предупреждают, что ультрафиолетовое излучение может усугубить состояние кожи, вызывая дополнительное воспаление и сухость. Кроме того, солярий не лечит акне, а лишь маскирует его, что может привести к ухудшению ситуации в долгосрочной перспективе. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и прежде чем принимать решение, стоит проконсультироваться с врачом. Забота о коже должна быть на первом месте, и лучше выбирать методы, которые действительно помогают в борьбе с высыпаниями.
Забившиеся поры
Причина может показаться парадоксальной, ведь выше упоминалось об очищающих свойствах УФ-излучения. Попадая на кожу, это излучение делает ее грубее, из-за чего огрубевшие чешуйки отмирают и забивают поры. Особенно это касается сухой кожи. Такие высыпания скорее похожи на обычные прыщи, а не на аллергию.
Как правильно загорать в солярии, чтобы избавиться от прыщей?
В первую очередь нужно найти салон, в котором работают специалисты, которые смогут подобрать правильный график загара, учитывая тип кожи.
Правильный график не может начинаться с 15 минут для новичка: для обладательниц светлой кожи с веснушками — от 3 минут, без веснушек — от 5, смуглые девушки могут начинать с 7-10 минут.
Специалисты смогут дать надёжный совет, можно ли ходить в солярий с прыщами и поможет ли он избавиться от них, в каждой конкретной ситуации.
Важно помнить, что даже если нет склонности к аллергическим реакциям, зудящие высыпания могут появиться, если совмещать солярий с приёмом некоторых болеутоляющих средств, антибиотиков, гормональных контрацептивов и антидепрессантов. Если какой-то из этих препаратов необходимо принимать ежедневно, стоит тщательно проверить их совместимость с ультрафиолетом.
Если склонность к аллергии есть, чтобы избежать высыпаний, нужно накануне солнечных ванн отказаться от продуктов, которые могут спровоцировать такую реакцию. Обычно это семечки, арахис, виноград, алкоголь, болгарский перец и цитрусовые. Последние противопоказаны для всех при посещении солярия. Если есть аллергия на какой-то конкретный продукт, под воздействием УФ-лучей реакция на него усилится.
Чтобы избежать забивания пор после солярия, нужно тщательно очищать кожу. Во-первых, где-то через час после процедур стоит принять душ. Вода не смоет качественного загара. Кроме того, важно помнить, что огрубевший верхний слой кожи снимается не сразу. Поэтому через время после посещения искусственных солнечных ванн нужно сделать очищающую и противовоспалительную маску. Это послужит хорошим подспорьем в борьбе за чистоту кожи.
Солярий — хорошая возможность улучшить состояние кожи. Загар поможет уменьшить количество прыщей, сделать их менее заметными и скрыть шрамы. Но в некоторых случаях УФ-излучение может ухудшить ситуацию. Чтобы этого не произошло, нужно найти хороший салон и не совмещать искусственный загар с медикаментами и продуктами, вызывающими аллергию.
Вопрос-ответ
Как солнечные лучи влияют на акне?
Солнечные лучи могут временно улучшить состояние кожи, так как ультрафиолет способствует подсушиванию воспалений. Однако чрезмерное воздействие может привести к ухудшению состояния кожи и даже вызвать новые высыпания, поэтому важно соблюдать меру.
Есть ли противопоказания для посещения солярия при проблемной коже?
Да, существуют противопоказания. Если у вас есть активные воспаления, открытые раны или кожные заболевания, лучше избегать солярия. Перед посещением рекомендуется проконсультироваться с дерматологом.
Может ли искусственный загар скрыть недостатки кожи?
Искусственный загар может визуально замаскировать некоторые недостатки, придавая коже более ровный тон. Однако он не лечит акне и может даже усугубить состояние кожи, если не соблюдать правила ухода после загара.
Советы
СОВЕТ №1
Перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь с дерматологом. Специалист поможет определить, подходит ли вам искусственный загар и не усугубит ли он состояние вашей кожи.
СОВЕТ №2
Если у вас есть активные воспаления или прыщи, лучше отложить посещение солярия. Ультрафиолет может вызвать дополнительное раздражение и ухудшить состояние кожи.
СОВЕТ №3
Используйте специальные защитные средства для кожи перед посещением солярия. Это поможет минимизировать риск появления новых высыпаний и защитит кожу от перегрева.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на альтернативные методы получения загара, такие как автозагары или бронзаторы, которые не воздействуют на кожу ультрафиолетом и могут быть более безопасными для проблемной кожи.