К большому сожалению, стресс является неотъемлемой частью нашей жизни. В современных условиях очень сложно избежать стрессовых ситуаций: переживаний, нервного срывы, тревоги и т.п. Как вы помните, в одной из наших статей мы рассказывали уже о том, как избавиться от стресса. На этот раз мы расскажем вам о том, какие успокоительные препараты при стрессе нужно употреблять, чтобы успокоиться.
Множество ресурсов рекомендуют при стрессе успокоиться и взять себя в руки, но так уж мы устроены, что не можем просто так взять и успокоиться, так как мы постоянно думаем о причине стресса, и постоянно перевариваем в голове эту ситуацию. Для того чтобы помочь себе успокоиться есть масса способов: отвлечь себя другим занятием, принять горячую ванну и, конечно же, принять успокоительные препараты. При стрессе, наверное, без успокоительного не обойтись. Далее давайте рассмотрим препараты, которые можно принимать, чтобы успокоиться при стрессе.
Валериана
Одно из самых простых и распространённых успокоительных средств. Экстракт валерианы принимается при повышенной нервной возбудимости и бессоннице. Препарат помогает уменьшить возбудимость центральной нервной системы, а также оказывает общий успокаивающий эффект. Производится в виде таблеток.
Препарат принимают вовнутрь. Доза Валерианы определяется индивидуально для каждого человека.
Что касается противопоказаний, то иногда наблюдается повышенная чувствительность к валериане. Побочные действия: реакции повышенной чувствительности; при применении в очень больших дозах – вялость, подавленность, слабость, снижение работоспособности.
Врачи отмечают, что стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека, и его влияние на здоровье не следует недооценивать. Многие специалисты подчеркивают, что медикаментозное лечение стресса должно рассматриваться как дополнение к психотерапии и изменению образа жизни. Антидепрессанты и анксиолитики могут быть эффективными в краткосрочной перспективе, однако их использование требует осторожности из-за возможных побочных эффектов и риска зависимости. Врачи рекомендуют также рассмотреть альтернативные методы, такие как медитация, физическая активность и правильное питание, которые могут значительно снизить уровень стресса без необходимости в лекарствах. Важно, чтобы пациенты обсуждали свои симптомы с врачом, чтобы найти наиболее подходящий подход к лечению.
Ново-Пассит
Достаточно эффективное успокоительное средство при стрессах и нервных переживаниях. Препарат помогает справиться с беспокойством, тревогой,
раздражительностью
, а также при расстройствах сна. Выпускается в виде капель.
Состав: валериана лекарственная, травы мелиссы лекарственной, травы зверобоя продырявленного, листьев и цветков боярышника однопестичного или колючего, травы пассифлоры инкарнатной, соплодий хмеля обыкновенного и цветков бузины черной.
Дозировка: взрослым и детям старше 12 лет препарат назначают по 5 мл раствора для приёма внутрь 3 раза в сутки до приёма пищи.
Что касается передозировки и побочного эффекта, то возможны: сонливость, чувство подавленности, тошнота,
легкая мышечная слабость
, боли в суставах, ощущение тяжести в желудке.
Персен
Этот препарат широко рекламируется в средствах массовой информации. Персен применяется в случае повышенной нервной возбудимости, раздражительности и при бессоннице. Препарат оказывает общее успокаивающее действие при стрессе.
Выпускается данное успокоительное средство в виде капсул и таблеток. Препарат состоит из: экстракта валерианы корневищ с корнями, экстракт мелиссы лекарственной, экстракт мяты перечной, магния оксид, магния гидросиликат, магния стеарат, лактозы моногидрат, кремния диоксид коллоидный безводный.
Дозировка Персена следующая: взрослым и детям старше 12 лет препарат нужно перенимать по 2-3 таб. или по 1-2 капс. Количество приёмов в день – 2-3 раза.
Препарат в таблетках не рекомендуется давать детям младше 3 лет, а в капсулах – младше 12. При беременности препарат, как правило, не назначается, хотя негативных последствий при беременности выявлено не было.
При передозировке препарата могут наблюдаться следующие последствия: ощущения усталости, спазмы в желудке, ощущения сжатия в груди, головокружение.
Люди по-разному воспринимают лекарства от стресса. Некоторые отмечают их эффективность в снижении тревожности и улучшении общего самочувствия. Они рассказывают о том, как препараты помогли им справиться с тяжелыми периодами жизни, восстановить сон и вернуть радость к повседневным делам. Однако есть и те, кто выражает опасения по поводу побочных эффектов и зависимости. Многие предпочитают альтернативные методы, такие как медитация, физические упражнения или терапия, считая их более безопасными. Важно, что каждый ищет свой путь к гармонии, и обсуждение лекарств от стресса часто становится началом осознанного выбора.
Корвалол
Одно из самых любимых успокоительных средств взрослого поколения. Это успокаивающий препарат, который применяется при сильной раздражительности, неврозах и стрессах.
Выпускается Корвалол в каплях и таблетках. Препарат содержит: фенобарбитал, масла перечной мяты, смеси спирта этилового и дистиллированной воды.
Приём препарата производится перед приёмом пищи, по 15-30 капель, препарат перед употреблением нужно разбавить небольшим количеством воды, применяется средство 2-3 раза в сутки. Доза может быть увеличена при необходимости до 40-50 капель. Детям препарат назначают по 3-15 капель в сутки. Продолжительность применения препарата устанавливается врачом.
При беременности препарат необходимо назначать с особой осторожностью. Препарат противопоказан при наличии тяжелой печеночной недостаточности. Также препарат нельзя принимать водителям.
Что касается побочных эффектов, то препарат может вызвать: головокружение, сонливость, снижение способности к концентрации внимания и аллергические реакции.
Нотта
Одно из самых сильнодействующих успокоительных средств при стрессе. Нотта производит транквилизирующее действие при стрессах, нервном переживании, беспокойствах, тревогах, нервных истощениях и т.п.
Выпускается препарат в виде капель и таблеток. Состав препарата: фосфор, овес посевной, ромашка аптечная, цинка валерианат, кофейное дерево и этанол.
Взрослым и подросткам Нотта назначается по 1 таблетке (10 капель) 3 раза в сутки, детям от 3 до 12 лет – по 5 капель 3 раза в сутки. Продолжительность приёма препарата составляет 1-4 мес. Препарат принимают за полчаса до еды или через час после.
Препарат назначается при беременности исключительно врачом. Не рекомендуется употреблять водителям автотранспортных средств.
Случаи передозировки препаратом до настоящего времени не были выявлены.
Это, по нашему мнению, самые лучшие лекарственные препараты от стресса. Перед употреблением данных препаратов необходимо обязательно ознакомиться с аннотацией к ним.
Успокоительные препараты должен назначать исключительно врач, с учётом причины стресса и реакцией организма на него. При назначении успокоительного препарата необходимо учитывать многие факторы, именно поэтому данным вопросом должен заниматься специалист. Назначая успокоительные препараты детям и беременным девушкам, нужно к этому вопросу подходить очень серьёзно.
Важно отметить, что на каждого человека успокоительные препараты действуют по-разному, кому-то препарат помогает, а кому-то лишь посредственно, а у третьих может вызвать аллергическую реакцию. Именно поэтому эффективное успокоительное необходимо подбирать под каждого человека отдельно.
Вопрос-ответ
Какие лучше пить таблетки от стресса?
Действие седативных препаратов Подавлению раздражительности способствуют препараты на основе карбоната магния и витамина В6. Зарекомендовали себя капсулы Пустырник Форте Эвалар и Стрессовит, основными веществами которых являются липа, пустырник и хмель.
Какие таблетки успокаивают нервную систему?
Комплекс Антистресс SP таблетки №30. Фармацевтическая Фабрика ООО Алфавит таблетки №60 Антистресс Внешторг ФармаАФОБАЗОЛ РЕТАРД (таб. С пролонг. Высв. П. Пл. Об. 30мг №20) Афобазол таблетки 10мг №60. Баю-бай (фл. 50мл) По рецепту. Валемидин (фл. 25мл) Валемидин плюс (сироп 100мл)Ещё
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на натуральные средства. Травяные чаи, такие как ромашка или мелисса, могут помочь расслабиться и снизить уровень стресса. Также стоит рассмотреть добавление в рацион продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, таких как рыба, орехи и семена, которые способствуют улучшению настроения.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые помогают улучшить общее самочувствие и снизить уровень стресса. Даже простая прогулка на свежем воздухе может оказать положительное влияние на ваше настроение.
СОВЕТ №3
Не забывайте о важности сна. Качественный сон играет ключевую роль в управлении стрессом. Старайтесь соблюдать режим сна, избегайте использования электронных устройств перед сном и создайте комфортные условия для отдыха.
СОВЕТ №4
Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога. Эти техники помогают успокоить ум и снизить уровень тревожности. Выделяйте хотя бы несколько минут в день для практики, чтобы улучшить свое эмоциональное состояние.