Что такое опущение груди? Причины и методы коррекции

Неизбежность опускания молочных желез вызывает у женщин серьезный психологический дискомфорт, ведь упругая и красивая грудь – важная составляющая женской красоты. Поэтому ни одна представительница женского пола не желает мириться с этим эстетическим недостатком.

Что такое птоз молочных желез

Птозом груди называется необратимое постепенное опущение молочных желез, которое сопровождается еще и растяжением кожи. К сожалению, даже имея хорошую наследственность и используя правильный уход, сложно препятствовать процессу ее обвисания. Причем с каждым годом проблема может только усугубляться.

Опущение груди — это состояние, при котором молочные железы теряют свою упругость и располагаются ниже обычного уровня. Врачи отмечают, что основными причинами этого явления являются возрастные изменения, гормональные колебания, беременность и кормление грудью, а также резкие колебания веса. С возрастом ткани теряют эластичность, что может привести к опущению.

Для коррекции этого состояния специалисты рекомендуют несколько методов. Консервативные подходы включают физические упражнения, направленные на укрепление грудных мышц, а также использование поддерживающего белья. В более запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, такое как маммопластика, которая позволяет вернуть груди прежнюю форму и положение. Врачи подчеркивают важность индивидуального подхода к каждому пациенту и необходимость консультации с квалифицированным специалистом для выбора наилучшего метода коррекции.

Втянутые соски: причины развития и методы коррекции

Птоз молочных желез (видео)

В этом видеоролике врач подробно рассказывает про птоз груди, чем он характеризуется, и как можно устранить это неприятное явление.

https://youtube.com/watch?v=J_m6BycXUZI%3Ffeature%3Doembed

Причины возникновения птоза груди

Причин обвисания груди существует немало:

• Резкие изменения веса. В особенности это касается той категории женщин, чья грудь содержит больше жира, нежели железистой ткани.
• Колебания гормонального фона. Каждый месяц перед критическими днями грудь набухает и растягивается. Также увеличение груди всегда наблюдается в период беременности и кормления. В молодом возрасте кожа обычно легко возвращается в исходное состояние, но по мере взросления она уже не так легко сокращается.
• Большой размер груди значительно увеличивает риск птоза.
• Наследственность. Врожденное отсутствие упругости (недостаточный синтез коллагеновых и эластиновых волокон).
• Возрастные изменения. В климактерическом периоде женские гормоны уже не вырабатываются в достаточном количестве и, соответственно, коллагена тоже становится меньше. Помимо этого, идет возрастная инволюция молочных желез (усыхание).
• Сколиоз. При наличии проблем со спиной обычно портится осанка, из-за этого опускается и грудь.
• Интенсивный бег (регулярные занятия). Во время занятий этим видом спорта идет растяжение кожи и связочного аппарата, в результате развивается птоз.
• Кормление ребенка. Здесь идет сочетание сразу двух факторов: изменений гормонального фона и колебаний веса.
• Табакокурение. Из-за этой вредной привычки происходит угнетение выработки эластина и эстрогенов, начинается сильное истончение кожи.

Опущение груди — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие женщины, особенно после беременности, кормления или с возрастом. Люди часто обсуждают, что причиной этого явления могут быть гормональные изменения, потеря упругости кожи и недостаток физической активности. Некоторые считают, что генетика играет важную роль в формировании формы груди. В качестве методов коррекции многие выбирают хирургические вмешательства, такие как подтяжка груди, которые могут значительно улучшить внешний вид. Однако не все готовы к операции, поэтому популярны и нехирургические методы, включая специальные упражнения, массажи и использование корректирующего белья. Важно помнить, что каждая женщина уникальна, и подход к решению этой проблемы должен быть индивидуальным.

Степени птоза, псевдоптоз груди

Маммологи выделяют следующую классификацию, беря в качестве ориентира субмаммарную складку.

Птоз первой степени

. Он считается нормой. Ареола и сосок на уровне субмаммарной складки или совсем немного ниже (не больше 1 см).

Вторая степень

. Сосок находится ниже субмаммарной складки (примерно на 1-3 см). Однако он выше, чем остальная ткань груди. Если оценивать такую грудь визуально, то она не кажется обвисшей.

Третья степень

. Сосок находится гораздо ниже субмаммарной складки (больше 3 см) и смотрит вниз. Если ладонь расположить под грудью, то она полностью накроется ее тканями.

Отдельно можно отметить такое явление, как

псевдоптоз

. Оно характеризуется значительным опусканием железистых тканей, но сосок при этом все так же располагается выше грудной линии.

Лечение, коррекция птоза

Какими же способами лечится и корректируется опущение молочных желез?

Если говорить о консервативном лечении, то на сегодняшний день нет таких способов, которые помогли бы решить данную проблему. Нужно смотреть в сторону пластической хирургии.

Самый распространенный и эффективный способ – это маммопластика. Перед предполагаемой операцией обязательно нужно проконсультироваться у пластического хирурга, а можно даже у нескольких. После этого, при отсутствии противопоказаний, полагается сдать все необходимые анализы.

Хирургическое вмешательство выполняется с использованием общего наркоза. Длительность его составляет около трех часов.

Операция, позволяющая скорректировать форму груди, называется

мастопексией

. В ходе ее проведения убирается лишняя кожа, а сосок возвращается в свое исходное положение. Метод подтяжки выбирается, исходя из степени имеющегося у пациентки птоза.

Для начальной степени и псевдоптоза, подойдет

периареолярная

методика. При ее выполнении рассекаются кожные покровы по ареоле. Рубец будет практически незаметным, а у сосков сохраняется нормальная чувствительность. Восстановительный период будет относительно коротким.

Если случай запущенный, то используют

вертикальную

методику подтяжки груди. После нее остаются заметные шрамы.

Еще один вариант

«якорная подтяжка»

. Она похожа на вертикальную, с единственным отличием в том, что надрез на молочных железах выполняется в форме якоря. Он позволяет иссечь растянутые ткани в большем количестве. Однако используется этот метод нечасто из-за своих многочисленных недостатков.

Нередко мастопексию сочетают с увеличением груди.

После операции, во время реабилитационного периода нужно обязательно носить специальное компрессионное белье для уменьшения отека.

Мастопексия: операция по подтяжке груди (видео)

В этом видеоролике можно посмотреть реальную историю пациентки, которой выполняется операция по подтяжке молочных желез (мастопексия).

https://youtube.com/watch?v=BDvwULuCad0%3Ffeature%3Doembed

Противопоказания и возможные осложнения после операции

Противопоказанием к операции являются: нарушение свертываемости крови, различные патологии молочных желез, эндокринные или онкологические заболевания. Нельзя делать мастопексию беременным женщинам и кормящим грудью. А также тем, кто закончил грудное вскармливание меньше года назад.

Осложнения после операции обычно развиваются либо из-за неправильной техники, либо из-за индивидуальных особенностей пациентки.

Нарушенная чувствительность сосков

возникает из-за серьезного повреждения чувствительных нервных окончаний, которые осуществляют иннервацию ареол, кожи и самого соска. Данное осложнение может быть как односторонним, так и двусторонним. Оно способно в значительной степени снизить качество жизни, постоянно доставляя дискомфортные ощущения.

Еще одним распространенным осложнением является

асимметрия груди

(соски располагаются на разном уровне). Такое явление развивается из-за того, что разрезы были разной длины, либо объем удаленной ткани в железах был неодинаковым.

В следующей статье читайте: о чём свидетельствует

уплотнения в груди

.

Профилактика птоза

Конечно, всех женщин волнует важный вопрос, касающийся того, можно ли как-то предотвратить развитие птоза молочных желез. Очень сложно дать на него однозначный ответ. Однако меры профилактики действительно существуют.

Если их использовать, то шансы сохранить красоту груди увеличиваются. Они направлены на то, чтобы улучшить кровоток, повысить упругость и эластичность кожи, укрепить грудные мышцы.

• Осанка. Необходимо постоянно ее контролировать.
• Бюстгальтер нужно подбирать особенно тщательно. Он должен идеально подходить по размеру и хорошо поддерживать грудь. Многие женщины сами того не зная, покупают неправильное белье. Чтобы этого не произошло, надо подробно изучить этот вопрос.

Для большого бюста нужно подбирать модели с широкими бретельками.

• Стараться держать одинаковый вес. Ни в коем случае не использовать жесткие диеты, которые приводят к потере килограммов за считанные дни.
• Использовать крема или масла для ухода за кожей бюста. Отдавать предпочтение нужно средствам с натуральным составом.
• Контрастный душ.
• Занятия спортом. Прекрасно подойдут плавание и упражнения, направленные на укрепление мышц груди и связочного аппарата (например, отжимания).
• Физиотерапевтические процедуры: электростимуляция, дарсонвализация, лазеротерапия.
• Косметологические процедуры: обертывания, массажи, мезотерапия.

Выполнять все эти советы не составляет особого труда, а пользу они могут оказать колоссальную!

Не забывайте о том, что красивая грудь требует к себе пристального внимания и ухода. Поэтому лучше начать заниматься профилактикой еще в молодом возрасте. Тогда вы имеете высокие шансы сохранить красивый бюст впоследствии, не прибегая к операции.

Вопрос-ответ

Почему может опуститься грудь?

Есть много факторов, которые могут привести к опущению груди: беременность, грудное вскармливание, скачки в весе, гормональные изменения. Мужчины тоже могут быть недовольны эстетикой своего торса. Особенно, если было резкое похудение, после которого кожа обвисла. Не волнуйтесь!

Можно ли исправить обвисшую грудь без операций?

Если грудь обвисла лишь в небольшой степени, ее форму можно восстановить физическими упражнениями. Если же проблема выражена значительно, стоит обратиться за консультацией к пластическому хирургу.

Что такое опущение груди?

Опущение молочных желез проявляется в обвисании груди и растяжении покрывающей ее кожи. В этом случае грудь расположена слишком низко.

Как понять, что грудь опустилась?

Бюст принимает форму капли и стремиться вниз, кожа теряет эластичность, формы становятся плоскими в верхнем отделе, вся их масса перемещается вниз,

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц груди. Это поможет поддерживать тонус и улучшить общий вид груди. Упражнения, такие как отжимания, жим штанги или гантелей, а также различные варианты растяжек, могут быть особенно полезны.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на правильный выбор бюстгальтера. Поддерживающее нижнее белье может значительно улучшить форму груди и предотвратить дальнейшее опущение. Выбирайте модели с хорошей поддержкой и подходящим размером.

СОВЕТ №3

Следите за своим весом и общим состоянием здоровья. Резкие колебания веса могут негативно сказаться на состоянии груди. Сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки помогут поддерживать оптимальный вес и здоровье кожи.

СОВЕТ №4

Не забывайте о регулярных визитах к врачу. Профилактические осмотры помогут выявить возможные проблемы на ранних стадиях и получить рекомендации по коррекции состояния груди, если это необходимо.